수십 년 동안 EQ (Emotional Intelligence)는 Daniel Goleman이 자신의 책을 발표 한 이래 리더십 개발 강국으로 입증되었습니다. 뉴욕 타임즈 베스트셀러, 감성 지능 : IQ보다 더 중요한 이유.
리더의 성장을 돕는 임원 코치로서 저는 감성 지능의 부족이 리더의 자기 관리 능력, 사람 관리 능력, 업무 상황 관리 능력을 심각하게 제한하는 방법을 직접 보았습니다.
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다음은 자신과 다른 사람의 감정을 이해하는 데 도움이되는 양심에 다운로드 할 수있는 56 가지 인용문과 이러한 이해가 관계를 관리하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지입니다.
캐서린 팀프 키와 몸무게
- 우리의 정서적 건강이 나쁜 상태 일 때 우리의 자존감도 마찬가지입니다. 우리는 자신과 함께 행복하고 평화롭게 지내는 단순한 기쁨을 누릴 수 있도록 속도를 늦추고 문제를 해결해야합니다. - Jess C. Scott
- 누군가의 마음을 바꾸는 유일한 방법은 마음에서 그들과 연결하는 것입니다. - 라시드 오군 라루
- 당신이 얼마나 신경을 쓰는지 알기 전까지는 아무도 당신이 얼마나 알고 있는지 상관하지 않습니다. - 시어 도어 루즈 벨트
의심 할 여지없이 감성 지능은 책의 영리한 것보다 더 드물지만 제 경험에 따르면 실제로 리더를 만드는 데 더 중요합니다. 당신은 그것을 무시할 수 없습니다. - 잭 웰치
리더십의 첫 번째 계명 : 자신을 아십시오. - 하버드 비즈니스 리뷰
- 비즈니스에서 가장 큰 능력은 다른 사람들과 어울리고 그들의 행동에 영향을 미치는 것입니다. - 존 핸콕
- IQ가 높은 직업 풀에서 규율, 추진력, 공감과 같은 소프트 스킬은 뛰어난 사람으로 부상합니다. - 다니엘 골먼
- 누군가가 분노로 우리를 움직이게 할 때마다 우리는 그들에게 화를 내도록 가르칩니다. - 배리 닐 카우프만
- 우리의 감정은 쫓겨나거나 정복 될 것이 아닙니다. 그들은 상상력과 지능으로 참여하고 표현해야합니다. - T.K. Coleman
- 우리를 넘어지게하는 것은 스트레스가 아니라 스트레스가 많은 사건에 대응하는 방식입니다. - 웨이드 구달
- 고통을 캠프장이 아니라 디딤돌로 사용하십시오. ' - 앨런 코헨
- 최대의 생산성을 원하고 최상의 결과를 얻을 수있는 작업을 원한다면 해당 작업을 수행하는 사람들이 작업에 대한 최적의 두뇌 상태에 있기를 원합니다. 당신은 그들과 자신의 상호 작용을 느슨하게 처리함으로써 최적의 성능 영역에서 그들을 쫓아 낼 수있는 사람입니다. 따라서 최선을 다하는 능력에 미치는 영향에 대한 책임은 귀하에게 달려 있습니다. . -다니엘 골먼
- 우리가 행동하고 생각하고 느끼는 방식에 대한 책임을 인식하지 못할 때 우리는 위험합니다. - 마샬 B. 로젠버그
- 우리는 이상한 삶의 혼돈 속에서 우리에게 무슨 일이 일어날 지 알 수 없습니다. 그러나 우리는 우리 안에서 무슨 일이 일어날 지, 어떻게 받아 들일 수 있는지, 우리가 무엇을할지 결정할 수 있으며, 그것이 결국 정말로 중요한 것입니다. - 조셉 포트 뉴턴
- 인식이 감정에 이르면 힘이 당신의 삶에 가져옵니다. - Tara Meyer Robson
- 다른 사람을 알고 자신을 아는 백 번의 전투에서 위험은 없습니다. 다른 사람을 모르고 자신을 아는 것은 하나의 패배에 대한 승리입니다. 상대방을 모르고 자신을 모르고 모든 전투에서 특정 패배. -손자
- 감정이 강한 곳에서는 우리 자신을 속일 수 있습니다. - 칼 세이건
- 감성 지능은 지능의 반대가 아니라 머리 위로 마음의 승리가 아니라 두 가지의 독특한 교차점이라는 것을 이해하는 것이 매우 중요합니다. ' - 데이비드 카루소
- 리더십은 외부에서하는 일로 생각하는 경향이 있습니다. 좋은 리더는 자신의 피부에 편안한 사람입니다. 그들은 자신이 무엇인지 이해하고 삶의 목적과 장점을 이해합니다. 그들은 다른 사람들과의 편안함으로 이어지는 수준의 편안함을 가지고 있습니다. -댄 핑크
- 만족의 비결은 당신이 가진 것을 즐기는 법을 아는 것, 그리고 당신이 도달 할 수없는 것에 대한 모든 욕망을 잃을 수 있다는 것입니다. -린 유탕
- 감성 지능은 단순히 '좋은 것'을 의미하지 않습니다. 전략적 순간에 그것은 '좋은 것'이 아니라 오히려 불편하지만 결과적인 진실을 피하고있는 누군가를 퉁명스럽게 대면 할 것을 요구할 수 있습니다. - 다니엘 골먼
- 적대적인 사람들의 신경계와 호르몬 반응은 질병과 죽음의 통로입니다. - Redford Williams, M.D
- 인생에서 인간의 주요 임무는 자신을 낳고 잠재적으로 자신이되는 것입니다. 그의 노력의 가장 중요한 산물은 자신의 성격이다. ' -에리히 프롬
- 경험은 당신에게 일어나는 일이 아니라 당신에게 일어나는 일을 해석하는 방법입니다. - 올더스 헉슬리
- 의식적으로 자신을 경험하는 것, 즉 자기 지식을 얻는 것은 학습의 필수적인 부분입니다. - 조슈아 엠 프리드먼
- 감성 지능은 인간의 에너지, 정보, 연결 및 영향의 원천으로서 감정의 힘과 통찰력을 감지하고 이해하고 효과적으로 적용하는 능력입니다. -로버트 K. 쿠퍼. 박사
- 감정은 논리적이어서는 안됩니다. 위험은 자신의 감정을 합리화 한 사람입니다. - 데이비드 보 렌스 타인
- 마음의 소식은 얼굴에 물어보세요. - 서 아프리카 속담
- 과거를 후회하는 데 시간을 보내는 사람은 현재를 잃고 미래를 위험에 빠뜨린다. - Quevedo
- 분노를 붙잡는 것은 다른 사람에게 그것을 던지려는 의도로 뜨거운 석탄을 잡는 것과 같습니다. 당신은 화상을 입는 사람입니다. - 불
- 지금이 순간에 당신이 창조하고 있다는 것을 깨달으십시오. 당신은 당신이 느끼고 생각하는 것을 바탕으로 다음 순간을 만들고 있습니다. 그것이 진짜입니다. - Doc Childre
- 복수는 바닷물이 갈증에 미치는 영향만큼 감정을 진정시키는 효과가 없습니다. - 월터 베 클러
- 감정의 정도는 사실에 대한 지식에 따라 반비례합니다. - 버트 랜드 러셀
- 감정과 이성의 근본적인 차이점은 감정은 행동으로 이어지고 이성은 결론으로 이어진다는 것입니다. - 도널드 칼네
- 당신이 확실히 향상시킬 수있는 우주의 한 구석은 당신 자신입니다. - 올더스 헉슬리
- 그렇게하기로 결심한다면 거의 모든 두려움을 극복 할 수 있습니다. 기억하십시오. 두려움은 마음을 제외하고는 어디에도 존재하지 않습니다. - 데일 카네기
- 리더는 팀의 분위기에 영향을 미칩니다. 팀의 분위기가 성과를 좌우합니다. 당신의 결론은 무엇입니까? -조슈아 프리드먼
- 사람이 장기적인 가치에 대한 즉각적인 즐거움을 연기 할 때 성숙해집니다. - 조슈아 L. 리프만
- 천재의 비결은 아이의 정신을 늙어가는 것인데, 이는 열정을 잃지 않는 것을 의미합니다. - Alous Huxley
- 이해를 공감으로 착각하기 쉽다고 생각합니다. 우리는 공감을 너무나도 원합니다. ... 누군가가 당신을 좋아하지도 않고 당신을 이해할 수 있다는 것을 아는 것은 어렵고 추합니다. - 토마스 해리스
- 눈에는 모든 곳에 하나의 언어가 있습니다. - 조지 허버트
- 다른 사람에게 공감하면서 들으면 그 사람에게 심리적 분위기를줍니다. - 스티븐 R. 코비
- 오해받는 것에 방해받지 마십시오. 이해하지 못하는 것에 오히려 방해받습니다. - 중국 속담
- 감정의 보일러 실에서 변화가 일어나므로 불을 피우는 방법을 찾으십시오. - 제프 듀어
- 용서는 과거를 바꾸지 않지만 미래를 확대합니다. - 폴 보즈
- 비즈니스에서 가장 큰 능력은 다른 사람들과 어울리고 그들의 행동에 영향을 미치는 것입니다. - 존 핸콕
- 7 번 넘어지고 8 번 일어 선다. - 호주 원주민 속담
- 이러한 정서적 능력이 부족한 남성의 높은 IQ에 수반되는 성격 특성에 대한 분석은 비판적이고 겸손하며 관능에 대해 억제되고 불편하며 정서적으로 단조로운 전형적인 괴짜를 묘사합니다. 대조적으로, 감성 지능을 표시하는 특성을 가진 남성은 침착하고 외향적이며, 사람과 원인에 헌신하고, 공감하고 배려하며 풍부하지만 적절한 정서적 생활을합니다. 그들은 자신과 타인, 자신이 살고있는 사회 세계에 편안합니다. . -다니엘 골먼
- 믿음은 단지 마음이 가진 생각이 아닙니다. 마음을 가지고있는 생각입니다. - 일본 속담
- 두려움은 친구가 될 수있는 사람들을 낯선 사람으로 만듭니다. - 토마스 브라운 경
- 가장 중요한 교육 목표는 배우는 법을 배우는 것입니다. - 아리스토텔레스
- 대인 관계 커뮤니케이션 및 기타 소위 소프트 스킬은 기업 채용 담당자가 가장 열망하지만 M.B.A. 졸업생에게는 가장 애매한 부분입니다. 주요 비즈니스 스쿨은 분석 능력과 재무, 마케팅 및 전략과 같은 기초에 대한 탄탄한 명령을 가진 졸업생을 배출합니다. 그러나 의사 소통, 리더십 및 팀 정신과 같은 부드러운 기술은 때때로 피상적 인 대우를받습니다. -- 월 스트리트 저널
- 질문은 지능의 창조적 행위입니다. - 요리
- 당신의 상상력은 다가오는 삶의 매력을 미리 보여줍니다. - 라이너 마리아 릴케
- 말하면 잊을 게요. 보여주세요. 기억이 나지 않을 수도 있습니다. 나를 포함하면
이해하다. - 알버트 아인슈타인 - 우리 세대의 가장 큰 발견은 인간이 마음의 태도를 바꾸어 삶을 바꿀 수 있다는 것입니다. -윌리엄 제임스
