메인 일의 미래 최고의 '아하'순간이 진정으로 오는 곳

최고의 '아하'순간이 진정으로 오는 곳

내일의 별자리

문제를 만든 동일한 수준의 의식으로는 문제를 해결할 수 없습니다.

-알버트 아인슈타인

어떻게 정의합니까 출현 ? 대부분의 사람들은 주현절을 '아하!'라고 생각합니다. 순간, 완전히 자연스럽고 명백하게 느껴지지만 뇌가 새로운 정보로 인식하는 아이디어 나 진실을 인식하는 것입니다. 어떻게 든 '클릭'하고 완벽하게 이해되는 일종의 발견으로, 고민하던 블러에 초점을 맞 춥니 다.

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개인적으로 가장 좋아하는 것은 Google을 검색 할 때 나타나는 정의입니다. '신성하거나 초자연적 인 존재의 표현.' 제게는 우리 안에서 일어나는 실제 깨달음을 가장 잘 보여주는 설명입니다. 불타 오르는 내면의 진실이 현대적 적용이나 기준 틀이 없을 때조차도 우리 세계의 완고한 선지자들의 배에 살고있는 시대를 초월하고 초월적인 울부 짖는 소리입니다.

Jeff Bezos와 Elon Musk가 우주 비행에 대한 비전을 공유하거나, Steve Jobs가 iPod / iTunes 사업 계획을 위해 CD에 만족하는 세상을 피할 때, 그들은 우리와 모든 인간이 깨어나는 마음 속의 동일한 공간을 두드리고 있습니다. , 주현절이 있습니다. 그것은 우리에게 깊은 지식을 가져다주는 깊은 직관입니다. 직감은 깨달음의 핵심입니다. 그것은 아직 세상에 구축되지 않은 것에 대한 아이디어 나 생각 또는 비전에 대한 우리 자신의 인식과 인식입니다.

1926 년 Nikola Tesla가 2006 년 스마트 폰의 출현을 놀랍게 예측했듯이 그는 우리가 깨달음을 느낄 때 경험하는 느낌만큼 강력하고 진실한 직감으로 아는 곳에서 미래에 대한 비전을 표현하고있었습니다. 너와 나. 지금. 여기. 오늘. 내일. 우리는 모두 그 장소에 접근 할 수 있지만 접근 할 수 있도록 스스로 훈련해야합니다.

위에 나열된 혁신가의 이름을 읽으면 본능적으로 뇌를 생각합니다. 그러나 진정으로 혁신의 진원지 인 기관은 실제로 심장입니다. 깨달음이 일어나는 순간 우리의 마음은 일관됩니다. 그게 무슨 뜻입니까? 그것은 우리가 우리의 마음을 통과하는 보편적 인 진리와 일치하고 있다는 것을 의미하며, 그런 다음 우리의 뇌에 신호를 보내고 우리가 알고보고 이해하는 것이 우리에게 깊은 의미가 있음을 즉각적으로 인식하게됩니다. 기술적으로 말하면 심박 변이도 (HRV)가 일관된 방식으로 뛰고 있음을 의미합니다.

지난 30 년 동안 우리의 마음과 뇌의 연결을 조사하는 많은 과학적 연구가있었습니다. 이 연구의 최전선에있는 한 조직은 Heartmath Institute입니다. Heartmath는 1991 년 실리콘 밸리 외곽에서 불과 한 시간 거리에있는 Doc Childre에 의해 설립되었습니다. 연구소의 초점은 심장과 뇌의 연결 뒤에 숨겨진 과학을 연구하는 것입니다. HearthMath의 부사장 겸 연구 책임자 인 Rollin McCraty 박사에 따르면, '다른 방법보다 더 많은 정보가 심장에서 뇌로 전송됩니다.' 실제로 McCraty에 따르면, '뇌가 심장에서받는 신호는 뇌의 정서적 처리뿐만 아니라 주의력, 지각력, 기억력 및 문제와 같은 더 높은인지 능력에 영향을 미치는 뇌 기능에 중요한 영향을 미칩니다. -해결. '

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진정한 비전 리더십이 강력한 심장-뇌 연결에 의존하는 이유를 이해하려면 먼저 HeartMath가 일관성이라고 부르는 것에 있다는 것이 무엇을 의미하는지 이해해야합니다. 물리학에서 Coherence는 동일한 파형 (동일한 주파수 및 동일한 일정한 위상 형태를 의미)을 갖는 두 개의 파동을 의미합니다. Google의 Coherence에 대한 일반적인 정의는 '논리적이고 일관된 품질'과 '통합 된 것을 형성하는 품질'입니다. 전부의.' Heartmath의 CEO 인 Deborah Rozman Ph.D는 이렇게 말합니다. '마음이 일관 될 때, 우리의 정서 시스템, 뇌 및 생리학이 일관된 상태에 빠지게됩니다. 그리고 우리의 마음이 일관된 상태에 있지 않을 때 , 우리의 뇌, 감정 및 생리학도 일관성이 없습니다. '

우리가 우리를 수축시키는 감정 (예 : 좌절)을 경험하고 있다면 우리는 일관성을 유지하지 못하고 그 기준 틀에서 비전을 표현하거나 수용 할 수 없습니다. 동시에, 우리의 마음을 일관된 상태로 만들 수있을 때, 우리는 우리 자신을 확장 상태로 열어서 깨달음, 깊은 지식, 진정한 비전을 경험할 수 있습니다. 다음은 우리가 일관된 상태에있을 때와 그렇지 않은 상태에있을 때 HRV가 어떻게 보이는지 보여주는 HeartMath Institute의 두 그래프입니다. 첫 번째는 좌절감을 느끼면서 (일관되지 않은) 심박수를 보여주고, 두 번째는 감사의 감정을 느끼는 일관된 심박수입니다.

일관성을 유지한다고해서 깨달음이나 비전이 보장되는 것은 아니지만, 그러한 순간을 준비하는 첫 번째 단계입니다. 좌절감 (또는 다른 수축 감정)에서 결정을 내리는 것과 감사 (또는 다른 확장 감정)에서 결정을 내리는 것의 차이입니다.

Rozman이 말했듯이, '우리 자신을 일관된 상태로 만드는 가장 중요한 첫 번째 단계는 우리가 하루 중 어느 순간에도 현재 느끼고있는 상태를 인식하는 것입니다.'

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우리 중 대부분은 의도적으로 결정을 내리기보다는 우리가 느끼는 것에 반응하기 만하면됩니다. 결과적으로 우리는 일관성을 유지하면서 살고 일합니다. 시간을내어 몸 안에서 무슨 일이 일어나고 있는지 인식 할 수있을 때, 잠시 시간을내어 우리 자신을 일관된 심장 상태로 유도 할 수 있습니다. 그러면 우리의 생각과 행동이 명확 해집니다.

물론 우리의 교육 경험, 비판적으로 생각하는 능력, 데이터와 과학에 대한 이해는 모두 우리의 비전을 명확히하고 정의하고 실행할 수있는 틀을 제공하는 중요하고 필수적인 요소입니다. 그러나 깨달음은 마음에서 발산하고 직감에 의해 촉진됩니다. 진정한 비전 리더십은 뇌가 아닌 심장 안에서 발전합니다. 그리고 우리 각자가 이해해야 할 부분이 있습니다 ... 우리는 단순히 접근 방법에 대한 인식이 필요합니다.