메인 받아 들여 쓰다 월요일 블루스를 극복하는 방법

월요일 블루스를 극복하는 방법

내일의 별자리

월요일 아침에 침대에서 뛰어 내리지 않는다면 문제가있는 것입니다.

'주말 생활'은 장기적인 전략이 아닙니다. 7 일 중 5 일이 당신에게 바람직하지 않은 일을하는데 소비 될 것이라는 사실을 받아들이는 삶을 살아갈 수 없습니다. 당신이 지금 당신을 자극하지 않는 환경에서 이것을 읽고 있다면, 왜 당신은 거기에서 시작해야합니까? 쉽기 때문에? 편안하기 때문에? 지불이 잘되기 때문에? 당신의 대답이 '예'라면, 당신은 당신이 일하고있는 회사에 해를 끼치는 것이 아니라 (간단히 타는 것) 자신에게 해를 끼치는 것입니다.

그리고 월요일 아침에 가장 먼저 느끼는 것보다 더 명확한 답은 없습니다. 다음 중 하나라도 느껴지면 올바른 위치에 있는지 여부에 대해 질문해야합니다.

1. 밤에 잠을 잤지 만 여전히 피곤합니다. 이것은 수면이 문제가 아니라는 매우 명확한 지표입니다. 문제는 자신이하는 일에 감정적으로 투자하지 않는다는 것입니다. 하루 종일 일을하고 늦게 자고 더 많은 탐험을하고 싶어서 많은 에너지로 일찍 깨어나는 휴가 나 여행을 떠난 적이 있습니까? 그것이 당신이 매일 어떤 식 으로든 모양이나 형태로 느끼는 방식입니다.

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2. 어제 오늘을 준비하지 않았습니다. 사람들은 압도 된 느낌을 경멸하지만, 너무나 많은 사람들은 자신이 그것을 스스로 깨닫지 못합니다. 준비 실패는 실패를 준비하고 있음을 의미합니다. 월요일은 모든 오리를 연속으로 얻기 위해 일요일을 취하지 않은 경우에만 압도적입니다. 그리고 대부분의 사람들이 이것을하지 않기로 선택하는 이유는 그들이하는 일이 그들에게 즐겁지 않기 때문입니다.

3. 다른 사람들도 월요일을 싫어합니다. 다른 사람들도 싫어하는 것을 싫어하기 쉽습니다. '비참은 회사를 사랑합니다.' 회사 문화가 '밥, 주말 어땠어?'라고 긍정적 인 태도를 유지하는 것은 불가능 (또는 매우 어렵습니다). / '너무 짧아. 월요일이 믿을 수가 없어요. 나는 월요일이 싫어. '

4. 당신은 당신이 사랑하는 일을하고 있지 않습니다. 명백하게. 진정으로 즐기지 않는 직업에 가면 흥분되는 기분이 들지 않을 것입니다. 얼마나 많은 사람들이 위안이나 미지에 대한 두려움에서 일을 선택하고 수년 동안 불만족스러워하며 총알을 깨 물었다는 것은 놀랍습니다.

5. 소셜 미디어는 월요일을 싫어하거나 월요일을 싫어합니다. 월요일 아침에 Instagram을 살펴보면 월요일에 깨어 난 고통을 공유하는 6 개의 커피 컵 인용 그래픽 또는 월요일 목표를 달성하기 위해 가져야하는 끊임없는 야망을 볼 수 있습니다. 더 중요한 것은 무엇을 원하십니까? 월요일을 어떻게 보내고 싶습니까? 그리고 그것을 실현하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

6. 당신은 당신이 함께 일하는 사람들을 즐기지 않습니다. 대부분의 경우 주어진 상황에서 얼마나 오래 머무르는 지 정의하는 것은 주변 사람들입니다. 일에 대해 어떻게 생각하든 긍정적 인 에너지를 가져다주지 않는 사람들과 무언가를하면서 만족을 얻는 것은 매우 어려울 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

7. 월요일은 한 삶의 끝과 다음 삶의 시작을 표시합니다. '주말을 위해 산다'면 월요일은 48 시간의 자유를 막는 문입니다. 이것은 당신이 이중 생활을하고 있다는 매우 강력한 지표입니다. 하나의 삶은 '청구서를 지불하는'방법이고 다른 삶은 개인적인 즐거움을 위해하는 일입니다. 어떤 경우에는 둘을 병합하는 방법을 찾고 싶습니다. 그렇지 않으면 당신의 일이 그다지 성취감을 느끼지 못할 것입니다.

8. 월요일은 '다시 한 번'하는 것을 의미하기 때문입니다. 이것은 '끝까지의 수단'으로서 보상을 추구하는 우리의 문화를 직접적으로 말해줍니다. 매주를 스프린트로보고 언젠가는 '완료'되고 마침내 '즐기고 편안하게'할 수 있다는 희망으로 견디면 잘못된 것입니다. 전체 여정을 놓치고 있습니다. 당신은 실제로 존재하지 않는 것을 목표로하고 있습니다. 성취는 무지개 끝의 보물 상자가 아니라 길을 따라 발견됩니다.