연구에 따르면 건강, 수면 또는 관계를 희생하면 궁극적으로 당신을 파괴 할 수 있으며 단기적인 발전은 소란으로 인해 손실됩니다. 오늘날의 스타트 업 문화는 어떤 대가를 치르더라도 '부수는 것'을 낭만 화하지만, 가장 현명한 방법 중 하나는 구식, 최근 사망 한 연사 인 Jim Rohn의 것입니다.
셰마 무어와 사나 라단
여기 그는 그의 고전적인 프로그램에 있습니다. 뛰어난 삶의 예술 :
다른 사람에게 할 수있는 최선의 기여는 자기 희생이 아니라 자기 개발입니다. 자기 희생은 경멸을 낳을뿐입니다. 자기 계발은 존경을 얻습니다 ... 내가 나 자신을 위해 노력하고 더 가치있게된다면 그것이 우리 우정에 어떤 영향을 미칠지 생각해보십시오.
자기 희생은 분명히 당신에게 부식성이 있지만, 당신이 창조하고 당신을 둘러싼 사람에게는 훨씬 더 해 롭습니다.
자기 희생이 비즈니스에 도움이되지 않는 이유
첫째, 어떤 형태로든 리더로서 가장 좋은 예는 당신이 보여주는 우선 순위입니다. 당신이 이야기하는 것이 아니라 당신이 살고있는 것입니다. 건강을 쇠퇴시키고 실제 생산성 수준을 넘어서 일하는 경우, 장기적으로 주변에있는 것보다 특정 측정 기준 또는 목표를 명확한 우선 순위로 삼는 것입니다. 즉, 잠재적 인 성공의 짧은 버스트를 위해 장기적인 기여를 기꺼이 희생 할 의향이 있습니다. 다른 사람들이 모든 업무 결정에서 당신의 리드를 따른다고해도 놀라지 마십시오.
둘째, 자기 희생은 실제로 동료, 파트너 및 직원에게 더 많은 압력을가합니다. 지금 자신을 돌보고 있지 않다면 오늘의 개인 관리 부실이 미래에 10 배로 돌아올 것이라고 보장 할 수 있습니다. 모든 사람은 슈퍼맨이나 슈퍼걸이 크립토나이트에 맞고 지구로 돌아 오는 날을 준비해야합니다. 그들에 대한 심리적 압력은 희생입니다 그들 매일 당신의 자존심은 당신이 과중한 역할을 넘어 성장하도록 허용하지 않습니다.
수행 할 수있는 작업은 다음과 같습니다.
- 자신에게 시간을 내십시오. 자고, 명상하고, 걸을 수있는 혼자 회의를 마련하거나, 몸에 꽉 찰 수있는 건강한 콘센트를 만드십시오. 오래 가지 마십시오. 사실, 짧게 만드십시오. 내가 이야기하면서 궁극의 한입 크기의 기업가 , 단지 3 분만있는 것에 집중하는 것이 당신의 삶에 도움이 될 것입니다.
- 책임 그룹 구축 : 당신의 성공에 투자되는 두뇌 신뢰를 갖는 것은 하나의 일이지만, 당신의 모순과 백 슬라이드에 대해 사람들이 당신을 부르게하는 것은 완전히 다른 것입니다. 책임 그룹은 당신의 동료이지만 다른 분야에있는 사람들로 구성 될 수 있습니다. 그래서 당신이 다루는 것을 알고 있고 당신의 경쟁자가 아닌 사람들입니다. 저에게는 TED와 미국 언론인 및 작가 협회가 저의 임시 책임 그룹을 이끌었습니다.
- 지금 건강한 습관을 시작하십시오. 수년 동안 자신의 필요를 희생 한 후에 목표에 도달하면 갑자기 빠져 나갈 것이라고 믿도록 속지 마십시오. 당신의 위험한 선택은 그때까지 습관이 될 것입니다. 습관에 대한 이전 심층 분석에서 공유 한 바와 같이, '지금 삶의 질이 좋지 않다면 10 년이 지나면 탈진, 고혈압, 우울증 또는 신체가 익숙해지는 다른 영양소의 습관이 될 것입니다.' 지금 조금만 변경하십시오.
아이디어를 한 단계 더 발전시킬 준비가 되셨나요? Damon의 우선 순위 강화 토론에 참여하십시오. JoinDamon.me 독점 solopreneur 가이드를 다운로드하십시오.
