과로와 압도 감을 멈추는 10 가지 방법

모든 사람들이 그렇게 느끼고 있습니다. 그렇다면 그것에 대해 뭔가를하지 않는 이유는 무엇입니까?

LinkedIn의 CEO가 오늘 읽을 최고의 가정 조언을 공유했습니다.

때때로 불가능 해 보일 수 있지만, 일정에 완충 시간을 확보하는 것이 그 어느 때보 다 생산성에 중요합니다.

직장에서 생산성을 높이는 15 가지 방법

당신의 삶의 매 순간은 금입니다. 당신은 그렇게 취급하고 있습니까?

Instagram 창립자 Kevin Systrom의 미루는 5 분 치료

가장 크고 무서운 목표를 미루지 않으려면 5 분이면 충분합니다.

생산성을 높이고 싶으십니까? 매우 효과적인 사람들의 15 가지 습관을 시도해보십시오.

다시 창 밖을 쳐다보고 있습니까? 신속하게 궤도로 돌아갈 수 있습니다.

간단한 아침 의식 Ashton Kutcher가 생산성을 높이는 데 사용합니다.

그의 일과를 한 번만 변경 한 배우로 변신 한 투자자는 자신의 시간에 대한 다른 사람들의 요구에서 벗어날 수있었습니다.

완전 플레이 ... 특히 직장에서

Full Out 플레이는 에너지를 높이고 초점을 명확하게 유지하는 것입니다. 이를 수행하는 5 가지 방법이 있습니다.

Elon Musk가 여러분의 삶을 바꿀 수있는 매우 단순한 생산성 해킹을 공유했습니다.

여러 회사를 운영하고 있지 않을 수도 있지만 Elon Musk가 시간을 나누는 방식에서 많은 것을 배울 수 있습니다.

이 인스 타 그램 공동 창립자 1 문장이 미루에 대한 완벽한 치료법을 제공했습니다.

Instagram 공동 창립자 Kevin Systrom은이 간단한 트릭을 사용하여 일을 미루는 것을 방지합니다. 그리고 당신도 할 수 있습니다.

미루는 사람에는 3 가지 유형이 있습니다. 이 순서도는 귀하가 누구인지 알려줍니다.

효과적인 치료를 위해서는 정확한 진단이 필수적입니다.

재택 근무가 연중 무휴 24 시간 근무하는 것은 아닙니다. 이유는 다음과 같습니다.

시간이 너무 많으면 소진, 건강 문제 및 생산성 저하로 이어집니다.

모든 분야에서 전문가가되기위한 간단한 3 단계

선택한 주제에 대한 전문가가되어 조직과 자신에 대한 가치를 높이십시오.

시간 관리를 한 단계 더 높이십시오 : '메가 데이'일정을 잡으십시오

매주 하나의 '메가 데이'를 가지고 작업에서 기하 급수적 인 생산성을 경험하십시오.