누구나 가끔씩 약간의 뉴런 유입이 필요합니다. 사무실에있는 우리 중 일부의 문제는 매일 같은 패턴을 반복하는 경향이 있다는 것입니다. 같은 사이트를 검색하고, 같은 이메일 앱을 사용하고, 점심 시간에는 같은 휴게실로 향합니다. 두뇌를 자극하고 정신 에너지를 증가 시키려면 다음 트릭을 시도하여 아이디어를 촉발하십시오.
1. 도전적인 두뇌 퍼즐 사용 시작
나는 열렬한 팬이다 두뇌 퍼즐 , 그리고 나는 책상에 몇 개를 준비하는 경향이 있습니다. 최신 퍼즐 게임 중 하나는 플레이 가능한 아트 메탈 큐브 . 사무실에있는 매력적인 장신구이며 예술적 표현과 공간적 추론을 위해 설계되었습니다.
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2. 평소에 읽지 않는 것을 읽으십시오.
교차 수분은 마음에 좋습니다. 최근에 저는 비즈니스 서적을 설정하고 몇 가지 주류 서적을 선택했습니다. 혁신 과 세계사 . 독서 패턴에서 다른 주제로 변경하는 것이 새로운 아이디어를 촉발시킬 수 있다는 것은 놀랍습니다.
3. 정말 똑똑한 사람과 상담하기
정신 에너지를 높이는 한 가지 방법은 정말 똑똑한 사람과 대화하는 것입니다. 내가 추천하는 서비스 중 하나는 명쾌함 . 당신은 같은 사람과 전화를 주선합니다 에릭리스 잠시 채팅을하세요. 그게 다입니다. 비용이 많이 들지만 통찰력을 얻을 수 있습니다.
4. 커피 내려 놔
커피가 당신의 속도를 늦출 수 있다고 생각하는 것은 비극적 인 일이며 그만두라고 제안하는 사람은 아닙니다. 그러나 마법의 검은 물약이 주의력, 집중력 및 피로에 문제를 일으킬 수 있음을 발견했습니다. 반나절 동안 휴식을 취하고 정신적 충격이 있는지 확인하십시오.
5. 하루 동안 일하기 위해 새로운 장소로 이동
맞습니다. 지금 당장 짐을 챙기고 전에 가보지 못한 곳으로 가십시오. 이것은 매번 저에게 효과가 있으며 당신에게도 효과가 있습니다. 매일 점심이나 커피를 위해 같은 장소에 가면 오래된 뇌 세포가 부드러워지고 반응 속도가 느려집니다.
6. 추위 속에서 활기차게 걷기
투자자 회의에 대해 더 경계하고 준비하고 싶습니까? 외부 온도를 확인하여 시작하십시오. 캘리포니아에서 오전 4시에 일어나야한다면 가십시오. 추위 속에서 활기차게 걷기 추운 날씨 장비 물론 생각을 자극 할 수 있습니다.
7. 오랜 친구에게 전화하기
시냅스를 활성화하려면 시간을 거슬러 올라 가야 할 수도 있습니다. 오랜 친구 나 사업 동료를 찾아서 그 사람에게 갑자기 전화를 걸어 라. 그렇게 할 때 과거를 기억하고 있기 때문에 현재에 대한 새로운 생각을 불러 일으키는 것 같습니다.
