어제 밤, 캔자스 시티 치프스는 50 년 만에 처음으로 슈퍼 볼 챔피언이되기 위해 세 번째 연속으로 또 다른 서사시 컴백을 시작했습니다.
시즌 내내 그렇듯이 Chiefs 쿼터백 Patrick Mahomes는 그의 팀 승리에 중요한 역할을했습니다. 몇 가지 큰 실수에도 불구하고 (Mahomes는 게임에서 2 번의 인터 셉션을 던졌고 또한 두 번 더듬 었습니다) 4 쿼터까지 10 점 하락 했음에도 불구하고 Mahomes는 게임의 마지막 7 분 동안 Chiefs를 3 번의 터치 다운으로 이끌었습니다.
그 결과 24 세 마 홈스는 슈퍼 볼 역사상 최연소 쿼터백이되어 MVP로 선정되었습니다. Mahomes는 또한 2018 년에 리그 MVP로 선정되었으며 NFL에서 단 3 시즌 동안 수많은 패스 기록을 세웠습니다.
Mahomes의 성공 비결은 무엇입니까? 젊은 쿼터백은 그 질문에 대한 통찰력을 제공했습니다. 그의 슈퍼 볼 이후 인터뷰. 그가 이제 자신을 NFL의 얼굴로 보는지 묻는 질문에 Mahomes는 다음과 같이 말했습니다.
NFL의 얼굴이 될 수있는 선수가 여러 명 있습니다. 어젯밤 만장일치 [리그] MVP [이름]였던 Lamar [Jackson]은 쿼터백 포지션에서 역대 최고의 시즌 중 하나였습니다. 그래서 매년 그렇게 보이는 사람들이 있습니다. 많은 젊은 쿼터백들, 여전히 아주 높은 수준에서 플레이하고있는 베테랑들.
닉 스위셔는 몇 살이야그래서 저는 제가 될 수있는 최고의 Patrick Mahomes가 되려고 노력합니다.
나는 단지 내가 될 수있는 최고가 되려고 노력합니다.
이 간단한 문장은 단순한 철학 그 이상입니다. 이는 감성 지능의 핵심 요소이며이를 구현하는 방법을 배우면 너의 완전한 가능성.
감성 지능이 그것과 무슨 관련이 있습니까?
감성 지능 감정을 식별하고 이해하고 관리하는 능력입니다. 더 간단하게 말하면 감정이 당신에게 불리한 것이 아니라 당신을 위해 작용하도록 만드는 능력입니다.
그러나 Mahomes의 진술은 어떻게 감성 지능의 증거를 보여줍니까?
Mahomes는 2018 년에 기록적인 시즌을 이어 가며 2019 년에 또 다른 큰 노력을 기울였습니다. 그러나 그 영예는 볼티모어 레이븐 스 쿼터백 라마 잭슨에게 돌아 갔기 때문에 또 다른 리그 MVP를 획득하기에는 충분하지 않았습니다. 만장일치로.
Mahomes는 그의 1 년 후배 인 Jackson과 비교하여 따라 잡을 수 있었다. 그러나 그렇게하는 것은 위험한 산만 함이었습니다. 대신 자신의 강점과 노력과 챔피언십 우승 목표에 집중함으로써 Mahomes는 팀을 슈퍼 볼 승리로 이끌 수있었습니다.
다른 사람의 업적에 너무 집중하면 불리한 비교를하는 경향이 있습니다. 이것은 부정적인 감정을 불러 일으키고 낙담 할 수 있습니다. 또는 우리가 아닌 사람이되기 위해 귀중한 시간과 에너지를 소비하게합니다.
또한 당신 성공을 정의해야합니다.
직장에서 집 크기에 이르기까지 모든 것에 대해 동료, 친구 및 가족과 자신을 비교하는 것은 너무 쉽습니다.
매니 신선한 순 가치 2015
하지만 테디 루즈 벨트가 유명한 말처럼 '비교는 기쁨의 도둑이다.' 자신의 목표와 우선 순위를 정의하는 데 시간을 할애하고 다른 사람이이를 지시하는 것을 거부하면 더 행복하고 성공할 것입니다.
따라서 다음에 동료, 가족 또는 경쟁자의 업적에 집중하려는 유혹을 받으면 그렇게하지 마십시오.
대신 그 시간을 자신의 목표와 우선 순위에 다시 집중할 수있는 기회로 삼으십시오.
그것은 당신이 자신의 최고의 버전이되는 데 도움이 될 것입니다. 감정이 당신을 불리하게 만드는 것이 아니라 당신을 위해 일하게하십시오.
