메인 리드 바디 랭귀지로 올바른 메시지를 보내는 18 가지 방법

바디 랭귀지로 올바른 메시지를 보내는 18 가지 방법

내일의 별자리

연구에 따르면 다른 사람과의 의사 소통의 60 ~ 90 %가 비언어적이며, 이는 우리가 사용하는 신체 언어가 매우 중요하다는 것을 의미합니다.

또한 좋은 첫인상을 남기는 것이 특히 중요합니다. 왜? 누군가를 만난 후 처음 몇 분 안에 우리는 이미 다른 사람의 의도가 무엇인지, 그 사람이 신뢰할 수 있는지, 그리고 우리가 거래하고 싶은 사람인지에 대한 결정을 내리고 있기 때문입니다.

따라서 자신을 표현하는 방식, 특히 새로운 사람을 만난 후 처음 몇 분 동안 비언어적으로 의사 소통하는 방식은 잠재적으로 매우 중요한 비즈니스 관계를 만들거나 깨뜨릴 수 있습니다.

다음은 신체 언어를 사용하여 매번 성공할 수 있도록 자신의 신뢰도와 의도를 전달할 수있는 18 가지 방법입니다.

긍정적 인 몸

1. 자세로 시작하십시오. 등은 똑바로하지만 딱딱하지는 않고 어깨는 이완되어 너무 팽팽 해 보이지 않습니다.

2. 대화 상대에 몸을 맞추십시오. 이것은 당신이 참여하고 있음을 보여줍니다.

3. 다리를 꼬지 않고 약간 벌리십시오. 이것은 당신이 편안하다는 것을 보여주고, 연구에 따르면 다리를 꼬지 않고 유지할 때 더 많은 정보를 유지하는 것으로 나타났습니다.

4. 조금만 기울이십시오. 이것은 집중하고 당신이 정말로 듣고 있다는 것을 보여줍니다.

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5. 당신이 관찰하고있는 신체 언어를 반영하여 당신이 동의하고 있고 당신이 함께있는 사람을 좋아하거나 진심으로 좋아하고 있다는 것을 보여줍니다.

긍정적 인 팔과 손

6. 팔을 옆구리에 편하게 유지하고 다른 사람이 의사 소통하는 것에 대해 열려 있음을 보여주고, 다리와 마찬가지로 팔을 꼬지 않은 상태로 유지하여 진행중인 일을 더 많이 흡수하십시오.

7. 말할 때 손을 사용하여 몸짓으로 말하면 듣는 사람에 대한 신뢰도가 향상됩니다. 또한 말하는 동안 손으로 몸짓을하는 것이 향상된다는 증거가 있습니다. 너의 사고 과정.

8. 항상 확고한 악수로 다른 사람에게 인사하는 것을 잊지 마십시오. 확고한 악수는 전체 대화의 분위기를 결정하기 때문에 아마도 가장 중요한 신체 언어 동작 중 하나 일 것입니다. 악수하고 젖은 국수로 대화를 나누고 싶은 사람은 누구입니까?

9. 회의 전에 다른 문화적 인사와 마감에 유의하십시오.

긍정적 인 머리

10. 적절한 고개를 끄덕이고 진지한 미소를 지으며 말하는 사람에게 자신이 이해하고 동의하며 그의 의견을 듣고 있음을 보여줍니다.

11. 웃음은 적절하게 사용할 때 항상 기분을 밝게하는 좋은 방법이며, 다시 한 번 당신이 듣고 있음을 보여줍니다.

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12. 의사 소통 할 때 상대방의 눈을 바라 보면서 눈을 잘 맞추십시오. 대화에 관심이 있음을 보여주기 때문에 말할 때 눈을 마주 치십시오. 하지만 눈을 마주 치는 것을 조심하세요. 다음 답변을 고려하기 위해 휴식을 취하지 않으면 눈을 마주 치는 것처럼 보일 수 있습니다 (번역 : 공격적이거나 소름 끼치는).

13. 너무 많이 깜박이지 않도록주의하십시오. 빠른 깜박임은 현재 대화에 불편 함을 느낄 수 있습니다.

14. 다른 사람의 표정을 반영합니다. 다시 한 번 이것은 당신이 다른 사람을 동의하고 좋아하거나 좋아하려고 노력하고 있음을 보여주기 때문입니다.

15. 목소리를 모니터링합니다. 낮게 유지하고 질문처럼 모든 문장을 끝내지 마십시오. 심호흡을하고 천천히 명확하게 말하십시오.

작은 엑스트라

16. 회의 중에 메모를합니다. 이것은 당신이 다른 사람의 말에 몰입하고 관심을 가지고 있음을 보여줄 것입니다. 그러나 상대방이 당신이 여전히 그 사람과 함께 있다는 것을 알 수 있도록 정기적으로 눈을 마주 치는 것을 잊지 마십시오.

17. 다른 사람들이 회의를 마치고 싶다는 바디 랭귀지를 통해 당신과 의사 소통 할 수 있으므로 다른 사람의 바디 랭귀지를 살펴보십시오. 사람들은 신체 언어 단서를 관찰하고 행동하면 미래의 대화에 참여할 가능성이 훨씬 더 높습니다.

18. 굳건한 악수와 눈을 마주치며 회의를 마치고 즐거운 시간을 보내고 다시 만날 희망을 보여줍니다.