목표 설정을 믿지 않는다면 어떻게해야할지 모르기 때문입니다.

당신에게 말할 비밀이 있습니다.

거의 모든 것을 달성 할 수 있습니다. 꿈 .

얼마나 큰지는 정말 중요하지 않습니다.

의심 많은?

불안한?

이 블로그 게시물이 끝날 때까지는 그렇지 않습니다. 나는 이것이 심리적, 영적 차원에서 어떻게 작용하는지 정확히 분석 할 것입니다.

원하는 것을 결정해야합니다

무언가를 성취하기위한 첫 번째 요소는 그것을 선택하는 것입니다.

무엇이든 될 수 있습니다.

더 나은 직업을 얻을 수 있습니다.

또는 더 나은 사람이 되십시오.

가시적이어야하지만 현재는 눈에 보이지 않는 당신에게. 즉, 현재 가지고 있지 않은 것이어야합니다.

이것이 모든 목표의 기초가되는 이유입니다. 신앙. 그리고 이것은 종교적 유형의 신앙은 아니지만 가능합니다.

믿음은 단순히 당신이 볼 수 없거나 현재 존재하지 않는 것에 대한 믿음이나 희망을 갖는 것입니다.

당신이 그것을 당신의 손에 잡을 수없고 당신이 그것을 원한다면 그것을 얻기 위해 믿음이 필요합니다.

믿음은 실제로 믿다 원하는 것을 얻을 수 있습니다. 당신이 더 나은 직업을 얻거나 더 나은 사람이 될 수 있다고 믿지 않는다면, 당신은 그 목표를 만들 수 있다는 믿음을 가질 수 없습니다. 당신은 그 목표를 설정할 수 있지만 결코 달성하지 못할 것입니다.

스페셜케이바인 본명

이것은 심리학과 학습 이론이 들어오는 곳입니다. 자신이 무언가를 할 수 있다고 믿지 않는 사람들은 심리학자들은 '고정 된'사고 방식을 부른다 . 이 사람들은 바꿀 수없는 횡포 한 '정체성'을 갖고 있다는 생각에 과도하게 팔렸습니다. 자연은 신이며 아무것도 키울 수 없습니다.

불행히도, 수년간의 연구는 고정 된 사고 방식을 가진 사람들이 삶에서 어려움을 겪는다는 것을 계속해서 보여줍니다. 그들은 자존감이 낮습니다. 왜 그렇지 않습니까? 그들은 갇혀 있고 그것에 대해 아무것도 할 수 없다고 믿습니다. 그들의 운명은 태어날 때 결정되었습니다. 더욱이 연구에 따르면 고정 된 사고 방식을 가진 사람들은 배우기. 실제로 배우고 진화 할 수 있다고 믿지 않는다면 왜 배우는가?

학습 이론에 대한 50 년의 연구에 따르면 우리 모두는 지배적이다 배우기 스타일 . 우리 모두는 어려운 상황에 처했을 때 의존하는 몇 가지 백업 학습 스타일을 가지고 있습니다. 그러나 우리 각자가 무시하고 피하는 몇 가지 다른 학습 스타일도 있습니다.

이러한 학습 스타일 중 일부는 다음과 같습니다.

• 상상하기 : 아이디어를 떠올리는 것
• 성찰 : 당신이 생각 해낸 아이디어에 대해 배우는 것
• 분석 : 학습 한 내용을 종합하고 이러한 아이디어로 무엇을 할 것인지에 대한 전략적 계획을 세우는 것을 포함합니다.
• 결정 : 특정 아이디어를 가지고 갈 ONE WAY에 대한 결정을 포함합니다.
• 연기 : 아이디어를 얻기 위해 무언가를하는 것
• 경험 : 다른 사람들과 함께, 무언가를 창조하거나, 실패하거나, 시도하는 등 다양한 각도에서 학습하는 것을 포함합니다.

이러한 학습 스타일 중 하나라도 건너 뛰면 멀어지지 않을 것입니다. 그러나 그것이 바로 우리 모두가하는 일입니다. 우리 모두는 학습 선호도가 있습니다. 우리 모두는 '우리 방식'을 선호합니다.

흥미롭게도 대부분의 사람들은 자신이 편한 학습 스타일에 대해 '성장'사고 방식을 가지고 있습니다. 예를 들어, 수학을 좋아하고 분석적인 방법으로 배우는 경우 수학을 더 잘할 수 있다고 생각할 것입니다. 성장 기회로 도전과 실패에 접근 할 것입니다. 아마도 멘토링, 교육 및 도움을 구할 것입니다. 아마도 호기심이 많고 그것에 대한 지식과 지평을 넓히고 싶을 것입니다.

그러나 대부분의 사람들은 자신이 익숙하지 않은 학습 스타일에 대해 '고정 된'사고 방식을 가지고 있습니다. 예를 들어, 글쓰기를 좋아하지 않는다면 글쓰기를 더 잘할 수 없다고 생각할 것입니다. 단순히 배울 수없는 것들이 있습니다. 그들은 당신의 DNA 나 무언가에 있지 않습니까?

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성장 마인드가 있다면 믿음으로 운영합니다. 당신은 당신이 볼 수없는 것을 믿습니다. 당신은 그 성장이 현재 당신의 마음에서만 볼 수 있지만 실제로 무언가를 더 잘할 수 있다고 믿습니다.

고정 된 사고 방식을 가지고 있다면 믿음으로 운영하는 것이 아닙니다. 당신은 당신이 볼 수없는 것을 믿지 않습니다. 당신은 의심하는 사람입니다. 당신은 자신감이 넘치고 특정 '인지 적 헌신'또는 자신을 보는 방식에 지나치게 헌신적입니다. 무언가를 배울 수 있다고 믿지 않기 때문에 실제로는 할 수 없습니다. 당신은 자신을 상자에 넣고 그 분야의 미래에 대한 비전이 없습니다.

그러나 심리학자와 학습 이론가는 학습 스타일을 배울 수 있다는 것을 보여주는 많은 증거를 가지고 있습니다. 그러나 유연하고 적응력이 뛰어난 학습자 인 경우에만 가능합니다.

이것은 모든 것을 바꿉니다. 그것은 고정 된 '강점'과 '약점'을 가진 각 사람의 개념을 바꾸고 대신 훨씬 더 매력적인 그림을 그립니다.

당신은 그 자체로 강점이나 약점이 없습니다. 대신 당신은 긍정적이거나 부정적인 것을 가지고 있습니다. 학습 습관. 이러한 습관은 평생 동안 길러졌습니다. 그들은 당신이 편한 상황에 처하는 경향이 있기 때문에 당신의 환경에 의해 계속해서 조절되었습니다.

하나의 학습 스타일에 익숙해지면 해당 학습 스타일을 실행할 수있는 상황과 환경을 만들기 위해 할 수있는 모든 일을합니다. 반대로, 다른 학습 스타일을 사용해야하는 상황과 환경을 피합니다.

저자이자 연사 인 Wayne Dyer는 '당신이 사물을 보는 방식을 바꾸면 당신이 보는 사물이 바뀝니다.'라고 말했습니다.

자신을 보는 방식을 바꾸면 변화합니다.

거울을보고 그 사람을 믿으면 권한이 부여됩니다. 무엇이든 배울 수 있다고 믿는다면 할 수 있습니다. 당신을 위해 어떤 것들이 다른 것보다 배우기가 더 어려울 것입니까? 물론이야. 고정 된 강점과 약점 때문이 아닙니다. 그러나 위축되거나 저개발 된 학습 근육, 파괴적인 신념 및 나쁜 습관 때문에.

당신이 자신을 믿을 때, 당신은 거울에서 당신을 돌아 보는 사람을 사랑합니다. 당신은 많은 잠재력을 봅니다. 투자 할 가치가있는 사람을 봅니다. 사랑하고 살 가치가있는 사람을 봅니다. 당신은 더 나아질 수있는 사람을 봅니다. 배우 Matthew McConaughey가 오스카상 수상 후 연설에서 말했듯이 :

플로 라다 생년월일

'누군가가 내 영웅이 누구냐고 물었더니 10 년 만에 나라고 했어요. 그래서 저는 25 살이되었습니다. 10 년 후 같은 사람이 저에게 다가옵니다. '당신은 영웅인가요?' 그리고 나는 '가까이도 안돼!' 그녀는 '왜?'라고 말했습니다. '내 영웅은 35 살이니까.' 보시다시피, 매일, 매주, 매달, 매년 제 영웅은 항상 10 년 남았습니다. 나는 결코 내 영웅이 될 수 없습니다. 나는 그것을 얻지 못할 것입니다. 나는 그렇지 않다는 것을 압니다. 저도 괜찮습니다. 계속 쫓는 누군가와 함께 있기 때문입니다. '

실제로 목표를 달성하는 방법

나는 보통 내 인생에서 얻은 결과에 대해 이야기하지 않습니다. 독자에게 도움이되지 않습니다. 하지만 진정으로 달성하고 싶었던 모든 목표를 달성했다고 솔직하게 말할 수 있습니다.

불가능하거나 우스꽝스러워 보이는 목표조차.

그리고 더 나은 삶의 방법은 없습니다.

순수하고 참된 창조자로 사는 유일한 방법입니다. 그리고 그것이 바로 당신입니다.

자신 만의 미래를 만들 수 있습니다. 자신 만의 정체성을 만들 수 있습니다.

나는 10 년 동안 스스로 해왔 기 때문에 확신을 가지고 말할 수있다.

특정 순간을 만들 수 있습니다. 또한 팬뿐만 아니라 좋아하는 작가 옆에 앉아 팀원이되는 등 엄청난 이정표를 만들 수도 있습니다.

당신의 마음이 생각하고 믿을 수있는 것은 무엇이든 성취 할 수 있습니다.

목표를 달성하기 위해 실제로 필요한 사항에 대한 분석은 다음과 같습니다.

• 명확한 목표가 필요합니다. 구체적 일수록 좋습니다.
• 실제로 그 목표를 원해야합니다. 욕망 없이는 믿음을 가질 수 없습니다. 욕망은 믿음이 시작되는 곳입니다.
• 실제로 목표를 달성 할 수 있다고 믿어야합니다. 당신이 할 수 있다고 믿지 않는다면, 당신은 고정 된 사고 방식을 가지고 있습니다. 당신은 이미 학습을 중단했습니다. 그리고 배우지 않으면 변하지 않습니다. 그리고 당신이 변하지 않으면 향상되지 않습니다. 할 수 있다는 믿음 없이는 믿음을 가질 수 없습니다. 믿음은 믿음을 유지하는 것입니다.
• 더 많은 믿음을 가지려면기도해야합니다. 명상과 시각화는 신앙을 키우는 강력한 방법이 될 수도 있습니다. 믿음이 많을수록 목표가 더 명확 해지고 힘 이러한 목표를 달성 할 수 있습니다. 믿음이 있으면 말 그대로 원인 놀라운 일이 일어날 것입니다. 당신은 그들을 실현합니다. 다른 사람들이 말 그대로 불가능하다고 믿는 것을 할 수 있습니다. 하지만 불가능한 것은 아닙니다. 영감과 직관 만 있으면됩니다.
• 그러나 목표에 100 % 헌신하지 않으면 영감과 직관을 얻지 못할 것입니다. 100 % 헌신적이 될 때까지 주저함이 있습니다. 주저하면 효과가 없습니다. 당신은 완전히 흡수되지 않았습니다. 목표를 달성 할 수있는 모든 방법을 반영하고, 행동하고, 분석하고, 결정하고, 생각하지 않습니다. 그러나 특정한 것을 성취하기 위해 헌신 할 때, 그 약속을 촉진 할 환경과 상황에 자신을 두게됩니다. 당신은 그것을 성취 할 수 있다는 믿음을 발전시키고, 영감과 직관적 인 통찰력을 얻기 시작할 것입니다.
• 이러한 직관적 인 통찰력은 문제에 대한 해결책입니다. 특정 목표를 달성하고 싶지만 모르는 경우 어떻게 그렇게하기 위해 시간을내어 상상하고, 반영하고, 계획하고, 생각한다면 통찰력을 얻기 시작할 것입니다. 아이디어가 당신에게 올 것입니다. 이러한 아이디어는 지배적 인 학습 스타일을 벗어난 해결책을 제시 할 수 있습니다. 그들은 '당신의 안전 지대를 벗어났습니다.' 그러나 믿음이 있다면 그러한 통찰력에 따라 행동 할 것입니다. 그러한 통찰력이 방향을 가리키는 더 높은 자아 / 권력이라는 것을 알게 될 것입니다. 그리고 예, 그 방향은 거의 항상 두려움과 불확실성을 극복하고 제한적인 신념과 사고 방식을 제거하는 용기를 포함합니다.
• 이러한 직관적 인 통찰력을 더 많이 얻고 즉시 더 많이 따를수록 목표 달성에 대한 믿음이 더 확고해질 것입니다. 결국, 당신은 그것이 일어나기 훨씬 전에 그것이 일어날 것이라는 것을 이미 알고있는 지점에 도달합니다. 당신은 이미 그것이 펼쳐지는 것을 지켜보기 만하면되는 그런 힘으로 그것을 정신적으로 창조했습니다. 이를 HOPE 또는 RESOLVE라고합니다. 희망이있을 때 완전한 확신을 갖게됩니다. 당신은 완전히 결심했습니다. 끝났다. 일어날거야. 이 소망은 믿음의 닻입니다. 그것이 그 믿음을 살아있게하는 것입니다. 무언가를 성취 할 것이라는 희망 없이는 그 일에 대한 믿음을 가질 수 없습니다. 희망은 믿음이 경험과 일관성을 통해 변화 될 때 일어나는 일입니다. 이 '희망'은 미친 자신감과 신뢰의 또 다른 단어입니다.
• 자신감이 생기면 이전에 해보지 못한 도전을하게됩니다. 당신은 당신에게 불편한 것들을 기꺼이 배우려고합니다. 당신은 실패와 패배 후에 기꺼이 회복 할 것입니다. 당신은 기꺼이 새로운 것을 시도하고 드로잉 보드로 돌아갈 것입니다. 당신은 당신을 도울 수있는 사람들에게 기꺼이 연락하고 접촉을 시작합니다. 당신은 성공하지 못할 수도있는 것들을 기꺼이 창조 할 것입니다. 당신은 당신의 목표를 달성하기 위해 무엇이든지 기꺼이 할 것입니다.
• 그리고 결국 목표를 달성하게됩니다. 그리고 그것은 당신의 삶의 패턴이됩니다. 습관이됩니다. 그러나 이것은 같은 행동을 계속 반복하는 것과는 매우 다른 유형의 습관입니다. 우리가 '성공을 위해 필수적이다'라고 말하는 '습관'은 그렇지 않습니다. 같은 행동을 반복적으로하는 것은 체육관에 들어가서 새롭고 다른 방식으로 자신을 밀어 붙이지 않는 사람들처럼 당신이 진부하고 냉담 해지는 방식입니다. 아니, 아니. 당신은 배움의 습관과 신앙의 과정 . 무엇을 배워야하는지는 중요하지 않습니다. 배우는 방법을 배웠습니다. 새로운 것을 배울 때마다 낡은 전투와 비슷한 느낌의 새로운 전투에 직면하게됩니다. 일반적으로 피했던 학습 스타일을 연습해야합니다. 실제로 그 목표를 달성 할 수 있다는 믿음을 키워야합니다. 전략을 세우고 그 새로운 목표를 향해 지속적으로 발전해야합니다. 이렇게하면 결국에는 할 수 있다는 자신감을 갖게됩니다. 희망과 결의에 기반을 둔이 자신감은 당신이 추진력을 만들 수있게합니다. 결국, 당신은 그 새로운 것을 배우고 그 새로운 목표를 달성합니다. 그런 다음 다시 한 번합니다.

결론

목표 설정을 믿지 않는다면 어떻게해야할지 모르기 때문입니다.

당신은 고정 된 사고 방식을 가지고 있습니다.

당신은 융통성있는 학습자가 아니라 엄격합니다.

당신은 믿음이 없습니다.

프로세스를 테스트하지 않았습니다.

배우는 방법을 배우지 않았습니다.

당신은 자신감이 없습니다.

당신은 자연을 과도하게 강조하고 양육을 과소 강조합니다.

거울을 보면 보는 사람이 마음에 들지 않습니다.

당신은 당신보다 10 년 앞서 당신의 영웅을 쫓는 것이 아닙니다.

하지만 지금 당장 변경할 수 있습니다. 배우는 방법을 배울 수 있기 때문입니다. 유연해질 수 있습니다. 믿음을 키울 수 있습니다. 결국, 당신은 얼마나 크거나 겉보기에 '불가능 해 보이는'것에 상관없이 당신의 마음이 떠오르는 어떤 도전이든 받아 들일 수있는 자신감을 개발할 수 있습니다.

그리고이 과정을 더 많이 마스터할수록, 당신의 마음 속에서 상상하는 것들을 당신의 살아있는 현실에 더 빨리 표현할 수 있습니다.