메인 성장 성공한 사람들의 16 가지 일상 습관

성공한 사람들의 16 가지 일상 습관

내일의 별자리

징계는 아마도 성취와 가장 관련이있는 특성 중 하나 일 것입니다. 위대한 일을 성취하려면 힘들 때에도 계속해서 올바른 일을 반복해야하기 때문입니다. 예를 들어 운동을하십시오. 많은 성공한 사람들이 활력 있고 창의적이며 집중력을 느끼도록 돕는 습관입니다. 평범한 사람들과 진정으로 위대한 일을하는 사람들의 차이? 후자는 그들이 기분이 좋지 않을 때에도 마일을 달리고 무거운 무게를 들어 올릴 것입니다. 다음은 17 명의 성공적인 경영진이 앞서 나갈 수 있도록 돕는 일상적인 습관입니다.

1. 익스트림 스포츠를 통해 스트레스를 관리합니다.

'나는 세 가지 방법으로 나 자신에게 시간을 보낸다. 첫 번째는 내리막 자전거 나 운동 스키와 같은 극한의 아드레날린 스포츠입니다. 예상치 못한 장애물에 대비하거나 스키에서 [고속] 속도를 제어하기 위해서는 집중력과 기술이 필요하며, 건강한 산만 함과 신체 훈련 모두 역할을합니다. 두 번째 취미는 유산소 운동입니다. 거리 자전거로 자전거를 타든 스키 등산을하든 상관 없습니다. 이것은 거의 명상과 같고, 몸은 무엇을해야하는지 알고 있으며, 마음의 노래를 호흡, 이완 및 순수한 즐거움으로 대체 할 수 있습니다. 마지막으로, 저는 마스터가되기를 바라며 레이키 요가에 대한 새로운 경험을하고 있습니다. 저는 최근 인도 여행을 마치고 깨달았습니다. 결과적으로 이러한 모든 활동은 스트레스 관리와 성능 향상으로 성공을위한 준비에 기여합니다. '

--Valeriano Antonioli, Ferragamo 가족 소유의 호텔 관리 회사 인 Lungarno Collection CEO, 최근 이탈리아에서 수상 경력에 빛나는 호텔과 함께 Portrait Brand를 만들었습니다.

2. 하루의 의사록을 계획하십시오.

'저는 제 달력에 꽤 집착합니다. 하루의 모든 순간을 고려하여 발전을 이끄는 일에 시간을 할애하고 있는지 확인합니다. 이메일에 답장하거나주의가 산만 해지는 것을 원하지 않습니다. 나는 회의뿐만 아니라 프로젝트 또는 작업 작업, 이메일 정리, 생각 및 브레인 스토밍, 향후 일주일 계획을위한 시간을 예약합니다. 내 운동, 그리고 다음 날 아이들을 위해 기억해야 할 것. 주어진 시간에 내가해야 할 일에 대한 나의 나침반입니다. '

--Nicole Smith, Fairmont, Expedia, TripAdvisor 및 Virtuoso와 같은 브랜드와 제휴 한 휴가 사진 작가를위한 글로벌 마켓 플레이스 Flytographer의 설립자 겸 CEO

3. 10 분의 명상으로 하루를 시작하십시오.

'매일 아침 커피 한 잔과 함께 일어나서 거실의 고요한 곳에서 10 분 동안 중재합니다. 나는 의도적으로 하루를 시작하는 것을 좋아하고 명상은 내가 사업, 개인 생활, 건강 및 관계에서 성취하고 싶은 일에 집중하는 데 도움이됩니다. 마음은 매우 강력한 도구이며 제한된 목표에 에너지를 집중하면 놀라운 일이 발생하기 시작합니다. 마이클 조던은 '당신이 그것을하기 전에 당신 자신의 위대한 일을 기대해야합니다.' 나는 또한 재능 있고 영감을주는 사람들과 함께 내가 사랑하는 일을 할 수 있다는 것이 얼마나 행운이고 감사한지를 스스로 상기시킨다. '

--Jay Roberts, 환대 및 기술 회사 인 Domio의 공동 창립자 겸 CEO. 2 년 동안 10 만 명 이상의 게스트에게 서비스를 제공하고 8 개 도시에서 서비스를 시작했습니다.

4. 독자가 되십시오.

'나는 미스터리를 많이 읽는다. 나는 Agatha Christie와 어렸을 때 시작했고 Connelly와 다른 사람들과 함께 서쪽으로 이사했습니다. 이제 저는 역사적인 바이오스와 오늘날의 정치 에세이를 좋아하게되었습니다. 소설을 통해 새롭거나 생소한 환경으로 뛰어 들거나 에세이를 통해 특정 역사적시기 또는 오늘날의 정치적 맥락에 대한 내 관점과 진정한 관심을 넓히는 것은 저에게 큰 도피입니다. '

-출시 이후 24 만 명 이상의 승객에게 서비스를 제공 한 비즈니스 클래스 부티크 항공사 인 La Compagnie의 공동 창립자이자 CCO 인 Jean Charles Perino는 2018 년에 뉴욕과 파리 간 비즈니스 클래스 여행의 25 %를 차지했습니다.

5. 산만 함을 적극적으로 제거합니다.

'오늘날 세계에서 가장 큰 도전 중 하나는 삶의 모든 혼란으로부터 자신을 고립시키는 것입니다. 산만 함을 없애기 위해 나는 잡음 제거 헤드폰을 사용하고 가사가있는 음악을 듣지 않습니다. 산만 함이 적을수록 집중력이 기하 급수적으로 증가하고 훨씬 더 생산적입니다. '

--Patrik Vormittag, 2,000 개의 아파트 건물에서 사용되는 건물 용 대화 형 매핑 기술 및 데이터 시각화 소프트웨어 제공 업체 인 Engrain의 공동 설립자이자 파트너

론 하워드의 파트너는 누구인가

6. 아침에 혼자서 하루의 우선 순위를 정하십시오.

'나는 항상 아침에 혼자서 개를 산책하든 혼자 아침을 먹든 우선 순위를 명확하게 정하기 때문에 매일 무엇을해야하는지 알고 있습니다. 저는 제 개인적인 우선 순위뿐만 아니라 팀의 우선 순위도 설명하여 두 가지 모두를 완료 할 수 있습니다. 사무실에 들어가면 팀이 가장 높은 수준에서 우선 순위를 실행할 수 있도록 장애물을 제거 할 수있는 방법이 제 하루가됩니다. 나는 이것을 일이라고 부르고 싶다. 의 위에 사업보다는 사업. 직원들이 최선을 다할 수 있도록 권한을 부여하는 것은 항상 저의 성공의 열쇠이자 세계적 수준의 조직의 특징이었습니다.

--Jim Scott, 가족 소유의 콜로라도 대마 CBD 추출물 회사 인 Receptra Naturals의 사장 겸 CEO, 2018 년 매출이 거의 5 배 증가했습니다.

7. 즐거움을 위해 무언가를 읽으십시오.

'매일 최선을 다하기 위해 아침에 균형 잡힌 아침을 먹고 일과 관련이없는 것을 읽는다. 이것은 내 마음을 진정시키는 데 도움이됩니다. 출근 할 때 쯤이면 해고를 당하고 갈 준비가 된 것입니다.

--Karla Friede, 기업용 결제 자동화 소프트웨어 공급 업체 Nvoicepay의 공동 설립자 겸 CEO. 최근 연간 성장률 105 %를 발표했습니다.

8. 출퇴근 시간을 최대한 활용하십시오.

'출퇴근길을 계획하고 생각하며 시간을 최대한 활용하려고 노력합니다. 일주일에 며칠 동안 조깅을하거나 자전거를 타며 업무 문제를 풀고 고민 할 수있는 마음의 공간을 제공합니다. 연구에 따르면 운동이 기억력과 학습 능력을 향상시키는 것으로 나타 났으며, 이것이 제 창의력에 도움이된다는 것을 발견했습니다. 출퇴근 중에 떠오르는 아이디어는 회사가 다음 주 또는 한 달 내에 취할 방향의 기초가되는 경우가 많습니다. '

카를로스 폰세의 키는 얼마입니까

--Lisa Shields, JPMorgan Chase를 포함한 미국 상위 10 개 은행 중 3 개 은행과 협력하는 클라우드 네이티브 API 오케스트레이션 플랫폼 FI.SPAN의 설립자 겸 CEO

9. 이메일을 읽지 않은 상태로 두지 마십시오.

'내받은 편지함에는 이메일이 거의 없거나 거의 없으며 수년 동안 그랬습니다. 내 규칙은 다음과 같습니다. 첫째, 이메일을 받았을 때 가능한 한 내 응답이 필요하다고 생각되면 즉시 응답하겠습니다. 둘째, 생각해야한다면 대부분 24 시간 안에하겠다. 아니면 시간이 더 오래 걸릴지 인정하겠다. 셋째, 첫 번째 또는 두 번째 규칙을 충족하지 못하면 응답하지 않습니다. 넷째, 내가 관심이없는 주제는 시간 낭비가 없도록 자동 삭제하는 규칙을 두겠습니다. 이것은 내가 일을 잘하고 생산성을 유지하는 데 도움이됩니다. '

--Anant Kale, Fortune 1000 대 기업의 지출 보고서, 청구서 및 계약에 대한 AI 기반 지출 감사를 제공하는 AppZen의 설립자 겸 CEO

10. 미소를 지으며 낯선 사람과 이야기하십시오.

'텍사스에서 자랐을 때, 보도에서 당신을 향해 걸어 갈 때 누군가의 눈을 바라보고 미소를 짓는 것은 정상적인 행동이었습니다. 보스턴과 현재 샌프란시스코에 살면서 모든 곳에서 정상적인 행동이 아니라는 것이 분명해졌습니다. 나는 내 자신이 순응하고 있음을 깨달았고 엘리베이터에서 누군가에게 '좋은 아침'이라고 말하거나 Uber 운전자와 짧은 대화를 나누는 것만으로도 하루 종일 외출 할 수있는 에너지가 생겼다는 것을 깨달았습니다. 한 걸음 물러서서 큰 그림을 찍는 것을 잊을 수있을 정도로 나 자신의 미친 일상에 너무 쉽게 소비 될 수 있으며 다른 사람의 세계에 대한 빠른 통찰력을 얻는 것만으로도 집중하고 우선 순위를 정하는 데 도움이됩니다. 내 안에서 무슨 일이 일어나고 있는지. '

--Haley Daiber, 2018 년 첫 번째 펀드 폐쇄를 위해 1 억 6 천만 달러를 모금 한 초기 단계 벤처 캐피탈 회사 인 Unusual Ventures의 투자자

11. 공을 일찍 구르십시오.

'생산성을 중심으로 한 아침 루틴으로 하루를 일찍 시작하면 하루의 분위기를 조성하는 데 도움이됩니다. 저에게 일반적인 아침은 다음과 같습니다. 커피를 마시 며 미해결 이메일에 답하고, 링크드 인에 무언가를 게시하여 네트워크를 조금씩 나누고, 뉴스를 읽고, 시사를 확인하고, 캘린더를 확인하고, 요청이나 질문을 보냅니다. 하룻밤 사이에 내 머릿속에 떠올랐다. 그 후 나는 일할 준비를하고, 공이 하루 동안 움직이고 있다는 것을 알고 성공할 준비가되어 있습니다. '

--Tom Buiocchi, Under Armour, Chipotle, Louis Vuitton, CVS Health 및 Equinox와 같은 브랜드를 지원하는 시설 관리 기술 회사 인 ServiceChannel의 전무 이사 겸 CEO

12. 회의를 피하고 브리핑을 허용하지 마십시오.

'나는 내가 참여하는 회의의 수를 제한하고 요약, 불완전한 정보 또는 모든 사람이 이미 알고있는 정보를 제시함으로써 회의가 지배적 인 브리핑을 허용하지 않습니다. 미리 업데이트를 보내면 회의에서 PowerPoint를 보지 않고 토론하고 도전하는 데 사용할 수 있습니다. 회의를 예약하고 준비하고 참석하는 데 소요되는 시간은 생각하고 비즈니스에 참여하는 데 소비해야하는 시간을 잡아 먹습니다. '

-사이버 보안 제공 업체 ReliaQuest의 설립자 겸 CEO 인 Brian Murphy는 고객 및 직원 유지율을 각각 98 % 및 91 % 유지하고 2014 년부터 2017 년까지 451 %의 매출 성장을 기록했습니다.

13. 의사 결정 피로를 사전에 관리합니다.

'인간은 의사 결정 피로의 영향을 관리하고 인식하는 데 놀랍도록 나쁠 수 있습니다 (인지 능력이 지쳐있을 때 장기간의 의사 결정 세션 후에 더 나쁜 선택을하는 경향). 이 현상에 맞서기 위해, 나는 최우선 회의를 내가 가장 경계하는 오전 중순으로 옮기고 점심 식사 후에 내리는 결정의 수를 제한하려고 노력합니다. 또한 매일 운동을하거나 특정 경로를 운전하여 매일 일하는 것과 같은 일상적인 선택을하는 것이 아니라 일상적인 행동으로 여러 가지를 고정하려고합니다. 내가 가장 좋아하는 예는 전날 밤 옷을 골라서 결정 횟수를 최소화하기 위해 파란색과 회색 옷만 입었던 버락 오바마입니다. 국가 (또는 사업 / 가족 / 조직)를 운영하는 데 모든 에너지를 바치고 싶다면 바늘을 움직이지 않는 변수에 제한된인지 자원을 사용하지 마십시오. '

-벤처 캐피탈 회사 Scale Venture Partners의 제레미 카우프만 (Jeremy Kauffman)은 DocuSign, Box, HubSpot과 같은 초기 수익 기업 소프트웨어 회사에 투자하고 4 억 달러를 모금하여 2018 년 6 번째 펀드를 마감했습니다.

14. 자신과 회사 외부에서 일어나고있는 일을 계속 확인하십시오.

'내 목표는 매일 외부 컨텍스트를 구축하는 것입니다. 이 작업을 수행하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 나는 내 세상 밖에서 일어나는 일을 따라 잡는 데 30 ~ 45 분을 보낸다. 회사 나 산업에 영향을 미치는 부분에만 집중하면 나무의 숲을 놓칠 수 있습니다. 저는 BBC World News, CNBC, NPR과 같은 뉴스 소스를 통해 광범위한 트렌드에 초점을 맞 춥니 다. 또한 하루에 평균 한 명의 고객, 파트너 또는 경쟁 접점이 있는지 확인하므로 내부 관점을 보완 할 수있는 내 비즈니스에 대한 360도 컨텍스트가 있습니다. '

말론 웨이언스의 아내는 누구인가

--Christine Heckart, NBCUniversal, Giphy, OkCupid 및 Zalando를 비롯한 고객을 보유한 로그 관리 및 관찰 회사 인 Scalyr의 CEO

15. 전자 제품은 허용하지 않고 매일 밤 가족이 ​​함께 저녁을 먹습니다.

'나는 가족과의 저녁 식사 시간이 보호되고 우선 순위가 높은 의식임을 확신합니다. 우리 모두는 매일 저녁 함께 앉아 얼굴을 마주보고 연결합니다 (전자 제품은 테이블에서 금지됨). 직장에서 무슨 일이 일어나 든 집에서 저녁 식사를하기 위해 최선을 다하고 가족을 따라 잡기 위해 100 % 참석합니다. 하루에 한 시간 씩 가족에 집중할 수 있다는 사실을 알면 일에 온전히 참여할 수 있습니다. '

--KPMG, Lush, Unilever, Shopify, Mogo, Intelex Technologies 및 L' Occitane en Provence를 포함하여 미국 및 캐나다 전역의 수백 명의 기업 고객에게 서비스를 제공하는 디지털 의료 혜택 경험 인 League의 최고 인사 책임자 인 Kim Tabac

16. 밤에는 부엌 카운터에 전화기를 놓아 두십시오.

'항상 연결되어있는 세상에서, 내 두뇌는 내 휴대 전화의 끊임없는 존재와 윙윙 거리는 소리에서 휴식을 취해야합니다.주의해야 할 새 이메일, 꺼야 할 불, 생각할 아이디어입니다. 이 문제를 해결하기 위해 잠자리에들 때 매일 디지털 방식으로 연결을 끊기 위해 휴대 전화를 침실로 가져 오지 않습니다. 인생은 일 그 이상이며, 4 인 가족과 함께 시간을 내 남편과 연결하고, 하루를 처리하고, 내일을 계획하거나, 지금 십자말 풀이, 완전히 중단되지 않습니다. 낮에 최선을 다하기 위해서는 매일 저녁 회복 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 전화가 없으면 계속 일하려는 유혹이 줄어들고 필요한 휴식을 얻을 수 있습니다. '

--Laura Goldberg, 중소기업을 지원하는 글로벌 금융 서비스, 기술 및 데이터 플랫폼 인 Kabbage의 최고 수익 책임자 (최근 7 억 달러의 자산 지원 증권화를 마감)