비즈니스를 운영하고, 팀을 이끌고, 고객과 대화하고, 우리가 될 수있는 최고의 리더가되기 위해서는 우리의 마법, 최고의 에너지가 필요합니다.
우리의 모조는 우리가 성공할 수 있다는 것을 알려주는 자신감의 원천입니다.
우리가 스스로를 의심 할 때, 우리 자신을 의심 할 때, 그것은 우리가 성취하고 성공하며 영향력을 갖기 위해해야 할 일을하는 데 도움이됩니다.
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그러나 좌절이나 위기는 당신이 가장 필요할 때 당신의 모조를 산산조각 낼 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 복원 할 수 있습니까? 다음은 6 가지 간단한 옵션입니다.
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1. 한 번의 작은 승리로 시작하십시오. 다시는 이길 수 없을 것이라고 스스로 생각하게되면, 당신은 두려워하는 바로 그 실패에 대비하는 것입니다. 사고 방식을 바꾸려고 할 때 압도 감을 느끼기 쉽기 때문에 작은 일을 잘하는 데 집중하십시오. 세상을 맡을 필요가 없습니다. 집중하고 탁월하게 작은 작업 하나만 완료하면됩니다. 그 작은 승리는 자신감을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 번에 한 단계 씩 반복해서 반복하면 갑자기 관리 할 수 없다고 느꼈을 수도있는 것을 관리하게 될 것입니다.
2. 의무가 아닌 임무에 집중하십시오. 일련의 의무에 휩싸 였지만 자신의 긍정적 인 힘을 차단할 때, 무엇이 당신을 이끄는 지 알 수 없게 될 수 있고, 하루를 뛰쳐 나가는 자신을 발견 할 수 있습니다. 그런 일이 발생하면 이제 중단하고 임무에 집중해야합니다. 왜 당신이하는 일을하고 있습니까? 당신이하는 모든 일 뒤에 동기, 추진력, 열정은 무엇입니까? 사명을 찾을 수 있다면 동기를 되찾고 동기를 되 찾으면 자신감을 얻을 수 있습니다.
3. 당신의 관점을 바꿔서 꼼짝 못하게하십시오. 때로는 시멘트에 갇힌 것처럼 느낄 수 있습니다. 당신이 시도하는 것이 작동하지 않는 것 같습니다. 하지만 새로운 것을 시도 했습니까, 아니면 이미 알고있는 것과 동일한 변형이 작동하지 않습니까? 관점을 바꾸고 모조를 되 찾으려면 새로운 방식으로 오래된 일을 해보십시오. 그리고 그것은 당신이 사물을 보는 방식을 바꾸는 것을 의미합니다. 관점과 관점을 바꾸면 새로운 해결책과 새로운 자신감을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
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4. 부정에서 멀리 떨어지십시오. 일이 잘못되고 어려움을 느끼면 부정적인 태도는 이해할 수있는 발전입니다. 거기에서 파괴적인 행동에 참여하고 부정적인 행동과 냉소주의를 불러 일으키는 사람들과 시간을 보내는 것은 짧은 도약이며 상황은 통제 불능 상태가 될 수 있습니다. 다시 정상으로 돌아 오는 것에 대해 진지하게 생각한다면 부정적인 생각, 부정적인 사람, 부정적인 상황에서 벗어나야합니다. 긍정과 격려로 자신을 둘러싸십시오.
5. 자신에게하는 말에 유의하십시오. 때때로 우리는 우리 자신의 최악의 적이 될 수 있습니다. 특히 당신이 쓰러 졌을 때, 당신은 자신을 가혹하게 판단하고 다른 사람과 함께 사용하지 않는 끔찍한 방식으로 자신에게 내면적으로 말할 수 있습니다. SOS 기술을 사용하여 욕설을 되돌릴 수 있습니다.
에스 또는 에스6. 도움과 지원을 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. . 자신감의 위기에 대해 좋은 점이 있다면 그것은 당신이 모든 것을 알고, 모든 것을하고, 완전히 자립해야한다는 느낌을 깨는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다. 때로는 도움을 요청하는 가장 간단한 행동이 모조를 되 찾는 데 가장 큰 도움이 될 수 있습니다. 누군가와 대화하면 자신이 누구인지 기억하는 데 도움이 될 수 있으며, 가장 똑똑하고 가장 성공하고 가장 뛰어난 사람이라도 다른 사람의 도움과 지원이 필요하다는 사실을 상기시킬 수 있습니다.
정말로 말을 타고 돌아가고 싶다면이 단계의 일부 또는 전부를 수행하고 무엇보다도 과거가 아닌 현재와 미래에 집중하십시오.
