우리 모두는 일이 제대로되지 않는 날이 있습니다. 일반적으로 우리는 그것을 무시하고 내일이 더 나아지기를 바랍니다.
그러나 그 날들이 함께 섞이기 시작하고 매주 일하는 에너지가 줄어들고 있다는 것을 알게되면, 그저 '휴가'한 달이 아니라 직장에서 불행하다는 사실을 깨닫기 시작할 수 있습니다.
페이튼 매닝은 결혼을 몇 번이나 했는지
이것은 드문 일이 아닙니다. 사실에 따르면 갤럽 가장 최근의 참여 조사에 따르면 미국인의 34 %만이 업무에 참여하고 있습니다. 이는 66 %가 그렇지 않다는 것을 의미합니다. 또한 그 66 % 중 13 %는 적극적으로 참여하지 않습니다. 즉, 직장에서 자신의 불만을 공개적으로 표현하고 표현합니다 (자신과 주변 모든 사람에게 매우 유독합니다).
그렇다면 문제는 직장에서 몰입도가 떨어 졌다고 느낄 때 어떻게해야 하는가입니다. 성공한 사람들 , 자신의 일을 사랑하고 지속적으로 긍정적 인 방향으로 움직이는 경력을 가진 사람들은 이러한 상황을 진지하게 받아들입니다. 그들은 행동을 취합니다.
그리고 당신도 할 수 있습니다. 이런 감정을 느끼기 시작할 때 취할 수있는 네 가지 단계가 있습니다. 그들은 당신이 너무 오랫동안 틀에 박히지 않도록 도와 줄 것입니다.
1 단계 : 추적 시작
불만족 스러움을 느낄 때, 당신은 그들을 무시하고 그들이 큰 문제가 아니며 스스로 약해질 것이라고 믿고 싶은 유혹을받을 수 있습니다. 그러나 진실은 직장에서 얼마나 만연한 힘든 상황이 실제로 얼마나 만연 할 수 있는지 깨닫지 못한다는 것입니다. 그래서 데이터가 필요합니다.
자유롭게 내 성능 추적기 다운로드 , 업무 성과를위한 Fitbit과 같은 도구입니다. 작성 후 몇 주 안에 감정을 이해하고 정확하게 진단하는 데 필요한 데이터를 얻게됩니다.
2 단계 : 데이터 분석
다른 사람이나 외부 요인에 대한 부정적인 감정을 비난하기 쉽습니다. 그리고 아마도 당신의 감정은 당신의 관리자, 당신의 동료 또는 조직 자체와 관련이 있습니다.
그러나 당신은 또한 당신이 자신감 문제 환경이나 주변 사람들을 바꾸기 시작하기 전에 해결해야하는 내부 감정 짐. 많은 경우, 자신감을 가지고 다음 단계를 진행하는 데 도움이되는 약간의 내부 작업이 있습니다. 조치를 취하기 전에 근본 원인을 파악하십시오.
3 단계 : 자신감과 두려움을 가지십시오
상황을 진단하고 자신의 직업, 동료 또는 조직이 자신에게 적합하지 않다고 결론을 내리면 그 실현에 대해 확신하십시오. 그룹이 자신에게 적합하지 않은 경우에도 그룹을 따르고 싶은 유혹을받을 수 있습니다. 그 유혹에 저항하십시오. 계속 나아가 야한다는 것을 깨달았다면, 흥분하고 두려움없이 이것이 당신의 가치와 아무 관련이 없음을 분명히하십시오. 당신이 누구인지에 더 잘 맞는 기회로 넘어갈 때입니다.
또는 자신이 실제로 올바른 위치에 있고 자신의 성격과 강점에 맞는 기회를 만드는 데 더 적극적으로 대처해야한다는 사실을 깨달을 수도 있습니다. 어느 쪽이든 다음 단계로 이동하십시오.
4 단계 : 계획 생성
새로운 기회를 찾든 기존 직업에 대한 접근 방식을 재고하든, 이제 조치를 취할 때입니다. 계획을 개발하고 구현할 때 성과 추적기를 계속 작성하십시오.
현실은 당신이 아는 것보다 더 많은 힘을 가지고 있다는 것입니다. 비즈니스 세계는 (마침내!) 직업 호핑을 수용하고 있으며, 훌륭한 기업은 직원들이 경력과 성과에 대해 적극적으로 대처하기를 원합니다. 성공한다는 것은 어떤 일이 일어날 때까지 기다리는 것이 아니라 앞으로 나아 가기 위해 필요한 조치를 취하는 것입니다. 당신은 자신을 옹호하는 사람이되어야하고 당신 자신에게 잘 맞는 프로젝트, 기회, 직업을 끊임없이 찾아야합니다.
위의 단계에 익숙해지면 직장에서 행복 해지는 것이 운에 맡겨서는 안된다는 것을 알게 될 것입니다. 전략적 조치를 취해야합니다. 머지 않아 불행의 감정은 단지 받아들이고 견디는 것이 아니라주의를 기울이고 변화를 위해 노력하는 것이 될 것입니다.
