메인 스타트 업 라이프 과학에 따르면 개를 쓰다듬는 10 분 동안 뇌에 미치는 영향

과학에 따르면 개를 쓰다듬는 10 분 동안 뇌에 미치는 영향

내일의 별자리

Mark Zuckerberg는 사랑스러운 흰색 걸레를 가지고 있습니다. 이름이 Beast . Google CEO Sundar Pichai의 Labradoodle Jeffree 약간 덜 푹신합니다. 바이든 대통령은 물기 쉬운 전공 그리고 그의 더 잘 행동하는 형인 Champ. Salesforce 창립자 마크 베니 오프의 골든 리트리버 코아 실제로 수년간 회사에서 '최고 연애관'명예 칭호를 가졌다. 엘리자베스 워렌 상원 의원의 배고픈 강아지 베일리는 인터넷으로 유명해졌습니다. 부리 토 훔치기 .

사랑하는 애완 동물을 키우는 리더 목록은 거의 끝이 없습니다. CEO는 인간이고 인간은 털복숭이 동반자를 사랑하기 때문일 수 있습니다. 하지만 스트레스를 많이받는 역할을 맡은 사람들이 Washington State University의 최근 연구 방금 증명되었습니다. 애완 동물을 껴안는 것은 매우 효과적인 스트레스 해소입니다.

이것은 애완 동물을 껴안는 당신의 두뇌입니다.

개 소유의 이점은 군단입니다. 애완 동물은 당신을 활동적으로 유지하고, 아이들이 리더십 기술을 개발하도록 돕고, 그 존재만으로도 인간을 더 친절하고 협조적으로 만듭니다. 그리고 대부분의 애완 동물 주인이 당신에게 말할 것입니다, 당신의 사랑하는 모피 아기를 껴안는 것은 확실히 당신의 신경을 진정시키는 것처럼 느껴집니다. WSU 연구자들은 그 진정 효과를 생물학적으로 측정 할 수 있을까요?

이를 알아보기 위해 그들은 고양이와 개로 가득 찬 방에서 10 분 동안 놀아주는 그리 번거롭지 않은 작업에 249 명의 대학생을 모집했습니다. 학생들의 스트레스 호르몬 인 코티솔 수치는 그들이 차례를 기다리는 동안, 털복숭이 귀염둥이들과 함께하는 다른 사람들을 관찰하는 동안 그리고 그들이 좋은 껴안기를 위해 들어갈 기회를 얻은 후에 측정되었습니다.

반려 동물과의 상호 작용에서 얻는 따뜻한 빛은 단지 주관적인 것이 아닙니다. 그것은 당신 몸의 화학적 성질에 나타납니다. 연구자들은 동물과 놀았 던 학생들의 스트레스 호르몬 코티솔 수치가 단순히 사랑 스러움이 펼쳐지는 것을 보거나 애완 동물과 접촉하지 않았을 때에 비해 현저하게 감소하는 것을 발견했습니다.

물론, 오랫동안 털복숭이 친한 친구가 엄청난 스트레스 해소 자라고 오랫동안 믿어 온 애완 동물 주인에게는 만족 스럽지만, 건강에도 좋은 소식입니다. 만성 스트레스는 심장병 및 우울증 위험 증가와 같은 심각한 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 따라서 당신의 개는 아마도 당신이 조금 더 오래 살도록 돕고있을 것입니다. 착한 소년.

브렌트 스미스는 몇 살입니까

회의적인 상사 (또는 배우자)에게 말하십시오.

CEO와 정치인의 소셜 미디어 계정이 귀여운 강아지 얼굴로 가득 차있는 것은 당연합니다. 따라서 전염병 강아지를 사무실로 다시 데려 오도록 상사를 설득하거나 애완 동물 회의적인 배우자를 설득하려는 경우 마침내 동물 보호소로 여행을 떠날 시간입니다. 그들에게이 연구.

애완 동물 소유의 이점은 당신의 마음에만있는 것이 아닙니다. 당신의 털복숭이 동반자는 정말 최고의 스트레스 해소 제 중 하나입니다.