조금 짜증이 나는 건 나만은 아닐 거라고 확신 해 그 소셜 미디어에 커플. 내가 누군지 알 잖아. 그들의 프로필 사진은 함께 웃고있는 셀카 다. 그들의 지위는 농담이나 싸구려 관계 목표 안에 있습니다. 그러나 실제로 그들과 시간을 보내면 그들이 왜 함께 있는지 궁금해합니다.
공개적인 외관과는 달리, 닫힌 문 뒤에서이 부부는 집안일에서 재정에 이르기까지 모든 것에 대해 항상 논쟁을 벌이며 헤어질 위기에 처한 것 같습니다.
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소셜 미디어 상태가 단순히 AIM 프로필에서 외침에 불과했던 시절을 그리워 할 정도로 지루해집니다. 불행히도 소셜 미디어는 우리의 관계에 대한 너무 많은 정보를 공유하는 것을 포함하여 일상 생활의 일부가되도록 진화했습니다.
문제는 진정으로 행복한 커플이 자랑 할 필요가 없다는 것입니다. 사실, 그들은 소셜 미디어에서 그들의 관계를 거의 논의하지 않습니다. 다음은 과도하게 게시 된 커플이 잘 보이지 않는 8 가지 이유입니다.
1. 그들은 다른 사람들이 스스로를 설득하도록 설득합니다.
두 사람이 끊임없이 내면에 농담을 올리거나, 서로에 대한 사랑을 고백하거나, 재미 있고 낭만적 인 활동을하는 자신의 사진을 공유 할 때, 다른 모든 사람들이 행복하고 건강한 관계에 있다는 것을 설득하는 것이 좋습니다. 자신이 행복하고 건강한 관계에 있다고 생각하도록 속입니다.
성 학자 니키 골드 스타 인은 메일 온라인에 이렇게 말했다. '종종 소셜 미디어에서 다른 사람들과의 관계에 대한 검증을 찾는 사람들이 가장 많은 사람들입니다.
'좋아요와 댓글은 누군가가 정말로 힘들어 할 때 제스처를 만드는 사람이 아니라 다른 사람들이 그것에 대해 말할 것입니다.
2. 더 자주 게시하는 사람들은 정신병 적이거나 자기애적일 가능성이 더 높습니다.
18 ~ 40 세 남성 800 명을 대상으로 한 설문 조사에 따르면 소셜 미디어 네트워크에 '자기애와 정신병은 셀카 게시 횟수를 예측 한 반면, 나르시시즘과 자기 객관화는 소셜 미디어 네트워크에 게시 된 자신의 사진 편집을 예측했다'고합니다.
또 다른 연구에서는 Facebook에 게시, 태그 및 댓글 작성이 남성과 여성 모두의 자기애와 관련이 있음을 발견했습니다.
요컨대, 소셜 미디어에 더 자주 게시하거나 참여할수록 자기애 적이거나 더 나쁜 사이코 패스적일 가능성이 높아집니다. 오하이오 주립 대학의 브래드 부시 먼 교수는 '나르시시스트는 매우 나쁜 관계 파트너입니다.
3. 행복 할 때 소셜 미디어에주의가 산만 해지지 않습니다.
확실한. 당신이 당신과 당신의 중요한 다른 사람의 상태 또는 몇 장의 사진을 공유 할 때가 많이있을 것입니다. 하지만 행복한 커플들은 현재 서로의 모임을 즐기느라 바쁘다. 이것은 단순히 상태를 게시하거나 셀카를 찍기 위해 서로의 회사를 즐기는 것을 멈추지 않을 것임을 의미합니다.
그렇기 때문에이 부부가 집에 돌아온 후 최근 여행의 콜라주를 게시하는 것을 볼 수 있습니다. 그들은 사진을 계속 게시하기에는 너무 재미에 몰두했습니다.
4. 게시물을 많이 올리는 커플은 불안한 경향이 있습니다.
100 명 이상의 커플을 조사한 결과, Northwestern University의 연구원들은 자신의 파트너에 대해 더 자주 소셜 미디어에 게시 한 사람들이 실제로 그들의 관계에서 불안감을 느낀다는 것을 발견했습니다.
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5. 부부는 논쟁을 오프라인으로 유지할 때 더 좋습니다.
싸우고있는 부부와 함께 한 적이 있습니까? 조금이라도 어색합니다. 이제 전 세계가 Facebook, Twitter, Instagram 또는 YouTube에서 볼 수있는 싸움을 상상해보십시오.
예를 들어 분노와 욕설로 가득 찬 동영상을 촬영하고 업로드하는 대신 부부간에 비공개로 논의해야합니다. 모든 친구, 가족, 동료 또는 고객에게 더러운 세탁물을 말릴 필요가 없습니다.
6. 소셜 미디어에 더 자주 게시하는 사람들은 행복을 위해 관계에 의존합니다.
Albright College의 연구원들은이를 RCSE (Relationship Contingent Self-Esteem)라고 부릅니다. RCSE는 '당신의 관계가 얼마나 잘 진행되고 있는지에 따라 달라지는 건강하지 않은 형태의 자존감'으로 묘사됩니다. 이 사람들은 소셜 미디어를 사용하여 자신의 관계에 대해 자랑하고, 다른 사람을 질투하게 만들거나 심지어 파트너를 감시합니다.
올브라이트 심리학 조교수 인 Gwendolyn Seidman 박사는 '이 결과는 RCSE의 높은 사람들이 다른 사람, 파트너 및 아마도 자신의 관계가'OK '임을 보여줄 필요가 있음을 시사합니다.
7. 그들은 증명할 것이 없습니다.
진정으로 행복한 커플은 자신이 얼마나 행복한 지 증명하기 위해 소셜 미디어의 확인이 필요하지 않습니다. 그들은 과시하거나 다른 사람을 질투하게 만들거나 상대방을 감시 할 필요가 없습니다. 그들은 너무 안전하고 관계에 만족하여 그것에 대해 분출 할 필요가 없습니다.
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8. 페이스 북을 사용하지 않는 사람들은 더 행복합니다.
덴마크의 행복 연구소는 사람들이 일주일 동안 페이스 북을 그만두면 어떤 일이 일어날 지 알고 싶어했습니다. 그래서 그들은 1,095 명을 대상으로 한 실험을 수행했습니다.
연구원들은``페이스 북없이 일주일 후 치료 그룹은 훨씬 더 높은 수준의 삶의 만족도를보고했습니다.
실험에 앞서 자원 봉사자들은 자신의 삶을 1 ~ 10 점으로 평가 해달라는 요청을 받았습니다. '페이스 북 없음'그룹은 평균 7.75 / 10에서 8.12 / 10으로 증가했으며 페이스 북을 계속 사용하는 그룹은 실제로 7.67 / 10에서 7.56 / 10으로 감소했습니다.
연구원들은 또한 페이스 북을 자주 사용하는 사용자가 화가 나고 (20 % 대 12 %) 우울하고 (33 % 대 22 %) 걱정 (54 % 대 41 %) 할 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다.
결론
실제로 모든 연구에서 말하는 내용은 실제로 중요하지 않습니다. 당신이 생각하고 느끼는 것이 중요합니다. 그러나 전문가의 의견과 결과는 적어도 살펴 볼만한 것이 될 수 있습니다. 파트너 또는 친구에게 '소셜 미디어'문제가 있다고 생각되면 훨씬 더 자세히 살펴보고 싶을 수 있습니다.
