아버지의 한 가지 특성은 딸의 경력 경로에 영향을 미칠 수 있습니다.
이 다섯 가지를 수행하고 사고 방식과 체격이 바뀌는 것을 지켜보십시오.
수면이 성공에 중요하다고 생각하십니까? 새로운 연구에서 50 명의 유명한 사람들의 수면 루틴이 밝혀졌습니다.
일과 삶의 균형은 기업가에게 달성하기 어려운 일이 될 수 있지만, 이러한 지침을 따르면 케이크를 먹고 먹을 수도 있습니다.
직장에 앉아? 그렇게 큰 문제는 아닙니다. 직장에 없을 때 앉아 있습니까? 그것은 또 다른 이야기입니다.
일일 보상부터 주요 과시에 이르기까지 바쁜 기업가들이 그만한 가치가 있다고 느끼도록하기위한 14 가지 방종이 있습니다.
일주일 동안 나는 'Scorpion'스타 (그리고 '터미네이터 2'의 T-1000)의 운동 루틴을 따랐다. Robert Patrick. 긴 시간을 원하십니까? 당신을 위해 긴 시간이 있습니다.
당신의 관계에 얼마나 많은 것이 적용되는지 확인하십시오. 특히 아직 매듭을 묶지 않은 경우.
새로운 연구에 따르면 마음 챙김의 매우 짧은 코스조차도 스트레스를 심각하게 줄일 수 있습니다.
직장 (그리고 집에서) 시간을 중요하게 만드십시오. 이 간단한 습관을 고르십시오.
임원 코치, 저자 및 일하는 부모의 전문가 조언.
Leah Pritchett은 매우 적합합니다. 경마장에서 그녀는 엄청나게 빠릅니다. 나는 건강하지 않았고, 그녀의 운동 루틴을 따르는 나의 주가 확실히 빨리지나 가지 않았습니다.
읽기를 시작하기 전에 이건 사업에 관한 것이 아니니 경고하지 않았다고 말하지 마세요.
원한이 당신의 관계를 망칠 필요는 없습니다.
UCSF의 Michael Freeman 박사의 연구에 따르면 설문 조사에 참여한 기업가의 거의 절반이 불안과 우울증과 같은 정신 건강 상태를보고했습니다.
자신의 쇼를 운영하고 삶을 통제하는 것이 진정한 이점입니다.
이제 조금 더 건강 해지지 않고 조금 더 오래 살 수있는 변명은 적습니다.
일주일 동안 나는 7 회 나스카 챔피언과 지구력 운동 선수의 훈련 프로그램을 따랐다. 그리고, 그것은 그렇게 잘되지 않았습니다.
우유는 전반적인 건강을 개선하고, 심장병과 우울증의 위험을 줄이며, 기억력 손실을 줄이며, 체중 감량에도 도움이됩니다.
당신이 무엇을 하든지간에 여기까지 가지 마십시오.