예전에는 20 대가 정착하고, 아이를 낳고, 집을 샀던 진지한 10 년이었을 것입니다.하지만 이제는 축복받은 사람들이 가족의 제약이나 심각한 빚에서 벗어날 수 있습니다. 결혼 연령 상승 더 긴 커리어 온 램프는 적어도 외부에서 보면 30 년의 인생을 하나의 큰 파티처럼 보이게 만들 수 있습니다.
아이들이나 모기지가없고 전 세계가 탐구 할 수있는 상황에서 젊은이들은 무엇을해야하는지, 사회화하고, 실험하고, 즐기기 만하면됩니다. 그리고 조금 더 나이가 많지만 더 묶여있는 사람들은 이런 식으로 10 년을 기억하기도합니다. (더러운 기저귀 나 작업 마감일이 아닌) 늦은 밤의 halcyon 기간, 평온한 주말, 그리고 얽매이지 않는 야망.
그러나 데이터는 일반적으로 즐거운 10 년으로서의 20 대 비전을 뒷받침합니까?
트레이시 울프슨은 몇 살입니까?
4 분기 위기는 실제로 진짜입니다.
행복 앱 Happify의 최고 데이터 과학 책임자 인 Ran Zilca는 다음과 같이 말합니다. 매혹적인 최근 HBR 게시물 . 그의 회사 데이터에 따르면, 당신의 20 대 후반은 실제로 일반적으로 부끄럽습니다. 그는 4 분기의 위기는 진짜라고 주장한다.
불충분 한 초급 직업이나 나쁜 데이트로 인한 이른바 '분기 생활 위기'에 대해 농담하기 쉽지만 Happify가 88,000 명의 사용자에 대한 정보를 살펴보면 이러한 초기 생활 문제가 그렇지 않다는 것을 발견했습니다. 그들을 통해 사는 사람들에게는 전혀 재미가 없습니다. ``우리는 4 분기 위기의 중요성과 그에 따른 웰빙 증가에 대한 증거를 찾았습니다. 먼저 지속적인 스트레스에 대한자가보고를 살펴보면 사람들이 20 대 후반과 30 대 초반에 스트레스 수준이 급격히 증가하는 것을 발견했습니다. '라고 그는 말합니다.
Zilca는 또한 '20 대가되는 것은 종종 혼란스럽고 외롭다 '는 여러 최근 연구를 통해 다른 연구가 같은 방향을 가리키고 있다고 지적합니다. 흥미롭게도 우울증 발병 평균 연령도 중년에서 20 대 중반으로 떨어 졌다고 그는 지적했다.
왜 우리 20 대 후반을 그렇게 비참하게 만들까요?
이 모든 우울한 데이터 뒤에는 몇 가지 요인이 있다고 Zilca는 주장합니다. 그는 20 대 후반이 우리 중 많은 사람들이 이전에 우리를 고치 시켰던 교육적 유대와 가족 환경에서 진정으로 분리 된 것은 처음이라고 지적합니다. 그러나 많은 20 대가 갑자기 오랫동안 익숙해 져 왔던 지원을 많이받지 못했지만 동시에 완전한 성인의 존경을받지 못했습니다.
스테파니 에이브람스는 레즈비언이다
'성인으로서의 지위를 확립하려고 시도 할 때, 그들의 환경은 그들에게 혼합 된 메시지를 보냅니다. 직업적 또는 개인적 업적에 관계없이, 특히 결혼하고 자녀를 갖기 전에는 다른 사람들에게 여전히'아이 '로 간주됩니다.
전체 포스트에서 Zilca는 일반적인 4 분기 위기의 4 단계와 사람들이 위기로부터 회복하는 경향을 설명합니다 (힌트 : 스트레스 요인의 객관적인 감소보다 대처 전략에 더 가깝습니다). 확인 해봐 당신이 20 년대 후반 블루스의 한복판에 있다면, 또는 그들이 그 시대와 그 도전에 대해 얻을 수있는 모든 지혜를 사용할 수있는 사람을 알고 있다면.
이제 20 대를 확실히 넘은 나머지 우리들에게이 게시물은 관점을 잃지 않고 그 매력을 위해 시대의 투쟁을 잊지 않도록 건강에 좋은 알림이 될 수 있습니다. 또한 다음 번에 젊은 사람에게 '분기 생활의 위기'에 대해 이야기 할 때 그들을 조금 더 진지하게 받아들이고 싶을 수도 있습니다.
20 대 후반을 어떻게 찾았습니까? 대부분 재미 있거나 스트레스가 많습니까?
