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시간이 힘들 때 버티는 방법

내일의 별자리

삶의 축복은 또한 우리 모두가 직면하는 수많은 역경을 가져옵니다. 직업, 가족, 재정, 관계, 압도 감을 느끼거나 우울증에 시달리는 문제입니다. 많은 전선과 휴가철 스트레스에 대한 계속되는 부정적인 뉴스는 우리 삶에서 이러한 도전을 확대하는 경향이 있습니다.

저는 플로리다 주립 대학의 모교 심리학 교수 인 Wallace A. Kennedy가 전한 감동적인 연설을 회상하면서 개인적으로 고양되었습니다. 그는 1981 년 11 월 17 일에 탤러 해시에있는 맥레이 스쿨 학생들과 이야기를 나누고있었습니다. 그들의 반 친구 인 마가렛이 방금 자살했고 그들은 고통에 빠져있었습니다.

케네디 교수의 메시지는 매일 우리 각자에게 매력적이고 관련이 있습니다. 그의 요점은 너무 잘 표현되어서 끝까지 마무리하지 않았습니다. 그것을 읽고 마음에 새겨 도움이 될만한 사람들과 공유하십시오. 여기있어:

헤더 언루 생년월일

몇 년 전, 내 좋은 친구, 훌륭한 사람, 훌륭한 의사가 하루 종일 지쳤다는 것을 알게 된 나머지 오후 시간 동안은 그만두기로 결정했습니다. 그가 어디로 가는지 아무에게도 말하지 않고, 그는 사무실을 떠나 북쪽으로 조지아로, 궁극적으로 그가 약간의 땅을 소유 한 세미 놀 호수 가장자리까지 운전했습니다. 그는 우리가 말했듯이 바쁜 의사의 생각을 정리하고 호수의 고독을 즐기면서 자연과 소통하며 오후를 보냈습니다.

약간의 비가 내리고 호수로 내려가는 길은 조지아 남부의 진흙으로 된 단단한 팬이었습니다. 어두워 진 후, 그는 주요 도로로 돌아 가려고했지만 그의 차는 움직이지 않았습니다. 그의 친구 인 한 노인이 길에서 1 마일 정도 떨어진 창고에 트랙터를 가지고 있었다는 것을 기억하고, 내 친구는 진흙 속에있는 창고로 걸어가 트랙터와 열쇠를 찾았습니다. 친구의 집까지 1 마일을 걷지 않고 허가에 문제가 없다는 것을 알기 위해 그는 트랙터를 타고 호수로 내려갔습니다. 그는 트랙터를 차에 연결하고 운전석에 올라 기어를 꽂고 클러치를 뗀 후 1 마이크로 초 만에 트랙터를 얹은 채 땅에 8,000 파운드의 강철이 그를 찔렀습니다. 차갑고 딱딱한 점토.

두 번의 고전적인 실수로 인해 그는 어깨와 팔의 혈액 순환이 끊어지고 흙에 대한 뼈가 부러진 느낌이 들었습니다. 첫 번째 실수는 한 영혼에게 그가 어디에 있는지 말하지 않는 것입니다. 두 번째는 그가 경험도 훈련도받지 못한 어렵고 위험한 일을 도움없이 수행하는 것이었다.

혼자서, 거의 충격을 받고 끔찍한 고통에 빠졌고, 그가 할 수있는 일은 거의 없었다. 우리 모두가 할 일들을 겪은 후, 조금 울고, 조금 저주하고, 조금 고함 치며, 조금기도하고, 아마도 신에게 약간의 거래를 바친 후, 그는 자신이 무력하고 혼자라는 현실에 정착했습니다. 심각한 위험은 겉보기에 사소 해 보이는 오류 때문입니다. 영혼에게 자신이 어디로 가고 있는지 말하지 않고 혼자서 안전하게 처리 할 수있는 것보다 더 많은 일을 수행합니다.

이제 내 친구는 우리 모두에게 나이와 경험이라는 엄청난 이점을 제공했습니다. 그는 전에 쓰러졌고, 그가 할 수있는 일이 있어야한다고 믿었습니다.

마침내 그가 할 수있는 일이 세 가지가 있다는 것을 알게되었고, 그는 모든 에너지를 그 일에 쏟아 부었습니다. 그는 손가락을 조금만 움직일 수 있다는 것을 발견했습니다. 그가 땅에서 발견 한 작은 막대기로 그는 ... 낮까지 매달릴 수 있었다. ... 그 외에는 아무것도 없습니다. 그래서 밤새도록 춥고, 축축하고, 고통스럽고, 완전히 홀로 홀로있었습니다. 그는 조금씩 움직이고, 문제를 조금 고르고, ... 낮까지 매달 렸습니다.

사실 제 의사 친구는 세상에서 혼자 사는 것이 아닙니다. 그는 가족, 친구 및 동료가 있습니다. 그리고 경찰, 보안관, 산림 관리인, 의료진과 같은 많은 도우미들이 말 그대로 방이 가득 찼습니다. 당신은 결코 혼자가 아닙니다. 그에게 알려지지 않은 것은 어두워 진 직후, 처음에는 차분한 규모로, 그리고 나서 크레센도가 상승하면서 그의 삶의 실제 사람들은 흩어지고 검색하기 시작했습니다 ...

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여전히 그가 혼자이고 절망적일지도 모른다고 믿고있는 내 친구는 이전에 내려 왔기 때문에 속도를 유지했습니다. 그는 약간 주위를 흔들고 팔꿈치 아래에 문제가있는 점토를 집어 들고 낮까지 매달 렸습니다. .

드디어 새벽에 트랙터, 구조 차, 구급차, 의료진, 프라이 폴, 케이블 및 렌치 등 모든 것이 한 번에 일어났습니다. 그리고는 온통 온통 침대, 뼈 외과의, 심혈관 외과의가있었습니다. 그리고 나쁜 꿈이 아니라 특히 건방진 기분이들 때 자신에게 말하는 농담입니다. 그러나 삶, 미래, 친구, 가족, 꿈, 계획 및 책임은 모두 그의 세 가지 사소한 것들 때문이었습니다. 주스를 계속 흐르게하고, 문제를 골라 내고, 무엇보다도 고통, 충격, 추위, 어둠과 외로움 ... 낮까지 매달려 있습니다.

내 두 친구의 주요 차이점은 경험입니다. 내 의사 친구는 인생의 볏과 골을 이해했습니다. 그는 전에 쓰러졌고 해가 뜰 때 무슨 일이 일어 났는지 기억했습니다. 그는 마가렛이 저지른 똑같은 실수를 저질렀습니다. 타박상을 입고 우울한 그녀는 그녀의 경우 세미 놀 호수가 아니라 머리 속으로 약간의 여행을 떠났습니다. 그리고 내 오랜 친구처럼 그녀는 한 영혼도 말하지 않고 돌보는 사람들의 네트워크에서 자신을 차단했습니다. 그리고 그와 마찬가지로 그녀는 자신의 이해를 넘어서는 일을 맡았습니다. 일반적인 밝기는 특정 능력을 약속하지 않습니다. 의사들은 일종의 영리한 사람들이지만, 제 친구는 트랙터의 풀 체인을 어디에 묶을 지에 대해 '멍청하게 먹었습니다'.

나는 특정 작업에 대해 알지 못하지만 우리가 수행하는 그러한 작업의 전형적인 것은 삶의 '왜'입니다. 왜 죽음, 왜 외로움, 왜 불안감, 왜 소외? 그러한 이유는 아마도 위대한 철학자, 신학자 및 사상가를 넘어서는 것입니다. 그들의 글은 우리를 믿게 만들 것이지만, 여전히 젊음의 이상주의에 시달리는 우리 중 한 사람의 능력을 넘어서는 것입니다. 그녀는 의사처럼 자신의 능력을 뛰어 넘었고 그처럼 혼자였습니다.

그런 다음 일어났습니다. 그런 정신적 여행이 때때로 그렇듯이 모든 것이 그녀에게 뒤집 혔으며, 당시에는 8,000 파운드의 트랙터보다 훨씬 무거웠습니다.

우리 모두는 때때로 잘라 내고, 도망 치고, 생각하고, 안으로 향하기를 갈망합니다. 그것은 삶의 딜레마를 극복하는 일의 일부입니다. 당신이 이것을하고 싶은 유혹을 받고 하나님의 사랑을 위해 당신이 될 것이라고 확신한다면, 두 가지를 기억하십시오 : 당신이 어디에 있는지 우리에게 말하고 한꺼번에 혼자서 무거운 문제를 해결하지 마십시오.

이제 하나님 께서 금지하신다면, 어떤 식 으로든 고립과 중전차를 타는 두 가지 고전적인 실수를 저지른 자신을 발견하고, 그것이 당신에게 뒤집힌다면, 두 가지 일을 기억하십시오 : 무언가가 조금 움직일 수 있다는 것을 기억하십시오. 모든 문제는 조금씩 쪼개 질 수 있으므로 문제를 쪼개십시오. 하지만 무엇보다도 ... 낮까지 버티는 걸 잊지 마세요.

레슬리 앤 워렌은 몇 살입니까

당신은 돌보는 사람들의 네트워크에 속해 있습니다. 오늘 아침, 마가렛을 거의 알지 못했던 급우들의 얼굴까지도 걱정되는 얼굴을 둘러보세요. 그들이오고 있다는 것을 기억하십시오. 시간이 좀 걸릴 수 있지만 가족, 친구, 상담사, 심리학자, 정신과 의사, 목사 및 의사 모두가 당신을 찾고 있습니다. 당신이해야 할 일은 그들에게 기회를주는 것입니다. 주위를 조금 흔들고, 문제를 조금 해결하고, 우리 모두를 위해 ... 낮까지 기다려라.