내용물
- 1잔나 브레슬린은 누구인가? 위키 바이오
- 둘어린 시절과 교육
- 삼모델 및 피트니스 트레이너로서의 경력
- 4운동 루틴과 다이어트
- 5삶과 남편을 사랑하라
- 6취미 및 기타 관심사
- 7외모 및 순자산
잔나 브레슬린은 누구인가? 위키 바이오
Janna Breslin은 미국 캘리포니아 사우전드 오크스에서 태어났습니다. 1990년 2월 17일 , 그래서 그녀의 조디악 표지판은 물병자리이고 그녀는 미국 국적을 가지고 있습니다. 그녀는 모델, 피트니스 강사 및 영양 치료사이며 체격 대회에서 경쟁하는 것으로 가장 잘 알려져 있습니다.
어린 시절과 교육
잔나는 컨설팅 회사에서 일하는 아버지와 비서인 어머니 사이에서 사우전드 오크스의 외동딸로 자랐다. 스포츠에 관심이 많은 그녀는 자라서 초등학교에 다닐 때 축구와 배구를 하다가 지방 고등학교에 입학하여 육상 경기는 물론 크로스컨트리 경주에 참가하기 시작했고 학교 팀을 위해 축구를 했습니다.
인스타그램에서 이 게시물 보기님이 공유한 게시물 Janna Breslin 샌디에이고, CA (@jannabreslin) 2020년 1월 24일 오후 2시 28분(태평양 표준시)
고등학교에 입학하자마자 체조를 시작했고, 체조에 집중했고, 입학 후에도 계속했다. 그녀는 채널 제도에 있는 캘리포니아 주립 대학교에서 2012년 건강 커뮤니케이션 학사 학위를 취득했습니다.
모델 및 피트니스 트레이너로서의 경력
그녀의 모델링 경력은 2008년에 시작되었습니다. 그녀는 대부분 대학 등록금을 지불하기에 충분한 돈을 모으기 위해 여러 수영복 브랜드에서 포즈를 취하기 시작했습니다. 그것만으로는 부족해서 2009년에 노인요양원에서 접수원으로 일했는데, 그녀는 이 일을 가장 좋아하는 일이라고 생각합니다.
그녀는 2010년에 지역 약국에서 일하기 시작했지만 2011년에는 피트니스 트레이너로서의 경력에 집중하기로 결정했습니다.
Janna는 많은 National Physique Committee 챔피언십에서 경쟁했으며, 6승 비키니 부문에서 활동하고 있으며 2012년부터 인터넷에서 그녀의 명성을 활용하여 적절한 운동과 다이어트에 관한 조언과 팁을 공유하고 있습니다. Janna는 식단이 운동만큼 중요하다고 생각합니다. 그래서 그녀는 영양과 관련된 여러 과정을 수강했으며 현재는 공인 영양 치료사입니다. 
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제이미 콜비는 몇 살입니까
더 이상 모델 활동을 하지 않지만 Janna는 Max Sports & Fitness Magazine, Train for Her Magazine, Maxim South Africa와 같은 여러 잡지의 표지에 자신을 소개하는 것을 허용했습니다.
잔나도 있다 유튜버가 되기 위해 노력했다 , 그녀는 2014년 4월 23일에 채널을 시작하여 웰빙, 다이어트, 운동에 대해 이야기하는 9개의 동영상을 업로드했지만 구독자가 3,500명에 불과하여 1년 전에 동영상 업로드를 중단했습니다.
운동 루틴과 다이어트
Janna는 체육관에서 매 5~6회의 훈련 세션을 가집니다. 보통 45분 동안 그녀는 주로 역기를 드는 데 집중하고 기계를 좋아하지 않습니다. 일주일 중 첫째 날은 하체, 화요일은 상체, 수요일은 쉬는 날이다. 하체, 상체 순으로 하고 하루 쉬거나 상체와 하체를 섞어서 한다.
그녀는 거의 매일 유산소 운동을 하며 가장 좋아하는 운동은 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)이며, 스프린트, 수영 및 종종 오르막 달리기도 합니다.
그녀는 지방이 자신의 에너지의 주요 원천이라고 믿고 있으며, 셀리악병으로 고통받고 있기 때문에 닭고기, 과일, 채소 섭취에 집중하고 탄수화물보다 지방 섭취를 더 많이 하는 데 중점을 두고 최대한 건강하게 식사를 하려고 노력하고 있습니다. – 면역 질환이란 글루텐이 소장을 손상시킬 수 있어 글루텐을 먹을 수 없다는 것을 의미합니다. 그녀는 패스트푸드나 설탕을 먹지 않습니다.
오늘날 Janna는 자신이 섭취하는 칼로리가 무엇을 섭취하는지에 대해 잘 알고 있으므로 모든 것을 측정하고 세지 않아도 됩니다. 보충제에 대해 이야기하면서 그녀는 프로바이오틱스, 비타민 D, 어유를 섭취하고 소화 효소와 N-아세틸-시스테인도 섭취합니다.
삶과 남편을 사랑하라
잔나는 결혼한 여자다. . 그녀는 2011년 그녀의 사진 촬영 중 하나에서 미래의 남편을 만났습니다. 그 남자는 지나가다가 그녀를 커피 한 잔에 초대했습니다. Janna는 언론의 호기심에서 그의 이름을 숨겼지만 그가 미 공군 조종사인 것으로 알려져 있습니다. 두 사람은 함께 전국을 돌며 3년 열애 끝에 약 20~30명이 참석하는 비공개 예식에서 결혼식을 올렸다. 두 사람은 캘리포니아 샌디에이고에 있는 집에서 아이 없이 함께 살고 있습니다. Janna는 출산이 피트니스 트레이너로서의 경력을 망칠 수 있다고 생각하기 때문에 아이를 낳고 싶지 않다고 생각합니다.
Janna는 남편을 만나기 전에 대학 연인과 관계에 있었습니다. 두 사람은 졸업하기 전에 3년 동안 동거하다가 각자의 길을 갔습니다.
취미 및 기타 관심사
Janna는 운동선수인 Paige Hathaway와 Justine Munro의 열렬한 팬입니다. 하루 중 그녀가 가장 좋아하는 시간은 운동을 해야 하는 시간이고, 야외 활동을 좋아하기 때문에 집에서 가까운 숲에서 가끔 운동을 합니다. 그녀는 가는 것을 즐긴다 그녀의 강아지와 함께 실행 , 두 사람은 종종 산에서 하이킹, 배낭 여행, 캠핑을 갑니다. Janna는 항상 자전거를 타고 샌디에이고를 돌아다니며 스케이트보드, 스키, 스노보드도 탈 줄 압니다. 그녀는 매주 여러 번 수영을 하고 테니스, 골프, 라크로스도 합니다.
Janna의 열정 중 하나를 여행하며 그녀는 미국 전역을 여행했으며 프랑스, 독일 및 스위스와 같은 국가에도 유럽을 여행했습니다. 그녀는 여가 시간에 영화를 보는 것을 즐깁니다. 그녀가 가장 좋아하는 배우로는 Heath Ledger, Robert De Niro, Anne Hathaway가 있으며 좋아하는 영화로는 The Dark Knight, Sleepers, Les Miserable이 있습니다.
외모 및 순자산
잔나는 30살입니다. 그녀는 긴 갈색 머리와 갈색 눈을 가지고 있으며 키는 1.72m, 몸무게는 약 140파운드(64kg)입니다. 2020년 4월 현재 그녀의 순자산은 100만 달러 이상으로 추정됩니다.
