더 많은 시간을 절약하는 9 가지 방법

마법 은행 계좌가되는 시간에 관한 인기있는 인터넷 밈이 있습니다. 유명한 코치 인 베어 브라이언트는 지갑에 시간과 돈을 연관시키고 시간을 게임으로 취급하는 카드를 보관했습니다.

규칙은 다음과 같습니다.

1. 매일 아침 86,400 초를 생명의 선물로받습니다.
2. 그날 사용하지 않은 것은 영원히 사라집니다.
3. 매일 아침 계정이 리필되지만 게임은 경고없이 언제든지 남은 시간을 모두 해체 할 수 있습니다.

밈은 시간의 가치를 이해하기 위해 그 초를 달러와 비교하도록 요청합니다. 이제 어떤 사람들은 돈을 아끼지 않고 시간을 절약하고 있지만 확실히 밈은 다른 관점을 제공하는 데 도움이됩니다.

이번 주말에는 일광 절약 시간이 변경되면서 시계가 변경되어 한 시간 앞당겨 3600 초가 변경되었습니다. 조치를 취해야 할 더 많은 이유가 있으므로 시간이 발생할 때마다 그리고 가치가있는 모든 시간을 최대한 활용할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 아이디어입니다.

1. 전략적 계획을 세우십시오.

대부분의 사람들은 한 번에 하루를 보내고 시간이 어디로 갔는지 궁금해합니다. 반응 적으로 사는 것은 더 적은 두뇌력을 필요로 할 수 있지만 세계를 대부분 통제합니다. 성장하는 회사를 담당하든 자신의 미래를 담당하든, 영향을받는 사람들에게 운명에 어떤 구조를 부여해야합니다.

2. 시간을 모니터링하십시오.

비즈니스 전문가 인 Tom Peters는 다음과 같이 말했습니다. 측정되는 것은 완료됩니다. 소요 시간을 측정하면 조정하고 개선 할 수있는 영역을 식별 할 수 있습니다. 일주일 또는 하루 동안의 시간을 측정 해보십시오. 재분배 할 수있는 제대로 사용되지 않은 시간의 주머니를 발견하면 놀랄 것입니다.

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3. 하루의 우선 순위를 정하십시오.

종종 사람들은 중요성이나 영향이 거의없는 프로젝트 작업을하면서 길을 잃습니다. 매일 아침 몇 분씩 시간을내어 수행 한 프로젝트가 실제로 자신과 다른 사람의 삶에 긍정적 인 영향을 미칠 것인지 스스로 확인하십시오. 그런 다음 순위를 매기면 최고의 프로젝트가 소중한 시간을 얻을 수 있습니다.

4. 전화 통화 시간.

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내 좋은 친구가 이걸 가르쳐 줬어. 처음에는 그가 통화가 끝났을 때 시간이 다되었다고 말했을 때 나는 당황했습니다. 그러나 나는 우리의 통화 시간을 지키는 그의 작은 트릭이 실제로 우리의 의사 소통에서도 더 효과적이라는 것을 깨달았습니다.

5. 매일 할 일 목록을 만드십시오.

목록이 없으면 하루 종일 다른 방향으로 이동하기 쉬워서 집중하지 못하고 비생산적입니다. 포괄적 인 경우 간단한 목록을 사용하면 효과적으로 시간을 집중하고 예약 할 수 있습니다. 작업이 완료되면 확인하는 것도 기분이 좋습니다.

6. 숙면을 취하십시오.

휴식 부족은 집중력 부족과 같습니다. 수면 시간이 튼튼하다면 깨어있는 시간을 최대한 활용할 수있는 준비가 된 것입니다. 그러면 더 효과적으로 더 많은 일을 할 수 있고 하루가 끝날 때 긴장을 풀고 더 잘 수 있습니다. 주기를 계속하십시오.

7. 식사를 사교 행사로 만드십시오.

모두 먹어야합니다. 그리고 대부분의 사람들은 업무 두뇌에 휴식을주고 더 인간적인 느낌을주기 위해 사교 시간이 필요합니다. 자판기에서 최후의 수단으로 점심을 먹으면 시간을 절약하고 있다고 생각할 수 있습니다. 그러나 사실 불필요한 스트레스를 추가하면 실적이 좋지 않습니다. 식사를 사교적으로 만들고 가족과 함께 아침 식사를하거나 동료와 함께 점심 식사를하십시오. 시간이 오래 걸릴 필요는 없지만 20 분 동안 긍정적이고 사회적 상호 작용을하면 뇌가 재충전되고 소화에 도움이 될 것입니다. 나중에 화장실 시간을 절약 할 수 있습니다.

8. 동료를 신중하게 선택하십시오.

모든 사람은 자신의 인생에서 적어도 한 번은 시간을 낭비했습니다. 이 사람들은 당신이 그렇게하도록하기 때문에 당신의 초와 분을 훔치고 있습니다. 그들이 친구이든 가족이든, 당신은 통제권을 가져야합니다. 가용성을 제한하거나 완전히 잘라내십시오. 그들의 행동을 중단함으로써 그들을 위해 더 많은 일을 할 수 있습니다.

9. 매일 30 분의 시간을 투자하십시오.

당신의 하루는 당신의 것입니다. 당신은 그것을 직장, 친구, TV 또는 무엇이든 주도록 선택할 수 있지만 궁극적으로 그것은 당신의 시간이며 사용 방법을 선택할 수 있습니다. 싸우는 대신 당신이 통제하고있는 시간을 보여주세요. 다른 사람들을 위해 최선을 다할 수 있도록 매일 30 분을 최선의 방법으로 사용하십시오. 자신에게 1800 초의 선물을주세요.