당신이하는 일에서 세계 최고가되는 방법

움직일 수 없다고 느낄 수있다 ...쪽으로 당신의 꿈. 당신은 당신이 무엇을하고 싶은지 정확히 알고 있지만 당신의 길에는 끝없는 장애물이 있습니다.

너무 많은 경쟁이 있습니까?-? 수천 또는 수백만 명의 사람들이 원하는 것을 정확히하기 위해 경쟁합니다.

쥐 경주에서 어떻게 벗어나나요?

당신의 꿈이 사회의 복종에 박살 내고 '현실'에 의해 파열되지 않도록 어떻게 빨리 전진합니까?

비슷한 입장을 위해 경쟁하는 대중을 넘어 서기 위해 필요한 도약을 어떻게 만드나요?

결국, 지불해야 할 청구서와 수많은 다른 책임이 있습니다. 매일 제한된 시간 만 있습니다. 퇴근 후 모든 일이 끝나면 내일까지 기다리는 것을 정당화하기 쉽습니다. 일을 할 수있는 원초적인 에너지가 있더라도 관계 의무에서 벗어나는 죄책감을 느낄 수 있습니다.

정말 절망적이고 압도적으로 느껴질 수 있습니다. 배울 것이 너무 많습니다. 우리 자신의 능력을 의심하기 쉽습니다. 현실을 포기하고 받아 들여야할까요?

진실은...

대부분의 경쟁은 추월하기 어렵지 않습니다. 그들은 당신과 동일한 실존적이고 실용적인 도전을 다루고 있습니다. 그들의 삶은 최적의 창의적 표현을위한 구조가 아닙니다. 그것들은 경로의 주요 장애물입니다. 대부분은 오래 전에 종료됩니다 정말 시작?-? 그들이하는 일에 항상 평범한 상태를 유지합니다.

몇 번만 변경하면 웜홀을 빠르게 통과하여 자신의 분야에서 상위 5 ~ 10 %에 진입 할 수 있습니다. 그런 다음 거기에서 정상으로 이동하는 것이 도전이됩니다. 레알 대회. 상위 5-10 %에 도달하려면 라이프 스타일의 변화 만 있으면됩니다. 상위 1 %에 도달하려면 존재의 근본적인 변화가 필요합니다.

이 게시물은 자신이하는 일에서 최고가되기위한 진정한 탐구를 시작할 수 있도록 해당 분야의 상위 5-10 %에 빠르게 진입 할 수있는 프레임 워크입니다.

1 단계는 해당 분야의 상위 5-10 %에 도달 할 것입니다. 이 수준에 도달하면 예술 작품을 살 수있을만큼 충분한 보수를 받게됩니다. 이것이 핵심입니다. Paul Graham은 , '수익성의 한계를 넘으면 활주로가 무한 해집니다.' 그는 수익성의 가장 낮은 계층이라고 부르며 라면 수익성, 이는 스타트 업 (또는 모든 종류의 비즈니스)이 창업자의 생활비를 지불하기에 충분하다는 것을 의미합니다.

무한 활주로는 이제 모든 '작업'시간을 너의 작업. 당신은 더 이상 당신의 삶의 여백에서 달빛이나 시간을 짜 내지 않습니다. 청구서를 지불하고라면을 먹을 수 있습니다. 이것이 바로 2 단계가 시작되는 곳이며, 당신의 예술적 여정의 시작입니다 .- 당신이하는 일에서 세계 최고가되는 것입니다.

의 시작하자:

1 단계 :라면 수익성 (또는 지속 가능) 얻기

1. 아마추어로 시작

Kenzie와 Harris는 최근에 결혼했습니다. 둘 다 브리검 영 대학교를 중퇴하고 솔트 레이크 시티 시내에있는 애플 스토어에서 일하고있었습니다. 측면에서는 음악 커버를 녹음하고 YouTube와 Vine에 게시했습니다.

그들은 1 년 동안 살 수있는 저축 돈이 충분했기 때문에 전문 뮤지션이되기 위해 애플을 그만 두었습니다. 매일 그들은 Vines를 게시합니다. 몇 달 동안 그들의 작업은 대부분 눈에 띄지 않았습니다. 그들은 수천 명의 추종자들을 가졌습니다.

그리고 모든 것이 바뀌 었습니다. 그들은 덩굴을 게시했습니다 즉시 바이러스에 감염되었습니다. 다음날 그들은 최고의 Viners와 그들에게 계약을 한 에이전트들로부터 연락을 받았습니다. 그들은 이제 Ramen Profitable이었고 놀라운 인맥을 가지고 있으며 뮤지션으로서 놀라운 경력을 쌓는 길에 있습니다.

Kenzie와 Harris는 아마추어로 시작하지 않았다면 돌파구를 얻지 못했을 것입니다. 그들은 약간의 재능이있었습니다. 그러나 무엇보다 그들은 계속해서 스스로를 기꺼이 밖으로 내보냈습니다. 수량이 품질이되었습니다. 그리고 그들은 사람들이 좋아하는 것을 내놓았습니다.

아마추어로 시작할 겸손을 가진 사람은 거의 없습니다. 그들은 완벽주의라는 이름으로 원하는 일을 미루고 있습니다. 이 사람들을 알고 있습니다. 수년 동안 무언가를 할 것이라고 말했지만 결코하지 않는 사람입니다. 그러나 내적으로는 다른 사람들이 자신에 대해 어떻게 생각할지 두려워합니다.

그들은 분석에 의해 마비 상태에 빠졌습니까?-? 계산이 너무 바빠서 절대 흐름 상태에 도달하지 못합니다. 그들은 자신의 방식으로 일을하는 것이 아니라 호평을받을 것이라고 생각하는 일을하는 것입니까?-? 이미 인기있는 것을 단순히 모방하는 것입니다.

2. 코칭 / 교육 받기

당신의 꿈을 진지하게 받아들이십시오. 대부분의 사람들은 그렇지 않습니다. 놀라 울 정도로 진지하게 받아들이고 평범한 것을 넘어서십시오. 교육과 코칭을 받으십시오.

‘학생이 준비되면 선생님이 나타나요.’?-? 불

가브리엘과 잭이 헤어진 이유

2 년 간의 선교 여행을 마치고 돌아온 이후로 저는 항상 작가가되고 싶다는 것을 알고있었습니다. 그러나 나의 꿈은 내가 멘토를 구할만큼 진지해질 때까지 내 상상의 산물로 남아 있었다.

제가 글을 쓰는 방식을 바꾼 두 명의 멘토가 있습니다. 내 멘토 중 한 명이 젊은 교수 지난 4 년 동안 배운 것보다 3 개월 만에 더 많이 가르쳐 준 사람입니다.

사실 그는 대부분의 사람들이 전체 박사 학위를 통해 배우는 것보다 3 개월 만에 학술 작문과 연구에 대해 더 많이 가르쳐주었습니다. 그의 도움으로 저는 제가 선택한 대학원에 쉽게 들어갈 수있었습니다.

저는 약 21 개월 전에 블로그를 시작했습니다. 이것이 제가 진지하게 생각하는 것임을 알고 코칭을 받기로 결정했습니다. 하지만 이번에는 가상 온라인 코스 .

강의를 수강 한 지 한 달 만에 여러 매체와 여러 언어로 5 백만 번 이상 읽힌 블로그 게시물을 작성했습니다. 이 온라인 과정은 제 성공의 이유가 아니 었습니다. 그러나 그것은 필연적으로 어떤 방식 으로든 얻을 수있는 진행 과정의 중요한 부분이었습니다.

당신이 거기에 도달하는 데 도움이 될 올바른 교사를 유치하면 다음 단계에 대한 준비가되었음을 알게 될 것입니다.

3. 다른 사람들이 살고있는 깨어진 규칙을 따르지 마십시오

인기가 있다면 잘못된 것입니다. 대부분의 사람들은 이유가있어 자신이하는 일에 평범합니다. 그들은 최적의 성능을 방해하는 규칙을 따르고 있습니다. 그들은 속도를 늦추고 평균을 유지하기 위해 전통적인 사다리를 오르고 있습니다.

다른 모든 사람들이 지그를 치면 바로 그 때입니다. 대런 하디가 뛰어야한다고 '다른 사람들이 뛰는 것을 향해' 군중에서 눈에 띄기 위해.

Peter Diamandis가 말했듯이, '뭔가 돌파구가되기 전날은 말도 안되는 생각이다.' 당신이하고있는 일이 당신에게 약간 미친 것 같지 않고 다른 사람들에게 매우 미친 것 같지 않다면 아마도 안전한 길을 따르고있을 것입니다.

사회에서 정한 규칙을 따르지 말고 자신 만의 규칙을 만드십시오. 성공을 자동화하기 위해 게임을 재구성하십시오. 싫어하는 사람, 관습 및 순응을 무시하십시오. 믿음과 전진을 격려하는 마음과 목소리를 따르십시오. 행복하기 위해서는 자신에게 진실한 생활 방식을 세워야합니다. 자신에게 진실하면 좋은 일이 뒤따를 것입니다.

4. 돌파구가 생길 때까지 일관성을 유지하십시오

인내.

아직 큰 휴식을 취하지 않았다면 계속 진행하십시오. 일관성은 당신이 원하는 사람이되기위한 가장 근본적인 미덕입니다. 거의 모든 사람이 한동안 전력 질주 할 수 있습니다. 그러나 대부분의 소진과 종료. 인생에서 의미있는 모든 것은 마라톤?-? 당신의 헌신과 의지를 시험하는 것을 의미합니다.

이것이 당신이 사랑하는 일이라면 결과에 관계없이 그것을 할 것입니다. 사실 특정 결과에 대한 집착은 원하는 결과를 얻지 못하게합니다. 당신의 일은 유기적으로 살기보다는 강제 될 것입니다.

복합 효과로 알려진 자연 법칙이 있습니다. 소량의 돈을 지속적으로 투자하면 결국 복리가 인수되고 성장은 기하 급수적으로 증가합니다. 좋은 습관이든 나쁜 습관이든 마찬가지입니다. 무언가를 충분히 오래하면 복리 효과가 나타나고 모멘텀이 급증하고 기하 급수적 인 결과를 경험하기 시작합니다.

당신이 그것을 충분히 나쁘게하고 싶다면, 당신은 그것이 일어나기 위해 무엇이든지 할 것입니다. 그렇지 않으면하지 않을 것입니다. 친구와 취미로 시간을 줄이고, 수면을 포기하고, 큰 질문을하고, 위험을 감수하고, 멘토를 찾고, 교육을 받고, 어리석은 것처럼 보일 것입니다. 일을 진지하게 생각하면 얼마나 빨리라면 수익성이되는지 놀랄 것입니다.

2 단계 : 자신이하는 일에서 세계 최고가되기

유혹에 굴복 한 사람은 저항하는 사람보다 그 힘에 대해 훨씬 덜 알고 있습니다. 경험이 핵심입니다. 지식은 적절하고 일관되게 적용될 때만 지혜가됩니다. 따라서 부업 관중과 달리 실제로 그곳에 있었던 사람들로부터 배우는 것이 중요합니다. 장소를 바꾸고 싶지 않은 사람의 조언을 절대받지 마십시오.

다른 사람들이 가르치는 원리를 따르면 자신의 분야에서 상위 5-10 %에 도달 할 수 있습니다. 그러나 자신이하는 일에서 최고가되기 위해 어떤 시점에서는 모든 것을 뒤로 둡니다. 당신은 혁신가가됩니다. 개척자. 예술가.

공연자의 상위 1 %에 도달하려면 면도칼의 가장자리에 다가 가야합니다 .--? 재난의 직전?-? 실패 확률이 높은 곳입니다. 이 시점에서, 당신이 배운 모든 것은 당신이해야한다고 생각하는 것과 반대됩니다. 그러나 당신의 직감은 더 높은 수준에서 작동하고 있습니다.

5. 당신의 성과를 최적화하기 위해 당신의 전체 생활을 구조화

세계 최고의 영역에 들어가려면 예술에 대해 전체 론적이되어야합니다. 당신이하는 모든 것이 중요합니다. 당신의 삶의 모든 순간은 당신이 성취하려는 일에 기여하거나 빼앗아가는 것입니까?-? 먹는 음식?-? 당신이하는 활동?-? 당신이 함께 시간을 보내는 사람들?-? 아침과 저녁을 보내십시오.

대부분의 사람들의 삶은 반응적인 방식으로 구성됩니다. 아침에 가장 먼저하는 일은 이메일이나 소셜 미디어를 확인하는 것입니다. 좋은 책을 읽을 수도 있습니다. 하지만이 모든 것들은 중독성이 강한 입력입니다.

크리에이티브 마스터가되기 위해서는 잠재 의식을 활용하여 아웃풋에 집중해야합니다. 잠자기, 친구와 시간 보내기 또는 기타 활동과 같이 일을하지 않는 동안 잠재 의식은 해결하려는 문제를 해결하고 고민합니다.

깨어 났을 때 가장 먼저해야 할 일은 출력입니다. 이것은 잠자는 동안 잠재 의식이 수행 한 모든 작업을 기록하기 위해 일기에 쓰는 형태 일 수 있습니다.

또는 작업중인 프로젝트로 즉시 이동합니다. 회의에서 나가거나 이메일이나 다른 입력으로 직접 이동하지 않고 어떤 형태의 활동을 마칠 때 출력으로 직접 이동하여 잠재 의식을 극대화하십시오. 창의적이고 통찰력있는 지적 영감의 분출이 흐를 것입니다.

건강하고 육체적 고통이없는 것은 또한 성능 향상을 위해 중요합니다. 그의 책에서 큰 고통 속임수 , Stephen Ozanich는 다음과 같이 썼습니다.

'통증 및 기타 만성 증상은 해결되지 않은 내부 갈등의 물리적 증상입니다. 증상은 자기 생존을위한 본능적 메커니즘으로 나타납니다. 그들은 듣고 싶어하는 내면의 메시지이지만 에고는 중앙 무대를 차지하고 무의식적 인 마음의 그림자 속에 진실을 숨 깁니다. 바로 몸입니다. '

1990 년대 신경 과학자 Candice Pert 박사는 자신의 발견을 공유했습니다. 뇌가 아닌 몸이 잠재 의식이라는 것을 신경 펩티드를 통해 통신합니다. 실제로 인간은 전체 론적입니다. 우리의 몸과 마음은 함께 일합니다.

우리 삶에서 해결되지 않은 긴장이있을 때,이 긴장은 일반적으로 신체적 질병에서 나타납니다. 이 긴장에서 벗어나면 우리 몸은 자연스럽고 유기적으로 치유됩니다. 우리 몸이 건강 할 때 우리는 훨씬 더 영감을 받기 쉽습니다.

6. 회복 시간을 허용하십시오

적을수록 좋습니다. 바쁘지 않고 결과에 집중할 때 일할 때는 100 % ON, 그렇지 않을 때는 100 % OFF입니다. 이것은 당신이 그 순간에있을 수있을뿐만 아니라 휴식과 회복에 필요한 시간을 허용합니다.

매우 매력적이라면 과학. 심리적 분리 참여하기 위해서는 직장에서 일하는 동안! 직장에서 심리적 분리의 다른 이점은 다음과 같습니다.

직장에서 멀어지지 않으면 당신은 일을 미루고 피곤해질 가능성이 더 높습니다. .
당연한 일이지만 일을 그만 두지 않으면 결혼 만족도가 낮을 가능성이 적습니다. .

높은 수준에서 일하는 능력은 체력과 같습니다. 세트 사이에 휴식을 취하지 않으면 힘, 체력 및 지구력을 구축 할 수 없습니다. 그러나 모든 '휴식'이 회복을 가져 오는 것은 아닙니다. 어떤 것들은 다른 것보다 더 진정됩니다.

일에서 회복하는 것은 일반적으로 일기 쓰기, 음악 듣기, 아내 및 아이들과 시간 보내기, 맛있는 음식 준비 및 먹기, 다른 사람들에게 봉사하는 것으로 구성됩니다. 이러한 것들이 나를 젊어지게합니다. 그것들은 내 일을 가능하게하지만 또한 의미가 있습니다.

7. 흐름을 유도하는 사전 공연 루틴

Josh Waitzkin은 학습 및 최적의 인간 수행 능력에있어 천재입니다. 그는 어렸을 때 체스 신동 이었습니까?-? 그는 태극권에서 5 번의 내셔널 챔피언십 타이틀을 획득 했습니까?-? 현재 브라질 주짓수에서 세계 정상이되는 데 주력하고 있습니다. 그는 처음부터 배움의 기본 원칙을 취하고이를 다른 분야에 측면으로 적용합니다.

'존에 들어가기'위해 Josh는 사전 공연 루틴을 권장합니다. 목표는 스트레스와 불안을 줄여 여러분이 함께 할 수 있도록하는 것입니다. 이러한 루틴은 대개 20-60 분 정도 소요됩니다. 그러나 Josh는 단순히 생각하는 것만으로도 해당 영역으로 들어가는 지점까지 일상적인 시간을 점진적으로 줄일 것을 권장합니다.

공연 전 루틴의 목적은 감정 상태를 변경하는 것입니다. 대부분의 사람들은 정서적 저항 쓰기와 같은 작업에 참여하기 전에.

그 저항은 두려움, 불확실성, 부적절 함과 같은 여러 부정적이고 억압 된 감정 일 수 있습니다. 일하는 동안 이러한 감정이 영향을받는 것을 원하지 않습니다. 그들은 당신이 수행하는 방식에 부정적인 영향을 미칠 것입니다.

공연 전 루틴은 감정 상태를 용기, 평화, 수용 및 사랑 중 하나로 변경하기위한 것입니다. 이러한 감정 상태에서 작업은 훨씬 우수합니다. 질문없이 일하는 순간의 기분 당신이 얼마나 잘하는지를 결정합니다.

8. 두려움과 고통을 받아들이십시오

'영웅과 겁쟁이는 둘 다 같은 느낌을 받지만, 영웅은 두려움을 사용하여 상대방에게 투사하고 겁쟁이는 달립니다. 똑같은 일이야, 두려움이지만 중요한 것은 당신이하는 일이다. '?-? Cus D' Amato

두려움이 없다는 생각은 관중이 부과하는 잘못된 개념입니다. 진정한 공연자는 두려움을 느끼고 고통을 경험합니다. 그러나 그들은 요가 스트레칭처럼 정착하십시오.

사이클링은 필요한 고통의 정도로 악명이 높은 스포츠입니다. Tyler Hamilton이 말했듯이 '내가 모든 일을했을 때, 내 에너지의 100 %를 어떤 강렬하고 불가능한 일에 투입했을 때?-? 내 심장이 잭 해머링을했을 때, 젖산이 근육을 통해 지글 지글 지글 지글 때?-? 기분이 좋고, 정상이며, 균형이 잡혔습니다.

자전거를 타는 사람들은 종종 경쟁 할 때 더 깊고 깊숙이 들어가는 정신적 장소 인 '고통의 동굴'을 언급합니다. '나는 생각했던 것보다 더 깊이 갔다.' '나는 한계에 있었다.' '나는 완전히 고정되었습니다.' 자전거 경주 후 인터뷰에서 이와 같은 문구를 자주 듣습니다.

'정신적 회복력은 세계적 수준의 연주자에게 가장 중요한 특성이며 지속적으로 육성되어야합니다. 내 자신의 장치에 맡겨진 나는 항상 점점 더 심리적으로 난공불락이 될 방법을 찾고 있습니다. 불편할 때 제 본능은 불편 함을 피하는 것이 아니라 그 불편 함과 평화롭게되는 것입니다. 내 본능은 항상 도전을 피하는 것이 아니라 도전을 찾는 것입니다. '?-? Josh Waitzkin

불편 함을 느끼기 시작하면 기분이 좋아지기 시작합니다. 그 때 당신이 성장하고 있습니다. 고통이 없으면 얻는 것도 없다. 그것이 당신의 행복한 곳입니다. 그것은 대부분의 사람들이 멈추는 곳입니다. 하지만 당신은 아닙니다.

9. 사랑 때문에해라

결국 인류와의 깊은 관계보다 더 중요한 것은 없습니다. 다른 사람에 대해 느끼는 사랑은 인생의 다른 모든 사람을 능가하는 경험입니다.

너무 많은 훈련과 개인적인 발전은 자기 성찰적입니까?-? 자신에 초점을 맞 춥니 다. 그러나 밖으로 나가 다른 사람의 필요에 초점을 맞추면 작업에 새로운 의미가 부여됩니다. 당신이하는 일에서 최고가 되십시오. 당신이 떠날 유산 때문이 아니라 축복 할 삶 때문입니다.

심리학에는 동기 부여의 4 단계 계층이 있습니다.

1 단계에서 , 당신은 무서움 . 당신이하는 모든 일은 처벌이나 부정적인 결과를 피하는 것입니다. 당신은 다른 사람들이 당신이 원한다고 생각하는 일만하고 그들에게 완전히 의존합니다. 결정 이론에 따르면 이러한 형태의 동기는 예방 집중.

2 단계에서 , 당신은 보상 . 당신이하는 모든 일은 당신이 원하는 것을 얻는 것입니다. 당신이 사업을하고 있다면, 당신은 앞서 갈 것이라고 믿는 것만을합니다. 따라서 당신은 승진에 초점을 맞추고 있으며 매우 독립적이지만 자신의 제한된 세계관 밖을 볼 수 없습니다. 원하는 것에 너무 집착하여 진정으로 협업하거나 진정한 피드백을받을 수 없습니다.

1 단계와 2 단계는 모두 내재적 동기보다 훨씬 덜 강력한 외적 동기를 보여줍니다.

3 단계에서 , 당신은 의무 . 당신은 보상을 받든받지 않든 당신이 믿어야한다고 믿는 것을 할 것입니다. 처벌을 두려워하지 않습니다. 당신은 본질적으로 동기를 부여 받았습니다. 그것이 당신의 초기 사고 방식, 아이디어 또는 전략을 바꾸는 것을 의미하더라도 결과를 얻기 위해 무엇이든지 기꺼이 할 것입니다. 그럼에도 불구하고 당신이 의무를 벗어나서 무언가를 할 때 진정으로 마법적인 것이 부족합니다.

4 단계에서 , 당신은 사랑 . 자신의 필요에 대한 걱정을 넘어 섰습니다. 당신의 목표는 가능한 한 각 개인에게 많은 기쁨을 가져다주는 것입니다. 당신의 사랑은 인간의 추론을 초월합니다. 그것은 당신이 가장 미친 것으로 생각되는 일을하도록 유도합니다. 당신은 더 이상 전통적인 규칙이나 지혜에 따라 살지 않습니다. 계획이 있지만 그 계획은 협업과 영감을 통해 새로운 점을 연결함으로써 지속적으로 업그레이드됩니다. 더 이상 특정 결과에 얽매이지 않지만 최상의 결과가 발생할 것이라는 확신과 믿음이 있습니다.