모든면에서 나보다 더 나은 사람들과 어떻게 경쟁 할 수 있습니까? 원래 등장했다 Quora - 독특한 통찰력을 가진 사람들이 설득력있는 질문에 답하는 지식 공유 네트워크 .
대답 으로 제임스 Altucher , Blogger, 작성자, 소셜 미디어, 투자자, 월스트리트 투자자, Quora :
다른 사람과 경쟁하지 마십시오. 그것은 스트레스입니다. 그것은 큰 불행을 초래할 것입니다. 그러면 죽을 때 '난 모든면에서 나보다 더 나은 사람들보다 내가 더 나았으면 좋겠어'라고 말하겠습니까?
모든면에서 당신보다 낫다는 것은 무엇을 의미합니까? 그들과 솔직하게 입장을 바꾸시겠습니까?
나는 나 자신의 더 나은 버전이되고 싶었다. 나는 어려움을 겪고 울었고 사람들이 나를 떠났고 모든 것을 잃었습니다.
그래서 네 가지를했습니다. 나는 다음 네 가지 각각에서 하루에 1 % 만 개선하려고 노력했습니다.
- 신체 건강
- 정서적 건강
- 정신 건강
- 영적 건강
자주하는 질문:
1) 하루 1 %는 무엇을 의미합니까?
정말 아니에요. 그것은 단지 매일 조금씩 나아지는 것을 의미합니다. 수량화하기가 어렵습니다. 그러나 알아야 할 중요한 것은 다음과 같습니다.
복합적으로 매일 1 % 향상되고 매년 3800 % 향상됩니다. 복합적으로 매일 1 % 씩 악화되면 매년 가치의 97 %를 잃게됩니다.
큰 차이.
2) 신체 건강이란 무엇입니까?
단순함 : 7 ~ 9 시간 자면됩니다. 매일 조금씩 움직입니다. 매일 조금 더 잘 먹습니다 (즉, 가공 된 설탕이 적음).
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3) 정서적 건강이란 무엇입니까?
사랑하는 사람 주위에 있어야합니다. 누군가가 독성이 있으면 독성 독이 신체의 모든 부분으로 퍼질 것입니다. 감정은 생각으로 이어집니다. 생각은 행동으로 이어집니다. 행동은 독성이있는 경우 귀하의 신체와 다른 사람의 신체에 해를 끼칠 것입니다.
읽기 좋은 책 : 사랑의 숙달 Don Miguel Ruiz에 의해.
4) 정신 건강이란?
아이디어 근육은 다른 근육과 같습니다. 사용하지 않으면 잃게됩니다.
단 2 주 동안 사용하지 않으면 다리 근육이 위축됩니다. 실제로 다시 걸 으려면 물리 치료가 필요합니다.
그러나 우리는 얼마나 자주 창의력을 사용합니까? 아이디어를 내십시오.
하루에 10 가지 아이디어를 적으십시오. 그것은 당신이 그들을 사용한다는 것을 의미합니까? 아니! 그냥 연습입니다. 그들을 버려라.
그러나 나는 6 개월 이내에 당신이 아이디어 기계가 될 것이라고 보장합니다.
읽기 좋은 책 : 좋은 아이디어는 어디에서 오는가? 작성자 : Steven Johnson
5) 영적 건강이란 무엇입니까?
종교가 아닙니다. 원한다면 종교적 일 수 있습니다. 거의 모든 종교에 대해 훌륭한 것들이 많이 있습니다.
그러나 아이디어가 근육 인 것처럼 감사도 마찬가지입니다. 그리고 종종 우리는 그것을 위축시킵니다. 우리는 깨어나 자마자 '그가 말했다, 그녀가 말했다'는 사실에 압도 당합니다 (글쎄요, 나는 다른 사람들을 대변 할 수 없습니다). 또는 경력, 돈, 분노 등에 대한 두려움.
또한 우리 삶의 단순함에 감사하기에는 너무 쉽습니다 (경찰이 나옴). ‘햇빛이 고마워요.’ BS입니다. 1 파운드 무게를 들어 올리고 거대한 근육을 기대하는 것과 같습니다.
지금 당신의 인생에서 가장 어려운 일을 찾으십시오. 그들 중 세 명. 그들을 나열하십시오. 이제 그들에게 감사 할 방법을 찾으십시오. 열 가지를 찾을 수 있습니까? 이것은 당신의 감사 근육을 땀으로 만들 것입니다.
읽기 좋은 책 : 지금의 힘을 실천하다 Eckhart Tolle에 의해.
이렇게하면 주변의 모든 사람과 경쟁 할 수 있습니다. 당신을 막을 수 없습니다.
생각해보십시오. 1 년 안에 3800 % (38 배 더 좋아집니다!) 아무도 그렇게하지 않습니다. 그것이 슈퍼 히어로가하는 일입니다.
당신은 슈퍼 히어로가 될 것입니다. 그러면 다른 사람들은 그들이 당신과 어떻게 경쟁 할 수 있을지 걱정할 것입니다. 저를 믿으세요.
자신의 더 나은 버전이되는 또 다른 방법이 있습니다. 자신을 재발 명하기위한 궁극적 인 치트 시트.
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