10 월 14 일 화요일은 두려움에 맞서 라 일. 큰 위험을 감수하려면 도움의 손길이 필요합니다. 코치를 구하고 친구 나 멘토와 이야기하고 영감을주는 생각으로 무장하세요.
물론 많은 사람들이 '대중 연설에 대한 두려움'이나 광택 공포증 , 그들의 최고의 공포로. 이해할 수 있지만 해 롭습니다.
무대 공포증의 감각은 충분히 나쁘지만 더 나쁜 것은 그것이 당신의 경력과 자존감에 미칠 수있는 손상입니다. 당신이 당신을 멈추게하면, 당신의 자아감은 작아지고 당신의 무대 공포는 점점 더 강력 해집니다.
그러나 무대 공포증에 발을 들여 놓으면 대부분의 공포와 마찬가지로 유령이라는 것을 금방 알게됩니다. 그 안개 속으로 들어 서면 그것이 당신의 상상의 산물이라는 것을 곧 깨닫게됩니다. 그리고 그것을 자르려는 당신의 노력은 쉽게 성공할 수 있습니다.
그 안개를 태우고 위험을 감수하면 무엇을 성취 할 것인가? 그 두려움에서 벗어나면 어떤 기분이 들까 요?
이것에서 영감을 얻으십시오 인용 부호 -항상 모든 것을 가지고있는 것처럼 보이지만 성공하기 위해 고군분투하는 사람들의 지혜.
- '우리 각자는 우리 자신의 두려움에 맞서야하고, 그들과 맞서야합니다. 우리가 두려움을 어떻게 처리 하느냐에 따라 남은 생애 동안 어디로 갈지 결정됩니다. 모험을 경험하거나 그것에 대한 두려움에 제한을받는 것. '
-주디 블룸 - '무 행동은 의심과 두려움을 낳습니다. 행동은 자신감과 용기를 낳습니다. 두려움을 극복하고 싶다면 집에 앉아서 그것에 대해 생각하지 마십시오. 나가서 바쁘다. '
-데일 카네기 - '당신은 얼굴에 두려움을 느끼기 위해 정말로 멈추는 모든 경험을 통해 힘, 용기 및 자신감을 얻습니다. 당신은 스스로에게 '나는이 공포 속에서 살았다. 나는 다음 일을 할 수있다. ' 할 수 없다고 생각하는 일을해야합니다. '
-엘리노어 루즈 벨트 - '두려움은 다크 사이드로가는 길이다. 두려움은 분노로 이어지고, 분노는 미움으로 이어지고, 미움은 고통으로 이어집니다. '
-요다 - '용감한 사람은 두려워하지 않는 사람이 아니라 그 두려움을이기는 사람입니다.'
--넬슨 만델라 - '인생에서 두려워 할 것은 없습니다. 이해해야합니다. '
--마리 퀴리 - '두려워하는 것보다 더 원한다고 결정하십시오.'
-빌 코스비 - '변화의 열쇠는 ... 두려움을 버리는 것입니다.'
-로잔 캐시 - '일상적인 두려움을 극복하지 않는 사람은 삶의 비밀을 배우지 못했습니다.'
-랄프 월도 에머슨 - '우리는 너무 늙기 전에 살기 시작해야합니다. 두려움은 어리 석다. 후회도 마찬가지입니다. '
-마릴린 먼로 - '두려움은 우리를 과거에 집중하거나 미래에 대해 걱정하게 만듭니다. 우리가 두려움을 인정할 수 있다면 지금 우리가 괜찮다는 것을 깨달을 수 있습니다. 지금, 오늘도 우리는 아직 살아 있고 우리 몸은 놀랍게 일하고 있습니다. 우리 눈은 여전히 아름다운 하늘을 볼 수 있습니다. 우리 귀는 여전히 사랑하는 사람들의 목소리를들을 수 있습니다. '
-틱 낫한 - '완벽 함을 두려워하지 마십시오. 절대 도달 할 수 없습니다.'
--살바도르 달리 - '위험을 피하는 것은 노골적인 노출보다 장기적으로 더 안전하지 않습니다. 두려운 사람은 대담한 사람만큼 자주 잡 힙니다. '
--헬렌 켈러 - '나는 내 배를 항해하는 법을 배우고 있기 때문에 폭풍이 두렵지 않다.'
-루이사 메이 알콧 - '남자가 만드는 가장 큰 발견 중 하나는 그가 할 수없는 일을 할 수 있다는 것입니다.'
--헨리 포드 - '타격에 대한 두려움이 당신을 방해하지 않도록하십시오.'
--베이브 루스 - '중요한 것은 비평가가 아닙니다. 강한 사람이 어떻게 걸려 넘어 지는지, 행동하는 사람이 더 잘할 수 있었는지 지적하는 사람이 아닙니다. 신용은 실제로 경기장에있는 남자의 것인데, 얼굴은 먼지와 땀과 피에 의해 손상되었습니다. 용감하게 노력하는 사람 오류와 결점없는 노력이 없기 때문에 실수하는 사람, 반복해서 짧게 나오는 사람. 그러나 누가 실제로 그 행위를하려고 애쓰는 지; 큰 열정, 큰 헌신을 아는 사람 가치있는 일에 자신을 보내는 사람 결국 높은 성취의 승리를 가장 잘 아는 사람, 최악의 경우 실패하면 적어도 대담하게 실패하여 승리도 패배도 모르는 차갑고 소심한 영혼들과 함께하지 않을 것입니다. . '
-시어 도어 루즈 벨트
