바쁜 야심 찬 사람들이 하루, 주, 심지어는 한 달에 길을 잃기 쉽습니다. 도대체 몰입 한 사람들이 눈을 깜빡이고 1 년이 지났습니다. 나는 추진력과 생산성에 아무런 문제가 없습니다. 나 자신은 지속적으로 새로운 활동과 기회를 성취하고 참여하는 것을 좋아합니다. 그러나 나는 또한 내가 누구이고 내 인생에 포함 시키기로 선택한 사람들과 매우 연결되어 있다고 느끼고 싶습니다.
연결 상태를 유지하기 위해 의식적으로 자기 성찰을위한 시간을 마련했습니다. 이것은 내가기도 나 명상에 걸리는 시간과는 다릅니다. 이번에는 특히 내 목표, 내 행동 및 일반적인 정신 상태에 대한 질문에 중점을 둡니다. 어떤 사람들에게는 자기애 적으로 들릴지 모르지만, 내가 먼저 나 자신에게 잘하지 않는 한 다른 사람들에게 좋은 사람이 될 수 없습니다. 그래서 매주 모든 사람과 모든 것으로부터 분리 할 시간을 정했습니다. 시간을내어 다음과 같은 질문을합니다. 이것은 내가 사랑하는 사람들을 위해 온전 할 수 있도록 내 영혼의 깊은 부분과 연락하도록 도와줍니다.
1. 나는 내 핵심 가치와 개인적인 사명에 부응하고 있습니까?
구조가 없으면 어디에서나 끝날 수 있습니다. 나는 나를 안내하기 위해 나만의 규칙과 지침을 유지합니다. 그런 다음 내가 그들을 따르고 있는지 또는 어떻게 일탈이 나를 타락했는지 평가할 수 있습니다.
2. 나는 다른 사람들이 존경 할 수있는 사람인가?
때로는 자신의 행동이 다른 사람에게 중요하지 않다고 생각하는 것이 유용 할 수 있지만 물론 그렇습니다. 항상 존경받는 의인이되고 싶어요. 나는 행동을 검토하고 개선 사항을 정기적으로 숙고합니다. 여기에는 가능한 한 더 많은 감사와 감사를 표시하는 것이 포함됩니다.
3. 내가해야 할 방식으로 내 몸을 존중하고 있습니까?
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세상은 바쁘고 몸은 우선 순위가 낮아집니다. 거의 50 세에이 접근 방식은 더 이상 선택 사항이 아닙니다. 이것은 내 몸을 최상의 상태로 만들기 위해 내 일정과 우선 순위를 조정하는 시간입니다.
4. 주변 사람들에 대해 설정 한 기대치를 충족하고 있습니까?
항상 내 주변의 모든 사람을 행복하게 만드는 것은 내 일이 아니지만 실망은 내 통제 범위 내에 있습니다. 나는 사람들을 잘못된 길로 인도하지 않았는지 확인하기 위해 내 행동을 검토합니다. 나는 가능한 한 약속을 지키고 배달하는 것을 훨씬 선호합니다.
5. 내 재능을 온전히 사용하고 있습니까?
선물을 사용하지 않으면 소용이 없습니다. 저는 글을 통해 유용한 패턴을 식별하고 공유 할 수있는 능력을 축복 받았습니다. 나는 나의 최고와 최선의 사용을 반영했기 때문에 최근에 그 활동을 확장했습니다.
6. 최대 성능을 발휘하고 있습니까?
나는 정력적인 사람이 항상 나가야한다고 생각하지 않습니다. 최대 용량에는 충분한 양의 다운 타임과 휴식을 확보하는 것이 포함되므로 양과 품질을 모두 제공 할 수 있습니다.
7. 나는 내 가족과 친구들에게 나의 가장 좋은 것과 나의 최선을 다하고 있습니까?
나는 혈연 여부에 관계없이 내가 시간을 보내는 사람들에 대해 매우 선택적입니다. 나는 직장과 놀이 모두에서 깊고 재미 있고 의미있는 관계를 원합니다. 그것은 내가 파티에 크게 기여해야한다는 것을 의미합니다.
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8. 나는 합당한 활동에 참여하고 있습니까?
나는 대부분의 사람들이 삶의 끝에서 중요하기를 원한다고 믿습니다. 내가하는 모든 일이 의미가 있다고 말할 수는 없지만 때로는 누군가를 위해 웃거나 단순한 멋진 추억을 만드는 것으로 충분합니다.
9. 내가 세상에 긍정적 인 영향을 미치고 있습니까?
Google처럼 내 인생에서 규칙이 필요하지 않습니다. '해치지 마십시오.' 나는 상당히 중심적인 도덕관을 가지고 있다고 믿습니다. 하지만 매일 세상에 작은 영향을 미칠 수있는 선택이 있습니다. 그래서 저는 투표하고 열린 마음으로 의견을 배웁니다.
10. 내가 선호하는 미래를 향한 길을 가고 있습니까?
나는 내가 완전한 통제력을 가지고 있지 않더라도 내 운명에 손이 있다고 굳게 믿습니다. 나는 그것이 전체적인 기본보다는 디자인의 일부 측면에서 발생했으면 좋겠다. 10 년 안에 내가되고 싶은 사람을 생각하는 것만으로도 나를 선호하는 길로 인도하는 결정을 내리는 데 도움이됩니다.
