우리 모두는 진정으로 어려운 결정을 내리는 방법이 다릅니다.
Jeff Bezos는 중요한 결정을 내려야 할 때 한 가지 질문을합니다. Derek Sivers가 말합니다. '그건'그래, 그래! ' 또는 '아니오'라고 할 수 있습니다. 이런 일을 할 것인지 아니면 그 일을 할 것인지 선택할 때 확실한 승자가 없으면 아버지는 항상 어려운 선택을 택합니다. 왜냐하면 어려운 선택이 보통 올바른 선택이기 때문입니다.
그리고 여기 또 다른 접근 방식이 있습니다. 두 가지 옵션 중 하나를 결정할 수 없으면 동전을 던지십시오.
Friederike Fabritius와 Hans Hagemann이 선도하는 두뇌 : 더 똑똑하고, 더 좋고, 더 행복하게 일하기위한 신경 과학 핵 , '동전을 던지는 것은 실제로 결정을 내리는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그러나 아마도 당신이 생각하는 방식은 아닐 것입니다. '
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겉보기에 똑같은 장점의 두 가지 선택 사이에서 갈등한다면 동전을 던지십시오. 동전이 당신을 위해 내린 결정에 만족하거나 안도한다면, 함께 가십시오. 반면에 동전 던지기의 현실주의자가 당신을 불안하게 만들고 처음에 동전 던지기를 사용하여 왜 그런 중요한 결정을 결정했는지 궁금해한다면 대신 다른 선택을하십시오. 당신의 '직감'은 당신에게 올바른 결정을 경고했습니다.
하지만 직감을 무시하기 전에 직감의 기초가되는 과학이 있습니다. Fabritius와 Hagemann이 설명했듯이 뇌의 두 영역 인 기저핵과 인 슐라는 직관적 인 결정을 내립니다.
기저핵은 경험을 구성하는 저장된 루틴과 패턴을 관리합니다. 인 슐라는 신체 인식을 관리하고 신체의 변화에 매우 민감합니다.
따라서 결정을 내려야 할 때 의식적으로 생각하지 않더라도 무의식적 인 뇌는 종종 문제에 대해 즉시 작업을 시작합니다. 그리고 마침내 의식적인 결정을 내리려고 할 때, 당신의 두뇌는 그 결정을 무의식이 이미 내린 결정과 비교합니다.
다음은 어떻게 되나요?
- 당신의 무의식과 의식이 동의한다면 당신의 두뇌는 미묘한 보상 반응을 제공합니다. 요컨대, 결정은 논리적으로 보일뿐만 아니라 기분도 좋습니다.
- 당신의 무의식이 당신의 의식적인 결정에 동의하지 않는다면, 인 슐라는 신체의 다른 변화를 감지합니다. 그것은 위협을 등록합니다. 즉, 귀하의 결정이 그렇게 기분이 좋지 않다는 것을 의미합니다.
뇌가 보상을 예측했다면 (기저핵이 한 가지를 결정하고 다른 것을 결정하면) 위협을 등록합니다. 전방 대상 피질 (ACC)은 오류 관련 음성이라는 전자 신호를 생성합니다. (또는 비 과학적 용어로 '오, 쉿!'응답.)
이것이 바로 직관적 인 결정이 이루어지는 곳입니다. 옳고 그른 결정을 내릴 때 신체는 그것을 알고 있습니다. 이유를 설명 할 수 없습니다. 그냥 '알고'있습니다. 그것은 직감입니다.
물론 훌륭한 직관은 경험에서 비롯됩니다. (그렇지 않으면 추측 일뿐입니다.) 이것이 바로 Navy SEAL이 매우 빠르게 대응할 수있는 이유입니다. 그들은 많은 시나리오를 연습하고 훈련하고보고하고 실행했으며 경험의 창고가 너무 꽉 차서 변화하는 조건에 거의 즉시 대응할 수 있습니다.
이것이 Sully가 허드슨 강에 착륙하기로 결정한 이유입니다. 그렇기 때문에 Tom Brady와 같은 쿼터백이 수비를 읽고 오른쪽 스로를 빠르게 할 수 있습니다.
Fabritius와 Hagemann이 썼 듯이, '직관적 인 결정이 무작위적이고 기술 부족을 의미한다는 일반적인 오해가 있지만 정반대는 사실입니다. 직관적 인 결정은 종종 수년간의 경험과 수천 시간의 연습의 산물입니다. 축적 된 경험의 가장 효율적인 사용을 나타냅니다. '
축적 된 경험을 활용하십시오. 다음에 기본적으로 동일 해 보이는 두 가지 선택 중 하나를 선택해야 할 때는 동전을 던지십시오.
동전이 선택 A에 떨어지면 즉시 '오 좋아요. 그게 제가 생각했던 것입니다. '그런 다음 A와 함께 가십시오.
그러나 동전이 선택 A에 도달하고 즉시 '이것이 3 개 중 2 개 중 최고라면 더 좋을 것입니다.'라고 즉시 생각한다면 선택 B가 올바른 선택 일 것입니다.
그렇지 않으면 괜찮습니다. 당신은 여전히 당신의 경험 은행에 더 많은 데이터를 추가했을 것입니다. 즉, 다음에 당신의 직감이 올바른 답을 알 가능성이 더 높다는 것을 의미합니다.
