체육관에 가본 사람이라면 누구나 운동의 난이도에 두 가지 요소가 있다고 말할 수 있습니다. 강도 (무게가 얼마나 무거운 지)와 지속 시간 (5 번 또는 20 번 들어 올리는가)입니다.
케빈 언더가로가 몇 살이야
일도 마찬가지일까요? 지속 시간을 줄이고 강도를 높여서 전문적인 행복의 스윗 스팟을 찾을 수 있습니까?
직장에서 시간적으로 여유를 갖는 것은 잠시 시간을 보내는 것입니다. Metalab 설립자 Andrew Wilkinson에서 개발자 Kyle Bragger에 이르기까지 옥탄가가 높은 전문가들이 최근에 나와서 다음과 같이 고백했습니다. 그들은 긍정적 인 결과로 그들의 근무 시간의 강도를 낮췄습니다 . 이 기업가들은 자신의 80 시간 마라톤을 40 시간 미만의 스프린트로 거래함으로써 이익을 얻었지만, 그들의 발자취를 따라갈 생각이라면 작업 시간을 줄이는 것과 문제의 어려움을 줄이는 것을 혼동하지 마십시오. 다시 작업 중입니다.
왜? Harvard Business School의 교수이자이 책의 저자 인 Rosabeth Moss Kanter는 어려운 문제를 해결하는 것이 전문적인 만족도의 열쇠 중 하나라고 말합니다. 진화! 최근 HBR 블로그 네트워크 게시물에서 그녀는 책을 조사하면서 도달 한 결론 중 일부를 공개하고 다음과 같이 주장합니다. 행복은 종종 정말 어려운 문제에 대한 작업과 관련이 있습니다. :
내가 아는 가장 행복한 사람들은 가장 어려운 문제를 해결하는 데 전념하고 있습니다. 도심 학교를 돌고 있습니다. 노숙자 나 안전하지 않은 식수에 대한 해결책 찾기. 불치병 아동 지원. 그들은 무언가를 할 수 있고 다른 사람들에게 봉사 할 수 있다는 확신을 가지고 겉보기에 최악의 세상에 직면합니다.
나는 비즈니스 팀이 믿는 새로운 이니셔티브를 만드는 동일한 정신을 봅니다. Gillette의 히말라야 프로젝트 팀은 인도에서 남성이 면도하는 방식을 바꾸는 데 도전했습니다. 두 개로 갈라진 녹슨 칼날을 사용하는 이발사의 일반적인 관행이 피 묻은 감염을 일으켰습니다. 처음에는 보스턴을 떠나 인도로 떠나고 싶지 않았던 한 팀원이 가장 고무적인 임무를 맡았습니다. 마찬가지로 나이지리아에있는 Procter & Gamble의 Pampers 팀은 유아 사망 문제에 직면 한 행복을 찾고 의료 서비스를 이용할 수없는 지역에 의사와 간호사 두 명을 보내는 이동식 진료소와 같은 솔루션을 고안합니다.
Moss Kanter는 '물론 어려운 도전이 때때로 사기를 떨어 뜨릴 수있다'고 인정하고, 어려운 목표를 향한 진전은 선형 적이 지 않지만, 이러한 최고점과 최저점은 전체적으로 훨씬 더 높은 수준의 직업적 행복 수준에 도달한다고 느낍니다. 직장에서 몸을 펴지 않고 발로 차는 것뿐입니다.
그렇다면이 두 가지 통찰력을 결합 할 수 있습니까? 주일을 억제하는 지친 창업자와 직장에서 당신의 능력의 한계를 넓히는 것을 옹호하는 교수가 옳을 수 있을까요? 아마도 건강한 전문 루틴의 비밀은 성공적인 건강 관리의 비밀과 크게 다르지 않을 것입니다. 동기 부여를 위해 도전적인 목표를 부여하고 지속 가능한 시간 약속을 유지하여 계속 유지할 수 있도록하십시오.
크리스티나 리치 2016 순 가치
어려운 문제를 해결하는 것이 직업적 행복의 핵심이라는 데 동의하십니까?
