진지한 관계 또는 결혼을 찾고 있지만 올바른 사람을 찾을 수없는 것 같습니까? 오랫동안 함께 할 누군가를 찾았다 고 생각할 때마다 그들은 당신을 떠나거나 쫓아 내게됩니다.
잠재적 인 배우자를 고르는 데 불운을 겪었을 수 있습니다. 실제로 관계를 맺기 전까지는 좋은 파트너가 될 것 같은 사람들이 많이 있습니다. 지금 진지한 관계를 다루기에는 경력에 너무 집중하고있을 수 있습니다.
그러나 문제는 자신이 감정적으로 사용할 수 없다는 것입니다. 당신이 절박하게 관계를 맺고 싶을 수도 있고, 올바른 사람을 찾을 수만 있다면 약속을 할 준비가되었다고 믿을 수도 있지만, 진실은 당신이 속한 관계를 무의식적으로 방해하고 있다는 것입니다. .
블로그 게시물에서 오늘날의 심리학 , 결혼 및 가족 치료사 Darlene Lancer는 데이트중인 사람이 감정적으로 부재 할 때 알려줄 수있는 경고 신호를 탐색합니다. 하지만 그녀는 자신에게 물어볼 몇 가지 간단하고 통찰력있는 질문을 제안하여 감정적으로도 사용할 수 없는지 판단 할 수 있습니다. 게시물과 전체 질문 목록을 찾을 수 있습니다. 여기 . 다음은 최고 중 일부입니다.
크리스틴 터프 스콧 유방암
1. 이성에 대한 농담을 자주합니까?
물론, 우리 모두 때때로 그렇게합니다. 하지만 다른 성별에 대해 조롱이나 부정적인 말을 자주하거나 '그들과 함께 살 수 없다,'그들없이 살 수 없다 '고 애도하는 경우가 많다면 자세히 살펴볼 때일 것입니다. 자신의 숨겨진 감정에. 그렇다면 Lancer는 '누군가와 가까워지기 전에 과거의 상처를 치료해야 할 수도 있습니다.'라고 썼습니다. 덧붙여서,이 같은 질문이 동성에게 적용됩니다.
2. 다른 신발이 떨어질 때까지 항상 기다리고 있습니까?
당신이 정말로 좋아하는 사람과 즐거운 시간을 보내고 있다면, 무언가 잘못되기를 끊임없이 기다리고 있습니까? 상대방이 갑자기 당신을 좋아하지 않거나, 다른 사람을 받아들이거나, 설명없이 당신을 떠날 것으로 기대합니까? 때때로 우리는 일어날 수있는 나쁜 일들에 너무 집착하거나 우리에게 일어난 일에 너무 집착하여 우리가 아끼는 사람과 좋은 시간을 즐기거나 그 사람이 곁에있을 것이라고 믿기 힘들어합니다. 과거에 상처를 받았다면 불신 할 수 있습니다. 그러한 불신은 우리가 그것을 깨닫지도 못한 채 파트너를 밀어 낼 수 있습니다.
3. 다른 사람과 아무것도하지 않는 데 어려움이 있습니까?
시간을 산만 함과 함께 채워야한다고 느낀다면 (항상 텔레비전 프로그램을 보거나 책을 읽거나 운동을하거나 어딘가에 나가는 등) 단순히 멈추고 듣는 것이 불편할 수 있습니다. 아니면 자신에게.
친밀감은 우리가 다른 사람들과 함께 갖는 조용하고 구조화되지 않은 순간에 발생하며, 당신이나 그들이 지루할 수 있기 때문에 당신의 본능이 결코 그런 일이 일어나도록 내버려 두지 않는다면, 당신은 다른 사람과 당신 자신의 잠재적 인 친밀감을 빼앗는 것입니다. 제안 사항 : 긴 산책을하세요. 함께 걸을 때 친구 나 파트너와 친밀한 대화를 나누는 경우가 많습니다. 그리고 그것이 어렵다는 것을 알게되면 그것은 당신이 사용할 수없는 사람 일 수 있다는 좋은 단서입니다.
4. 옵션을 열어 두시겠습니까?
'내가이 사람에게 헌신하면 더 나은 사람이 따라 오면 어떡해?' 이 질문을 스스로에게 묻는다면 실제 연결을 방해하는 더 깊은 무언가가 있습니다.
파트너를 선택하는 것은 멋진 레스토랑에서 생선을 주문한 다음 대신 스테이크를 주문하기를 바라는 것과는 다릅니다. 만약 당신이 반감이있는 관계에 있고, 당신이 상대방을 사랑하고 있는지 확신 할 수없는 관계에 있다면, 당신은 아마도 그 관계를 끝내서 당신 자신과 그들 모두에게 더 확고한 것을 찾을 수있는 기회를 주어야 할 것입니다 협력 관계.
만약 당신이 정말로 사랑에 빠졌다면, 더 나은 사람이 나올 것이라는 전망은 무의미 해집니다. 더 똑똑하고, 더 부유하고, 더 매력적이거나, 더 성공적인 사람을 다른 사람이 찾을 수도 있지만, 파트너를 사랑하고 파트너십을 손상시키고 싶지 않기 때문에 실제로 더 나아지지는 않을 것입니다. 따라서 이러한 우려를 피하고 있다면 그 이유를 오랫동안 자세히 살펴볼 때입니다.
5. 진지한 관계가 독립성을 포기하는 것을 의미 할까 걱정하십니까?
헌신적 인 관계는 당신이 독신이었을 때보 다 덜 독립적이라는 것을 의미합니다. 파트너에게 먼저 확인하지 않고 토요일 밤에 친구들과 어울리거나 주말 여행을 떠날 계획을 세울 수 없습니다. 그러나 모든 관계에는 고유 한 기본 규칙과 협상이 있으며, 예를 들어 친구와 시간을 보내는 것이 중요하다면, 그것은 당신과 당신의 파트너가 논의하고 동의하는 것이 될 수 있습니다.
그러나 독립의 일부를 포기하는 것이 당신에게 용납되지 않는 것처럼 보인다면, 그 이유를 스스로에게 물어봐야합니다. 다른 사람을 멀리하고 아무도 당신에게 너무 많은 것을 기대하지 않도록하는 방법이 될 수 있습니까? 만약 그렇다면, 당신은 생각만큼 진지한 관계를 가질 준비가되어 있습니까?
