더 나은 메모를 원하십니까? 펜과 종이를 위해 노트북을 버리십시오.

기술은 우리가 일하는 방식에서 중요한 역할을합니다. 휴대폰, 앱, 랩톱 및 공동 작업 기술이 이전 작업 방식을 거의 대체했습니다.

하지만 최근에 저에게 일어난 흥미로운 상황이 있는데, 제가 얼마나 빨리 오래된 방법을 완전히 버리는 지 다시 생각하게하는 상황입니다. 또한 그 뒤에 과학이 있다는 것이 밝혀졌습니다.

고속도로에서 바인더

다른 날, 저는 경영진과 하루 종일 긴 회의를 이끌었습니다. 회의는 훌륭했고 팀은 많은 중요한 결정을 내 렸으며 노트에 부지런히 기록한 다음 단계가 많이있었습니다.

그런 다음 12 시간 동안 열심히 일한 후 차를 타고 집으로 운전했습니다. 바나나를 싣고 노트북을 차 위에 놓아 두었다는 사실을 잊고 먹고 너무 기뻤습니다. 나는 붐비는 주요 고속도로에서 노트북이 차에서 날아가는 동안 공포에 질려 백미러를 들여다 보았다.

내가 나쁜 TV 광고에 나오는 것 같은 느낌이 들자 나는 즉시 차를 세우고 내가 쓴 메모를 기억하려고 노력했습니다. 놀랍게도 거의 모든 것을 기억했습니다.

솔직히 말해서 저는 사진 기억력이없고, 요즘 제 기억력이 예전만큼 좋지 않아요. 지금은 제 수면 시간에 세 번의 혼란을 겪고있는 아이들이 여러 명 있습니다.

그 모든 정보를 기억할 수있는 능력은 노트북을 사용하는 대신 펜과 종이로 메모를했기 때문일 수 있습니다. 미친 소리?

몇살이면 더 슬퍼질까

최근 연구에 따르면 내 상황이 특이하지 않다는 사실이 밝혀졌습니다. 여기에 연구와 그것이 직장에서 현대 기술에 대한 생각을 바꿀 수있는 이유가 있습니다.

연구

연구 대학생들과 함께 진행되었습니다. 어떤 사람들은 노트북으로 강의 중에 메모를 할 수 있었고 다른 사람들은 구식에 가서 펜으로 글을 써야했습니다.

다크 델라노스 알렉사 캐롤라이나 로이나즈

놀랍게도 펜과 종이로 필기 한 학생들은 노트북을 가지고있는 동료들보다 훨씬 더 많이 기억했습니다.

또한 후속 시나리오에서 두 세트의 학생들은 강의의 핵심 사항에 대해 이야기하라는 요청을받을 때 노트로 돌아가서 치트 시트로 사용할 수있었습니다. 이 경우에도 펜과 종이로 노트를 쓴 학생들이 더 잘했다.

그래서 무슨 일이 일어 났습니까?

가장 먼저, 노트북을 사용하는 사람들은 단순히 펜과 종이 그룹의 선택 사항이 아닌 컴퓨터에서 다른 작업을 수행하려는 유혹을 받았습니다. 기본적으로 펜과 종이 군중은 강의를 더 열심히 듣고있었습니다.

또한 학생들이 얼마나 많이 적 었는지와 얼마나 많이 기억하는지 사이에 놀라운 상관 관계가 있었고 그것은 당신이 생각하는 것과 반대였습니다.

랩톱 그룹에는 훨씬 더 자세한 메모가 있습니다. 글을 쓰는 것보다 더 빨리 입력 할 수 있기 때문에 더 잘 유지할 수 있습니다. 하지만 더 많은 단어가 더 나은 유지율로 해석되지 않았습니다. 그들은 단어에 대해 실제로 생각하는 시간을 줄이고들은 내용을 그대로 입력하는 데 더 많은 시간을 소비했습니다.

반면에 펜과 종이 그룹은 훨씬 적게 적었지만 그들이 무엇을 쓰기로 선택했는지 생각해야했습니다. 기록 된 내용에 대해 생각하는 행위는 정보가 두뇌에 더 잘 흡수되는 방식의 핵심 부분이었습니다.