블로그 창립자 Tim Urban 잠깐만 왜 , 미루는 데 낯선 사람이 아닙니다. 우리 중 많은 사람들과 마찬가지로 그는이 파괴적인 습관을 떨칠 수 없었고, 그에 대한 대가가 된 데에는 꽤 큰 이유가 있습니다.
최근 TED 강연에서 Urban은 대학에서 90 페이지 분량의 수석 논문을 작성하는 과정을 설명합니다. 일반적으로 몇 달의 계획이 필요한 경험입니다. 그러나 '가장 재미있는 일이 일어났다'고 Urban은 설명합니다. Urban은 논문을 완성하는 데 1 년이 걸렸지 만, 그는 스스로 작업을 시작했습니다. 몇 달 동안 한 마디도 쓰지 않았던 어반은 마감일까지 3 일 만에 하루를 깨워서 할 수있는 유일한 일을했습니다.
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저는 72 시간 동안 90 페이지를 썼습니다. 한 사람이 아니라 두 명의 밤새도록 썼습니다. 인간은 밤새도록 두 사람을 끌어 내서는 안됩니다. 캠퍼스를 질주하고 느린 동작으로 비둘기를 치고 마감일에 바로 가져 왔습니다.
논문은 아주 아주 나빴습니다.
그리고 오늘날 Urban은 여전히 미루는 전문 작가입니다. (고백 : 저도 그렇습니다.)
자신의 행동을 더 잘 이해하기 위해 Urban은 미루는 사람과 입증 된 미루는 사람의 두뇌를 연구하기 위해 MRI 실험실로 곧장갔습니다.
차이점? Urban은 '두 뇌 모두 합리적 의사 결정자를 가지고 있지만, 미루는 사람의 뇌에는 즉각적인 만족도 원숭이가 있습니다.'라고 Urban은 말합니다. 이는 미루는 사람이 생산성을 방해하여 YouTube에 접속하거나 다른 분야에서 미루도록 강요합니다. 방법.
그리고 우리 중 많은 사람들이 성공을 희생하면서 쉽고 재미있는 활동을하는 데에만 관심이있는이 원숭이의 자비에 있습니다.
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그런 다음 Urban은 마감일이 너무 가까워지면 일을하도록 깨우는 한 가지 인 패닉 몬스터에 대해 이야기합니다. 그러나 그는 궁극적으로 즉각적인 만족 원숭이를 인식하는 것이 우리 모두를위한 일이라는 생각을 강조합니다. 진지한 미루는 사람인지 아닌지 스스로 확인합니다.
'모든 사람이 인생에서 무언가를 미루기 때문에 우리가 정말로 미루고있는 것에 대해 생각해야합니다.'라고 Urban은 경고합니다. 더 재밌고, 단기적이며, 기한에 근거한 종류보다 훨씬 덜 눈에 띄고 덜 이야기되는 장기적인 미루는 것은 조용하고 사적으로 고통받으며 그 결과 엄청난 양의 장기적인 불행을 초래한다고 그는 말합니다.
시간이 다 떨어지기 전에 정말 미루고있는 목표와 꿈에 대해 더 열심히 생각하십시오. 오늘 큰 일을 이루기 위해 큰 움직임을 보일 건가요, 아니면 내일을 위해 저축 할 건가요?
내 개인적인 제안? 기다리지 마십시오.
