메인 생산력 한 달 동안 자전거를 타고 출근 한 후 발견 한 놀라운 발견 3 가지

한 달 동안 자전거를 타고 출근 한 후 발견 한 놀라운 발견 3 가지

내일의 별자리

세상은 자전거에서 조금 느리게 움직입니다.

글쎄, 적어도 고속도로에서 70MPH로 차를 운전하는 것과 비교하면. 지난 한 달 동안 저는 근처의 도서관, 커피 숍, 레스토랑에서 자전거를 타면서 노트북 작업을했습니다.이 방법은 제 글쓰기 팔레트를 정리하고 오랫동안 잃어버린 열정을 재발견하는 방법입니다.

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출근길에 자전거를 타는 것은 약간의 비약이며 정신과 정신에 활력을줍니다. 심장이 두근 거리고 시냅스가 불타 오릅니다. 당신은 활력을 느낍니다. 마침내 일을 시작하면 그날의 계획을 검토하고 어떤 작업이 최우선 순위가 될지 상상했습니다. 준비와 호흡을 동시에합니다.

출근하기 전에 자전거 타기를 시작하기 전에 몇 가지 제품 선택을 조사해야했습니다. 나는에 정착했다 $ 750의 Raleigh Redux 2 , 이것은 약간의 하이브리드 자전거입니다. 내가 테스트 한 것은 우리 집의 예측할 수없는 자갈길을 포함하여 모든 노면에서 작동하는 넓은 타이어를 가지고 있습니다. 그러나 어떤 자전거 도로에도 충분히 가볍고 민첩합니다. 나는이 모든 것을 작동시키는 것에 대해 진지했고, 나는 완전한 가제트 괴짜이기 때문에 자전거에 몇 가지 선택 가제트를 갖췄다.

우선, 나는 $ 330의 Wahoo Fitness Elemnt 내 자전거 컴퓨터로 내 거리, 속도, 심지어 자전거를 타면서 소모 한 칼로리까지 보여 주므로 유용했습니다. 더 중요한 것은 내 진행 상황을 추적하는 방법이라는 것입니다. 하루에 몇 마일을 자전거로 탔습니까? 가제트는 자전거에 고정되어 있으며 한 번 충전으로 일주일 동안 (내가 끄는 것을 기억할 때) 지속되었습니다.

테스트 중이던 Apple MacBook을 휴대하기 위해 갈매기 통근 슬링 175 달러이고 일반 가방보다 훨씬 잘 작동하는 배낭. 등을 감싸는 끈이있어 노트북이 한쪽으로 미끄러지지 않고 항상 고정되어있어 위험하고 성 가실 수 있습니다. 나중에 나는 Brooks의 라이터 팩 . 나는 또한 그리핀 생존자 서밋 내 iPhone 6s 용 케이스는 50 달러이고 그리핀 바 마운트 20 달러이고 핸들 바에 끈이 달려 있습니다. 즉, 라이딩 중에 빠른 버튼을 눌러 음악을 듣고 Siri와 채팅 할 수도 있습니다. (문자 그대로) 일을 마무리하기 위해 나는 $ 190의 POC Tectal 헬멧 그리고 모든 페니의 가치가 있습니다 (헤이, 안전 제일).

자전거를 입는 방법도 중요합니다. 자전거 전문가는 자전거의 바람이 평소보다 추위를 느끼기 때문에 겹겹이 입어야한다는 것을 알고 있습니다. 그리고 실제로 일하고 군중과 어울릴 준비가 되길 원합니다. Ibex의 울 셔츠를 입고 Shralp 버튼 앞 $ 150이고 스타트 업에서 입을 것 같은 자전거 바지 ArmourTrail Vent라고하는 Under Armour 그 비용은 $ 90이고 페달을 밟으면 서 스트레칭을합니다. 추운 날에는 UA Storm Hurakan Paclite 방수 재킷 그것은 $ 200이고 바람과 비로부터 보호합니다.

자전거, 휴대 전화 케이스, 가방, 의류, 헬멧 등 기본 사항을 숙지했습니다. 떨어져 나는 하루에 20-25 마일 사이를 자전거로 갔다가 돌아 왔고, 출퇴근 중에 거의 멈추지 않았습니다. 사람들이 일하기 위해 자전거를 타는 이유와 이번 여름에 계속 자전거를 타는 이유에 대해 많은 것을 배웠습니다. 여기 내 가장 큰 발견이 있습니다.

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1. 더 많은 작업을 수행 할 수 있습니다.

처음 며칠은 힘들었 음을 인정합니다. 내가 무슨 짓을 한? 내가 왜 이러는거야? 여러분 중 일부는 제가 정기적으로 자동차를 테스트한다는 것을 알고 있습니다. 그래서 한 시간 동안 페달을 밟을 수 있도록 Audi TT를 남겨 두는 것이 일상적인 측면에서별로 의미가 없습니다. 10 분 안에 출근하는 것이 훨씬 더 생산적이라고 생각할 것입니다. 하지만 놀라운 사실은 제가 더 빠르고 더 열심히 일했다는 것입니다. 나는 카페인을 많이 섭취하는 것과는 반대로 활력이 넘치고 무엇이든 정복 할 준비가되어 있다고 느꼈다.

2. 책상에서 일하는 저주를 상쇄 할 수 있습니다.

시간 투자가 있지만 자전거 타기는 우리 시대의 저주를 상쇄하는 좋은 방법입니다. 우리 중 많은 사람들이 하루 종일 책상에 앉아 슬러지가됩니다. 등, 손목, 신체 모든 부위에 좋지 않지만 자전거 타기는 하나의 치료법입니다. 시험 기간 동안 솔직히 직장에서 더 유연함을 느꼈고 평소의 피로없이 더 오래 앉아있을 수있었습니다. 장시간 앉아있는 것을 막는 것은 불꽃이었습니다.

3. 가제트의 혜택을 누릴 수 있습니다.

일하기 위해 자전거 타기를 시작하기로 결정했다면 이것을 알고 있어야합니다. 사용하는 장비는 경험을 즐기는 지 여부에 큰 차이를 만들 것입니다. 차고에서 먼지를 모으는 투박한 오래된 자전거는 특히 테슬라 운전에 익숙한 경우에는 그러하지 않습니다. Raleigh 자전거는 나의 일상 출퇴근을위한 신의 선물이었습니다. 울 셔츠와 신축성있는 바지도 마찬가지였습니다. 라이딩 일정이 시작된 지 약 2 주 후에 $ 200의 Basis Peak 스마트 워치 ; 라이딩 시간을 자동으로 인식하고 그날의 칼로리를 추적하고 전반적인 건강 및 심박수 통계를보고 할 수 있습니다.

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얼마나 많은 사람들이 일하기 위해 자전거를 타는 지 놀랍지 만 주말 동안 자전거를 절약하는 것이 훨씬 더 일반적입니다. 내 조언? 작업 환경이 변화하고 있습니다. 자전거를 타는 것은 (아이러니하게도) 걷는 것보다 짧은 시간에 커피 숍에 가서 차를 사용하지 않기 때문에 어디서 어떻게 일하는 데 더 많은 유연성을 제공합니다. 기술 컨퍼런스에서 저는 자전거를 점점 더 많이 탔습니다. 교통 체증으로 인한 스트레스를 피하고 약간의 긴장을 풀고 생각을 모으고 건강 해지는 쉬운 방법입니다.

일하러 타려고하면 알려 줄래 ? 메모를 비교하고 싶습니다.