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Jesse Itzler는 여러 차례 기업가로, 특히 그가 Berkshire Hathaway에 판매 한 Marquis Jet와 Coca-Cola에 판매 한 Zico 코코넛 워터를 가지고 있습니다. 그는 또한 100 마일 경주에서 자신의 신용과 스팬 스의 억만 장자 창립자 인 사라 블레이클리의 남편 인 극단 거리 주자이기도합니다.
그가 아닌 것이 하나 있다면 지루합니다. 그래서 그가 조금 멈춰서 일상에 빠지고 있다고 걱정했을 때 그는 일종의 미친 짓을했습니다. 그는 한 달 동안 그와 함께 살면서 그의 틀에서 벗어나기 위해 미국 해군 SEAL을 모집했습니다.
'나는 그를 경주에서 만났는데 그런 것을 본 적이 없었다. 그는 너무 갇혀 있었고 나는 그가 가진 것을 원했습니다. '라고 경험에 관한 책을 쓴 Itzler는 말합니다. SEAL과 함께 살기 : 지구상에서 가장 힘든 사람과 함께하는 31 일간의 훈련 , 오늘 나왔습니다. '그래서 그 사람을 고용했습니다.'
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영화 이외의 씰에 대해 많이 알지 못한다면 생각하십시오. 아메리칸 스나이퍼 예를 들어 고 크리스 카일 (Chris Kyle)의 실제 이야기는 미군에서 가장 치열하고 가장 많이 배치 된 특수 작전 부대 중 하나라는 짧은 버전입니다. 총 50 주 동안 진행되는 그들의 초기 훈련은 세계 어느 군대에서나 가장 어려운 일입니다.
다음은 Itzler의 전사 교사가 맨해튼 어퍼 웨스트 사이드에있는 호화로운 아파트에서 그와 함께 지내는 동안 뛰어난 삶을 사는 방법에 대해 그에게 가르친 주요 내용입니다. (더 많은 것을 읽고, 제안을하거나, 향후 칼럼에 소개되고 싶습니까? 저에게 연락하거나 주간 이메일에 가입하십시오. .)
1. 침대에서 엉덩이를 꺼냅니다.
아프가니스탄과 이라크에서 여러 번의 여행을하고 전투에서 친구를 잃은 Itzler의 멘토는 익명을 유지하기를 원했기 때문에 책에서 단순히 SEAL이라고 불립니다. 그와 Itzler는 SEAL이 원할 때마다 훈련했습니다. 종종 그것은 추운 12 월 뉴욕시의 한밤중을 의미했습니다.
(여기에 업데이트 됨 : 부유 한 기업가의 상주 해군 SEAL이 공개되었습니다 )
부분적으로는 그들이 너무 일찍 일어났기 때문에, Itzler는 낮에 일을 할 수있는 시간이 훨씬 더 많다는 것을 알게되었다고 말합니다. '다른 사람들은 하루 24 시간을 보내고 우리는 27 시간을 보낸 것 같았습니다.'
2. 침대를 정돈하십시오.
오사마 빈 라덴을 죽인 습격을 지휘 한 SEAL 장교 인 William McRaven 제독이 당신의 침대를 첫 번째 충고로 삼았 기 때문입니다. 자주 인용되는 연설에서 . SEAL은 같은 방식으로 하루를 시작했습니다.
'그 c그가 한 모든 일에 습관과 패턴을 적용했습니다. 침대 정리, 정시에있는 것, 기술과 형태를 완벽하게하는 것 등의 작은 일들이있었습니다. '라고 Itzler는 설명합니다. '그런 삶을 사는 사람과 함께있을 때 늦거나 변명하기가 어렵습니다.'
3. 일관된 미니멀리스트가 되십시오.
SEAL은 그가 Itzler 및 가족과 함께 이사했을 때 군에서 누적 된 휴가 (기본적으로 휴가)를 사용하여 현역 경력을 마무리하고있었습니다. 가장 놀라운 것 중 하나는 그가 얼마나 단순하게 살았는 가라고 Itzler는 말합니다.
'백팩과 신분증, 직불 카드를 들고 31 일 동안 나타났다. 31 일 동안 집을 비우면 여행 가방 5 개가있을 것입니다. ' 그 외에도 그는 '내가 만난 가장 일관된 남자였다. 쉬는 날이 없습니다. 중단이 없습니다. 그는 훈련되고 일관되었습니다. '
4. 해. 아니. 떠나다.
우리 모두 그만 두었습니다. 때때로 나는 그것이 좋은 것이라고 생각합니다. 그래서 내가 해군 SEAL이 아닌 것 같아요.
'그는 다음과 같은 모든'인봉 '을 가졌습니다.'당신의 두뇌가 당신이 끝났다고 말한다면, 당신은 단지 40 % 만 끝났습니다 .``라고 Itzler는 회상합니다. '직장에서, 협상에서, 제가 거래에 피로를 느끼면 그는이 놀라운 에너지를 가지고 있었을 것입니다. 당신의 예비 탱크에는 항상 더 많은 것이 있습니다. '
5. 안전 지대를 망가 뜨리십시오.
이것은 SEAL 이론의 큰 부분 인 것 같습니다. 요컨대, 당신이 성장할 수있는 기회는 불편 함과 고통을 통해서만 가능하다는 생각입니다. 통증은 단순히 성장의 부산물이 아니라 그 원인의 일부일 수도 있습니다.
'나는 매일 신체적으로 안전 지대에서 밀려 나왔다. 컨셉을 시작하기 위해 나는 첫날 밤 나무 의자에서 잤다. 나는 그가 그것을 너무 문자 그대로 받아 들였다고 생각합니다. '라고 Itzler는 말합니다. 그의 만트라는 '그것이 안 좋으면 우리는하지 않는다'였다.
6. 기다립니다.
훨씬 덜 까다로운 직업에서도 군대에서 하루를 복무 한 사람은 누구나이 부분을 알고 있습니다. 인내는 단지 미덕이 아닙니다. 성공하려면 절대적으로 필요합니다. 그리고 Itzler는 그에게 일어난 놀라운 일 중 하나는 한 달 간의 훈련의 결과로 더 많은 인내심을 갖게되었다는 것입니다.
'나는 교통 체증에도 불구하고 믿을 수 없을만큼 인내심을 갖게되었습니다. 그것. 비밀은 모든 것이 끝나는 것을 아는 것입니다. 우리는이 놀라운 훈련 루틴을 수행하고, 그는 그것을 극복하기 위해 그 사실에 저를 집중 시켰습니다. 그것은 끝날 것입니다. 결국 모든 것이 끝납니다. '라고 Itzler는 회상합니다.
7. 불필요한 것은 제거하십시오.
이것은 아마도 겨울에 작은 배낭 하나만 가지고 한 달 동안 나타난 남자에게 의미가있을 것입니다. 그러나 Itzler는 그의 SEAL 멘토가 그의 정신적 혼란을 없애도록 가르쳤다 고 말했습니다.
'그는 나를 모든 불필요한 것들을 제거하게 만들었습니다.'라고 그는 회상했다. '그는 나에게 전화를 걸고 당신이 그렇게하거나 그 이메일을 회신 할 필요가없는 것처럼 될 것입니다. 우리는 도망 갈 것입니다. 그리고 나는하지 않을 것입니다. 나는 [일과를 깨는 것이] 무서웠지만 사실은 훨씬 더 효율적이되었다. '
8. 더 어려운 도전을 찾으십시오.
궁극적으로 SEAL의 방법은 불편 함이나 미니멀리즘에 관한 것이 아니라 도전 자체를 위해 더 어려운 도전을 추구하는 것입니다.
Itzler는 '매일 증가했습니다. '한겨울에 눈보라 속에서 육체적으로 달리는 것과 같은 일을합니다. 이러한 '당신은 이것을 할 수있다'는 일종의 정신적 도전이었습니다. 그가 훈련하고 자신의 삶을 사는 방식이기 때문에 그는 내가 상자에서 벗어난 방식으로 살도록 허락했습니다. '
