스트레스를 풀고 집중하기 위해 고군분투하십니까? 과학은 이러한 유형의 음악을 제안합니다

현재 작업에 집중하는 것은 어렵습니다. Lo-Fi는 진정으로 긴장을 풀고 더 많은 작업을 수행하는 데 도움이됩니다.

자신에 대해 말할 수 있어야 할 15 가지

당신의 삶은 당신의 목소리이며 당신이 자신에 대해 말하는 것은 당신이 누구인지를 반영합니다.

우정에 관한 영감을주는 50 가지 명언

우정에 대한 영감을주는 동기 부여 인용문-진정한 친구를 갖는 힘.

감정이 당신을 통제하지 않도록 감정을 통제하는 방법

감정 조절 기술을 연마하면 정신적으로 강해집니다.

소셜 미디어는 존스를 따라 잡는 것이 의미하는 바를 변경했으며 모든 사람의 정신 건강에 영향을 미치고 있습니다.

사람들에게 깊은 인상을 주려고하지 마십시오. 비용이들뿐만 아니라 정신 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다.

행복해지기위한 영감을주는 동기 부여 명언 75 가지

때때로 당신의 삶에 대한 약간의 관점을 얻는 것은 영감을주는 인용문 하나에 불과합니다.

5 분 이내에 불안을 없애는 9 가지 방법

불안에서 벗어나면 더 생산적이고 성공하며 더 나은 리더가 될 것입니다. 또한, 당신은 더 차분하고, 더 잘 통제되고, 더 행복해질 것입니다.

더 나은 삶을 위해 즉시 삶을 바꾸는 방법

변화 할 준비가 되셨습니까? 이를 실현하는 방법은 다음과 같습니다.

35 당신이 유독 한 관계에 있다는 신호

당신이 해로운 관계에 있는지 확인하는 방법은 다음과 같습니다. 이 중 어느 것이 든 익숙하게 들리면 큰 변화를해야 할 때입니다.

카페인을 너무 많이 마시면 ​​일어날 수있는 19 가지 끔찍한 일들

뉴욕시에서 2014 년 커피 페스티벌이 시작되면서 카페인이 너무 많으면 위험하다는 점을 염두에 두는 것이 중요합니다.

개와 잘 사는 것에 대한 19 명언

개가 당신의 삶을 변화시킬 수있는 놀라운 방법을 축하 할 때입니다.

스트레스 호르몬의 작동 원리 및이를 활용하는 방법

스타 운동 선수와 군인들은 이러한 전략을 사용하여 스트레스를 생산적인 에너지로 전환합니다. 당신도 할 수 있습니다.

NASA 우주 비행사 스콧 켈리는 우주에서 340 일을 보냈습니다. 절연 처리를위한 최고의 팁은 다음과 같습니다.

NASA의 우주 비행사 스콧 켈리가 지구에서 250 마일을 공전하는 거대한 실험실에서 일하고 살면서 어떻게 정신을 유지했는지.

태국 동굴 구조에서이 고대 관습은 갇힌 소년들의 생명을 구했을 가능성이 높습니다

축구 선수와 코치가 동굴 밖으로 나왔습니다. 그러나 상황은 매우 다를 수 있습니다.

기업가 정신의 심리적 대가

아무도 회사를 짓는 것이 쉽다고 말하지 않았습니다. 그러나 그것이 얼마나 잔인한 지, 그리고 많은 창립자들이 비밀리에 지불하는 대가에 대해 솔직 할 때입니다.