1926 년 심리학자 Graham Wallas는 독창적 인 아이디어가 어떻게 마음에서 형성되고 세상으로 전달되는지를 이해하는 방법 인 자신의 창의성 모델을 공유했습니다.
모델에서 Walls는 독특하고 귀중한 아이디어를 얻으려면 수행해야하는 4 개 (또는 질문하는 사람에 따라 5 개)의 뚜렷한 단계를 표현했습니다. Wallas가 공유 한 네 단계는 다음과 같습니다. 예비 , 잠복 , 통찰력 , 및 확인 .
이제 Wallas가이 네 단계를 처음 작성한 지 거의 100 년이 지난 지금, 우리는 창의성이 발생할 때 뇌에서 일어나는 일에 대해 훨씬 더 잘 이해하게되었습니다. 그리고 Wallas의 모델이 틀린 것으로 입증되지는 않았지만 크게 확장되었습니다.
이제 우리는 창의적인 과정이이 네 가지 지배적 인 단계로 구성되어있을뿐만 아니라 각 단계마다 수많은 요구 사항이 포함되어 있다는 수많은 연구와 일화적인 증거를 통해 각 단계마다 우연, 아이디어의 연결 및 통찰력으로 이어지는 성공적인 인큐베이션 가능성이 높아집니다.
각 단계를 컨테이너로 나누면 연구에 따르면 다음과 같은 창의성에 대한보다 전체적인 그림을 얻을 수 있습니다.
1. 준비
창의적인 통찰력을 얻으려면인지 여부에 관계없이 어떤 유형의 준비가 있어야합니다. 준비의 목적은 Steven Johnson이 그의 책에서 설명하는 내용을 더 잘 이해하는 것입니다. 좋은 아이디어가 나오는 곳 가능한 한 인접합니다. 즉, 오늘날 우리가 사용할 수있는 자원과 기술로 현실적으로 가능한 것입니다.
테리 해처는 누구와 결혼했습니까?
창의력을 준비하기 위해서는 새로운 경험에 열려 있어야합니다. 연구 결과 창의력을 키우는 핵심 요소입니다. BusinessInsider.com과의 인터뷰에서 심리학자이자 작가 인 Scott Barry Kaufman은 다음과 같이 설명합니다.
'개방성은 정보 가치 평가 . 개방성이 높은 사람들은 정보 획득 가능성에서 높은 도파민 예측을 보입니다. 즉, '개방성'특성에서 점수가 높을수록 새로운 것을 배우는 느낌이 더 좋습니다. '
그러나 경험에 개방적인 것만으로는 충분하지 않습니다.
준비하려면 자신 , 실패 나 역경에도 불구하고 기꺼이 아이디어를 추구합니다. 당신은해야합니다 궁금한 , 기꺼이 새로운 것을 배울뿐만 아니라 그 정보를 적극적으로 추구합니다. 그리고 마지막으로 똑똑한 . 지금 여기에서 일어나고있는 일들에 대한 관심을 찾을 수 없다면 호기심과 개방성이 아무 소용이 없을 것입니다.
2. 배양
준비를 마쳤 으면 다음 단계는 배양입니다. 당신의 마음에 방해받지 않고 아이디어를 부수고 연결할 시간을줍니다.
일반적으로이 단계에서 우리는 창의적인 연결을 강요하고 빈 페이지 나 컴퓨터 화면을 열심히 응시하여 좋은 아이디어를 얻으려고합니다. 하지만 그렇게한다면 실제로 적절한 인큐베이션의 방식을 마음 속에 담고있는 것입니다. 대신 아이디어를 생성하도록 압력이나 제약없이 아이디어를 통해 작업 할 시간을 주어야합니다.
이유를 설명합니다 인내 과 우주 이 단계의 두 가지 주요 측면입니다. 인내심은 자신이 필요한만큼 시간을 들여 숙고 할 수 있도록 허용하는 것을 의미하며, 공간은 제한된 관점 (당신이보고있는 곳 바로 밖에서 새로운 해결책을 보는 능력을 방해 할 수있는 관점) 밖에서 탐색 할 수 있도록 마음을 자유롭게하는 것을 의미합니다.
마지막으로이 단계에서는 모래 프로세스를보기 위해 구축해야하는 기본 속성입니다. MacArthur Genius는 수혜자이자 심리학자 인 Angela Duckworth로서 아이들이 성공하는 방법 : 그릿, 호기심, 캐릭터의 숨겨진 힘 -씁니다 :
'그릿은 열정과 인내심을 가지고 매우 장기적인 목표를 추구하는 성향입니다 ... 그릿을 만드는 것에 대해 지금까지 들었던 최고의 아이디어는 ... 성장 마인드 . 이것은 Carol Dweck이 Stanford University에서 개발 한 아이디어이며 학습 능력이 고정되어 있지 않다는 믿음입니다. 당신의 노력으로 바뀔 수 있습니다. Dweck 박사는 아이들이 뇌에 대해 읽고 배우고 도전에 대한 반응으로 뇌가 어떻게 변화하고 성장 하는지를 보여 주면 실패가 영구적 인 상태라고 믿지 않기 때문에 실패 할 때 인내 할 가능성이 훨씬 더 높습니다. '
다시 말해, 그릿은 단순히 무언가를 고수 할 수있는 능력이 아니라 시간이 주어지면 상황이 변한다는 이해를 포용하는 것입니다. 아이디어 포함.
3. 통찰력
마음이 잠복 할 시간이 충분하면 통찰력의 가능성이 높아집니다. 여기에서 당신이 예리한 관찰자 는 주의 , 충분한 에너지 통찰력을 인정합니다.
진실은 좋은 아이디어를 찾고 싶다 ,하지만 준비 할 때만 자신을 알릴 수 있고, 마음이 그들을 처리 할 수있는 충분한 시간을두고, 그들이 자신을 알릴 때주의를 기울이십시오.
에린 크라코프의 키는 얼마입니까
안에 2014 년 연구 , 연구원 Yi-Yuan Tang, Rongxiang Tang 및 Michael Posner는 특정 정신 상태와 상황이 명상이 창의적 결과물에 긍정적 인 영향을 미칠 가능성을 높인다는 것을 발견했습니다. 그들이 가장 유익하다고 관찰 한 정신 상태는 에너지가 높고 대부분 낙관적이었습니다.
4. 검증
크리에이티브 프로세스의 마지막 단계는 크리에이티브 모델의 결과로 생성 된 아이디어 또는 작업을 확인할 수있는 플랫폼을 갖는 것입니다.
이 단계에서 필요한 것은 용기 , 복용 능력 동작 , 및 고집 .
결과물 인 아이디어 나 작업을 공유하려면 용기가 필요하며, 다음 단계에 도달하려면 행동이 기본입니다. 유용성을 확인하기 위해 생각 해낸 내용을 노출하는 것입니다.
이것이 창의적인 모델의 마지막 단계이지만 아이디어가 진화하고 그 자체의 최고의 버전이되기 위해 취해야하는 프로세스의 끝은 아닙니다. SEER Interactive 설립자 Will Reynolds는 Adobe의 99u 컨퍼런스 :
'출력에 눈이 멀지 말고 잘못된 승리를 축하하십시오.'
잭 드 라 로샤 아내
축하 할 승리를 어떻게 알 수 있습니까? 아이디어가 성공적으로 검증되었고 계속 작업 할 수있는시기를 어떻게 알 수 있습니까? 창의적인 과정이 끝날 때 얻은 아이디어가 원래 발견하려고 설정 한 것과 다른 경우 특히 고려해야합니다. 레이놀즈는 우리에게 답을줍니다.
'결과와 결과를 혼동하지 마십시오. 우물 건설은 우리가 축하하는 것이 아닙니다. 대신 우물이 마을 전체에 깨끗한 물과 더 나은 건강을 제공 할 때를 축하하십시오. '
창의적인 모델이 끝날 때 얻은 아이디어와 작업은 결과물 일 수 있습니다. 올바른 아이디어에 도달했을 때를 알기 위해 예상되는 결과가 무엇인지 항상 염두에 두어야합니다.
